人を励ます言葉18選｜仕事で落ち込んでいる人にかける言葉・名言は？

悲しんでいる友達に言ってはいけない言葉2個目は「もっと不幸な人は沢山いるよ」という言葉です。人それぞれ幸せや不幸の基準も感覚も違います。

大事件に巻き込まれても力強く生きていける人もいれば、人から見ればほんの些細な出来事の為に自殺してしまう人もいます。なので、人の基準を押し付けることは厳禁です。

悲しんでいる人の一番傷つく言葉を悪気無く言ってしまったり、コンプレックスなどの人の地雷になる部分を平気で踏んでしまう人は図太い人と思われてしまいます。下の記事で図太い人の心理を詳しくご紹介しています。うっかり人を傷付けてしまう人は要チェックですよ。

悲しんでいる友達を励ます言葉3選

悲しんでいる友達を励ますメッセージ①あなたは正しいよ！

悲しんでいる友達を励ますメッセージ1個目は「あなたは正しいよ！」というメッセージです。心理学的にも人は自分自身を肯定出来なくなると心が不安定になります。

なので、友達の発言や行動を「正しいよ」と肯定してあげてくださいね。実際はどんな事にも正解などないのです。たとえ友達の意見は不正解と感じても、否定しないであげてくださいね。

悲しんでいる友達を励ますメッセージ②何があっても味方だよ！

悲しんでいる友達を励ますメッセージ2個目は「何があっても味方だよ！」というメッセージです。人は一人で生きていく事が出来ない生き物です。

その代わり、仲間や味方がいれば、驚くほどに力強くなるのが人間なのです。お金や時間をあげるだけが仲間でも味方でもないのです。ただ「味方でいる」事を伝えるだけで大きなパワーになります。

悲しんでいる友達を励ますメッセージ③何でも話してね

悲しんでいる友達を励ますメッセージ3個目は「何でも話してね」というメッセージです。どんなに一匹狼の友達でも、辛い時に自問自答を繰り返すのは心が病んできます。

元気な時は自問自答の生活でもいいですが、辛い時は人に話す事でガス抜きが出来ます。ただ頷いて聞いてもらうだけで、スッキリする事もあるのです。辛い時には話せる環境を作ってあげてくださいね。

なかなか悩みを話してくれない時は、無理に聞き出そうとせずに、ストレス発散の為にカラオケに連れてってあげてください。下の記事で元気が出る歌を沢山ご紹介しています。歌う曲でどんな事に悩んでいるか察する事も出来ますよ。

悲しんでいる友達を励ます名言5選

悲しんでいる友達を励ます名言①いつかは必ず勝利するものである

悲しんでいる友達を励ます名言1個目は「人間はまじめに生きている限り、必ず不幸や苦しみが降りかかってくるものである。しかし、それを自分の運命として受け止め、辛抱強く我慢し、さらに積極的に力強くその運命と戦えば、いつかは必ず勝利するものである。」というベートーヴェンの名言です。

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ルートヴィヒ・ヴァン・ベートーヴェン Ludwig van Beethoven Beethoven.jpg 基本情報 別名 楽聖 生誕 1770年12月16日頃 出身地 神聖ローマ帝国の旗 神聖ローマ帝国、ボン 死没 1827年3月26日（56歳没） オーストリア帝国の旗 オーストリア帝国、ウィーン ジャンル 古典派音楽 活動期間 1792 - 1827 ベートーヴェンのサイン ウィキポータル クラシック音楽 ポータル クラシック音楽 ルートヴィヒ・ヴァン・ベートーヴェン（独: Ludwig van Beethoven、標準ドイツ語ではルートヴィヒ・ファン・ベートホーフェンに近い[1]、1770年12月16日頃[2] - 1827年3月26日）は、ドイツの作曲家。J.S.バッハ等と並んで音楽史上極めて重要な作曲家であり、日本では「楽聖」とも呼ばれる。その作品は古典派音楽の集大成かつロマン派音楽の先駆けとされている。 引用元：ウィキペディア

悲しんでいる友達は、真面目に生きているからこそ、悩んだり苦しんだりしているのです。幸せを望むから、今が悲しのです。でも、悲しみながらも前を向いて歩めば、いつか笑える日がきます。悲しみのせいで、全てを諦めないように支えてあげてくださいね。

悲しんでいる友達を励ます名言②どうして自分を責めるんですか？

悲しんでいる友達を励ます名言2個目は「どうして自分を責めるんですか？他人がちゃんと必要な時に責めてくれるんだからいいじゃないですか。」というアインシュタインの名言です。

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アルベルト・アインシュタイン[† 1]（独: Albert Einstein[† 2][† 3][1][2]、1879年3月14日 - 1955年4月18日）は、ドイツ生まれの理論物理学者である。 特殊相対性理論および一般相対性理論、相対性宇宙論、ブラウン運動の起源を説明する揺動散逸定理、光量子仮説による光の粒子と波動の二重性、アインシュタインの固体比熱理論、零点エネルギー、半古典型のシュレディンガー方程式、ボーズ＝アインシュタイン凝縮などを提唱した業績などにより、世界的に知られている偉人である。 「20世紀最高の物理学者」や「現代物理学の父」等と評され、それまでの物理学の認識を根本から変えるという偉業を成し遂げた。（光量子仮説に基づく光電効果の理論的解明によって）1921年のノーベル物理学賞を受賞。 引用元：ウィキペディア

