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【ソイジョイ】ドンキホーテで買えるプロテインバー
大塚製薬 ソイジョイ
ソイジョイは、小麦粉を一切使っていないプロテインバーになります。小麦粉ではなく大豆のみをしようしているので、GI値が低く植物性タンパク質が豊富です。ノーマルソイジョイはしっとりとした食感です、クリスピータイプは軽くてサクサクとした食感でおいしいですよ。
種類・味も豊富なので、飽きがこないと女性にたいへん人気があります。ソイジョイは、ドンキホーテ定番のおいしいプロテインバーです。
商品情報
ソイジョイのドンキホーテでの値段は、通常の値段と比較すると20円以上安いのでお得です。セールなどでも値段が変わりますが、ドンキホーテではソイジョイを100円前後で買うことが出来ます。箱で買うと1本あたり87円になることもあるので、安い時にまとめ買いしてもいいですね。
大塚製薬 ソイジョイ
| 内容量 | 1本25g～30g |
| 通常価格 | 1本123円 |
| ドンキ価格 | 1本100円前後 |
| 味 | 12種類 |
カロリー＆タンパク質
ソイジョイの中では、ホワイトマカダミア味のタンパク質が一番豊富です。比較すると、一番カロリーが低いのはバナナ味ですので、ダイエットを考えている女性の方におすすめになります。味だけでなく食感も違う種類があるので、ぜひ全部の味を試してみてください。
大塚製薬 ソイジョイ
| 種類 | 内容量 | カロリー | タンパク質 |
| ストロベリー | 30g | 133kcal | 3.9g |
| ブルーベリー | 30g | 134kcal | 4g |
| 3種のレーズン | 30g | 132kcal | 4.3g |
| 2種のアップル | 30g | 133kcal | 4.5g |
| アーモンド＆チョコレート | 30g | 145kcal | 5g |
| ピーナッツ | 30g | 144kcal | 6.2g |
| ピーチ | 25g | 119kcal | 6.2g |
| バナナ | 25g | 115kcal | 5.9g |
| ミックスベリー | 25g | 121kcal | 6g |
| ホワイトマカダミア | 25g | 130kcal | 8.8g |
| サクラ | 25g | 117kcal | 5.8g |
| プレーン | 25g | 123kcal | 6.3g |
【inバープロテイン】ドンキホーテで買えるプロテインバー
森永製菓 inバープロテイン
ドンキホーテで買える森永製菓のinバープロテインは、高タンパク質なのでおすすめです。6種類すべてが、10g以上タンパク質が配合されています。また、他のプロテインバーと比較すると、ずっしりとしていて脂質が低いのも大きな特徴ですので、ダイエットに最適です。
商品情報
inバープロテインは、ドンキホーテで買うと100円前後で買えます。セールの時の値段は、100円を切ることもあります。コンビニなどの値段と比較すると、50円以上も安いので嬉しいですね。他のプロテインバーと比較すると、内容量も少し多めになっています。腹持ちも良いので、お腹が空いたときにもいいですよ。
森永製菓 inバープロテイン
| 内容量 | 1本30g～37g |
| 通常価格 | 1本163円～183円 |
| ドンキ価格 | 1本100円前後 |
| 味 | 6種類 |
カロリー＆タンパク質
タンパク質量が多いのは、10.7gのグラノーラココア味です。しかし、inバープロテインはどの味にも10g以上のタンパク質が含まれているので、好きな味を選んでもいいですね。カロリーはグラノーラの106kcalが一番低くなっています。グラノーラは女性に人気の味ですので、ぜひお試しください。
森永製菓 inバープロテイン
| 種類 | 内容量 | カロリー | タンパク質 |
| ベイクドチョコ | 35g | 166kcal | 10.4g |
| ベイクドビター | 35g | 155kcal | 10.4g |
| ウェファーナッツ | 37g | 193kcal | 10.4g |
| ウェファーバニラ | 37g | 194kcal | 10.5g |
| グラノーラ | 30g | 106kcal | 10.5g |
| グラノーラココア味 | 31g | 111kcal | 10.7g |
種類も多くおいしいソイジョイですが、食べるタイミングをご存知ですか？お腹が空いたときに食べるよりも、効果的な食べ方があります。以下の記事を併せて読んで、ソイジョイを食べるタイミングを知りましょう。
【1本満足バー】ドンキホーテで買えるプロテインバー
アサヒグループ食品 1本満足バー
ドンキホーテで買えるアサヒグループ食品の1本満足バーは、シリーズ別に分かれています。プロテインシリーズ、シリアルバーシリーズ、タルトバーシリーズ、ヘルシー焼きショコラシリーズの4シリーズです。また5種のビタミンや9種のアミノ酸が入っている点も、女性に人気のポイントです。
商品情報
ドンキホーテの1本満足バーは、腹持ちが良く安いのが特徴です。コンビニなどで買うと130円以上しますが、ドンキホーテでは100円前後と、かなり安い値段で買えます。味も10種類あるので、飽きずに続けられそうですね。
アサヒグループ食品 1本満足バー
| 内容量 | 1本37g～46g |
| 通常価格 | 1本130円～151円 |
| ドンキ価格 | 1本100円前後 |
| 味 | 10種類 |
カロリー＆タンパク質
4シリーズに分かれている1本満足バーは、プロテインシリーズのタンパク質が豊富です。タンパク質は15g配合されており、他のプロテインバーと比較しても圧倒的に多くなっています。逆に他のシリーズはどの種類のタンパク質は低めです。
おいしいと女性に人気があるヘルシー焼ショコラシリーズの、プレーン×ブルーベリーソースとアーモンド×バナナソースは、カロリーは低めですがタンパク質が少なくなっています。
アサヒグループ食品 1本満足バー
| 種類 | 内容量 | カロリー | タンパク質 |
| プロテインチョコ | 39g | 180kcal | 15g |
| プロテインヨーグルト | 39g | 186kcal | 15g |
| シリアルチョコ | 37g | 195kcal | 2.9g |
| シリアルホワイト | 37g | 186kcal | 2.1g |
| シリアルブラック | 37g | 173kcal | 2.4g |
| チョコタルト | 46g | 210kcal | 3.5g |
| チーズタルト | 46g | 214kcal | 3.6g |
| バナナタルト | 46g | 209kcal | 3.1g |
| プレーン×ブルーベリーソース | 37g | 168kcal | 2.6g |
| アーモンド×バナナソース | 37g | 169kcal | 3g |
【ダイエットサポート】ドンキホーテで買えるプロテインバー
ライザップ ダイエットサポートバー
ドンキホーテのプロテインバーで女性に人気なのが、ライザップのダイエットサポートバーです。高タンパク質低カロリーで非常においしい、続けやすいプロテインバーになります。タンパク質はもちろん、11種類のビタミンと3種類のビタミンが含まれています。
しかし、ライザップのダイエットサポートバーは、置いていないドンキホーテの方が多く、見つけるのが難しいという難点もあります。メガドンキなどの大きな店舗には置いてあることが多いので、お店で確認してみてください。
商品情報
ドンキホーテでのライザップダイエットサポートバーの値段は、160円前後です。他店では194円しますので、安いといえますが他のプロテインバーと比較すると値段は高めです。しかしライザップ監修なので、ダイエット中の女性に人気があります。味も女性好みでおいしいので、ぜひお試しください。
ライザップ ダイエットサポートバー
| 内容量 | 1本30g |
| 通常価格 | 1本194円 |
| ドンキ価格 | 1本160円前後 |
| 味 | 3種類 |
カロリー＆タンパク質
ライザップのダイエットサポートバーは、タンパク質が豊富です。3種類ともにタンパク質が多く、またどの種類もカロリーは150kcalになっています。ダイエット中は、1食置き換えなどでダイエットサポートバーを食べるといいですね。
ライザップ ダイエットサポートバー
| 種類 | 内容量 | カロリー | タンパク質 |
| チョコレート | 30g | 144kcal | 10.1g |
| ホワイトチョコレート | 30g | 153kcal | 9.7g |
| ストロベリー | 30g | 153kcal | 9.5g |
高タンパク質のプロテインバーは、運動後に食べるのが理想です。しかし普段はなかなか運動の機会がありません。そんな時はお風呂で筋トレしてみませんか？以下の記事もぜひご覧ください。
ドンキホーテのプロテインバーで健康的に痩せよう！
ドンキホーテでは、いろいろな種類のおいしいプロテインバーが買えることが分かりました。通常の値段と比較するとかなり安いことも分かりましたね。一覧表を参考にして、ドンキホーテのプロテインバーで健康的に痩せられるよう努力しましょう！
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