悲しんでいる友達は自分の失敗や罪悪感などから、自分で自分を責めているのかもしれません。人が不幸になる主な原因は罪悪感だと言われています。罪悪感があると、人は自ら不幸の道へ進みます。自己嫌悪の強い友達には少し図太くなってほしいという気持ちで、このメッセージを贈ってくださいね！

悲しんでいる友達を励ます名言③心配事の98％は、取り越し苦労だ

悲しんでいる友達を励ます名言3個目は「心配事の98％は、取り越し苦労だ。」という藤村正宏の名言です。万が一の事を深く考え過ぎてしまう友人にこのメッセージを送ってあげてください。

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モノを売るな！体験を売れ！エクスペリエンス・マーケティング（エクスマ）の創始者。ビジネスで成功する視点や人生で仕合わせになる真理を発信中。新刊著書発売中です。『SNS時代のモノの売り方「3つのF」が価値になる！』＜日本経済新聞出版＞演劇、店舗、動物園、水族館プロデューサー 引用元：藤村正宏Twitter

繊細で慎重な友人は万が一の事を考えて思い悩んでいるかもしれません。ネガティブな人のほうが緊急時では生き残りやすいと言われていますが、普段の生活ではその性格が損になってしまいます。万が一の事は万が一の確率しか起こりません。宝くじを当てるのが難しいのと一緒です。

普通の生活を送っている人なら、取り返しのつかない出来事は早々起きません。みんな何とかなるから、普通に生きていけるのです。最愛の人に振られても、また新しい最愛の人に出会います。大好きな仕事を失っても、もっと自分に合った仕事を見つけます。そういうことを繰り返してみんな生きているのです。

悲しんでいる友達を励ます名言④逆にそこに飛び込むんだ

悲しんでいる友達を励ます名言4個目は「いいかい、怖かったら怖いほど、逆にそこに飛び込むんだ。」という岡本太郎の名言です。

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岡本 太郎（おかもと たろう、1911年（明治44年）2月26日 - 1996年（平成8年）1月7日）は、日本の芸術家。血液型はO型[1]。1930年（昭和5年）から1940年（昭和15年）までフランスで過ごす。抽象美術運動やシュルレアリスム運動とも接触した。第二次世界大戦後、日本で積極的に絵画・立体作品を制作するかたわら、縄文土器論や沖縄文化論を発表するなど文筆活動も行い、雑誌やテレビなどのメディアにも1950年代から積極的に出演した[2]。1960年代後半にメキシコに滞在していた頃、壁画運動などから影響を受けたとされる。大阪の太陽の塔と渋谷駅に設置された壁画「明日の神話」などが代表的な作品。 引用元：ウィキペディア

悲しんでいる友達は今の悩みに執着があるからこそ悩むことを辞めないのです。興味が無い事なら、どんな事になっても悩みません。大切な事なら、背中を押してあげてください。諦めたくない事だから、悲しいのです。

怖いものとはお化けのように見えないから怖いのです。悲しんでいる友達も、自分の未来が分からなくなるから怖いのです。何か重大な問題が起きても、次の日に良くも悪くも結果が分かったほうが、前向きに解決策を探す為に歩き出せたりします。「結果を知った後の方がが強くなれるよ」と励ますメッセージを贈ってくださいね。

悲しんでいる友達を励ます名言⑤昇るために落ちる

悲しんでいる友達を励ます名言5個目は「ただ、勘違いしちゃいけないのは、下に落ちるっていうことが、進化してないということではないんですよ。下に落ちるのも、次に昇るための変化かもしれない。昇るために、落ちることが必要なこともある。」という本田圭佑の名言です。

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本田 圭佑（ほんだ けいすけ、1986年6月13日 - ）は、大阪府摂津市出身のプロサッカー選手。Aリーグ・メルボルン・ビクトリーFC所属。ポジションはフォワード、ミッドフィールダー。日本代表。日本人アスリート初のMIT特別研究員、就任期間2年[3]。 引用元：ウィキペディア

「人生には上り坂、下り坂、まさかがある」と言われています。太陽も沈めるからこそ、昇れるのです。どんな事でも幸せの転機の前には、まさかの出来事があったりします。負の感情や出来事は悪い事を決め付ける必要はありません。

言葉だけではなく、癒しのプレゼントは気持ちが伝わりやすいです。人間は目で見える物をとても重要視するからです。下の記事で癒しのプレゼント人気ランキングをご紹介しています。きっと友達の心がホッとして励ますプレゼントが見つかりますよ！

励ます言葉は心のサプリ

励ます言葉や名言を沢山ご紹介しました。大切な人に贈りたい言葉は見つかりましたか？今落ち込んでいる仕事仲間や友達は、きっとあなたが落ち込んでいる時に励ましてくれた人でしょう。いつかその人が元気になった時はあなたを励ましてくれます。人と人はそうやって助け合って生きていくのですね。