人見知りの特徴12選！人と話すのが苦手な人の心理や克服・解消方法も

人見知りの特徴十個目は、排他的であるということです。基本的にいつも同じコミュニティの中にいて、あまり外にでたがらない人もいます。そんな性格の人は、排他的になって他人を寄せ付けまいとする傾向にあります。そのため、新しくコミュニティができそうな時も、積極的に話そうと思えなくなるのです。

人見知りの特徴⑪慎重

人見知りの特徴十一個目は、慎重であるということです。何をするにも逐一色々なことを考える慎重な人は、対人関係においても慎重です。気軽に人と関わることができない彼らは、慎重になりすぎることによって人見知りをしてしまうのです。慎重なのは悪いことではありませんが、それ故にうまく話せなくなるのは問題です。

人見知りの特徴⑫人間不信

人見知りの特徴十二個目は、人間不信であるということです。人間そのものを信じることのできない人は、初対面の人やあまりよく知らない人のことなど到底信じることができず、胸の内をうまくさらけ出せません。どうしても一歩引いて接してしまいます。このタイプの人は人見知りな自分に自己嫌悪してしまいがちです。

人見知りの人の心理は？

人見知りの人の心理①嫌われてしまわないか不安

人見知りの人の心理一つ目は、嫌われてしまわないか不安だというものです。知り合ったばかりの相手から嫌われてしまうのではないかという不安が拭えないでいる人は、人見知りしがちです。嫌われるくらいならはじめは大人しくして様子見をしたいというのが彼らの心理です。悲観的な人ほどこの傾向にあるでしょう。

人見知りの人の心理②何を話せば良いのかわからない

人見知りの人の心理二つ目は、何を話せば良いのかわからないというものです。人見知りの人は、あまりよく知らない相手を目の前にすると、どうすれば良いのかわからなくて戸惑ってしまう傾向にあります。本当は色々と話をしてみたいと思っていても、何をいえば良いのかわからず途方に暮れてしまうのです。

相手について前情報があれば何か変わるかもしれませんが、実際の人間関係は、お互いに質問をしあったりして発展させていくものです。それを感覚的にできる人であれば人見知りにはなり得ませんが、人見知りの人はここで発展させていく方法がわからないため、いつまで経っても人と仲良くなることができないのです。

以下に関連記事として、無口な女性の心理についてまとめられているものがあります。人見知りな人の特徴でもある無口という側面について、以下の記事では詳しく迫っています。無口な人の中には人見知り以外にも一匹狼の人もいます。無口な人が何を考えているのか知りたいというあなたは、ぜひ参考にしてみてください。

人見知りの克服・解消方法って？

人見知りの克服・解消方法①自分が人見知りであることを伝える

人見知りの克服、解消方法一つ目は、自分が人見知りであることを伝えることです。事前に自分が人見知りであることを相手に話せば、多少ヘマをしても大丈夫だと思えるようになり、人見知りを克服するのが簡単になります。人見知りだということを隠そうとするから余計緊張してしまうのです。人見知りを隠す必要はありません。

自己紹介の段階で「人見知りでうまく話せないと思いますが、よろしくお願いします」などと言っておけば、こんな悩みからは解放されるでしょう。人見知りであることは何も恥ずかしいことではありません。むしろ相手も親近感を持って接してくれるはずです。他人に人見知りと伝えることには意味のある行動なのです。

人見知りの克服・解消方法②仲の良い人を交えて話してみる

人見知りの克服、解消方法二つ目は、仲の良い人を交えて話してみることです。いきなりよく知らない人と話すとなると緊張してしまうのは当然のことです。それを乗り越えるには、仲の良い人を間に挟んでコミュニケーションをとるのが一番です。初対面の人のいる場でも親しい人がいれば緊張をほぐして会話を楽しめるでしょう。

人見知りの克服・解消方法③恐れずありのままの自分を見せてみる

人見知りの克服、解消方法三つ目は、恐れずありのままの自分を見せてみることです。人と話すとき、少しでも不安要素があると人見知りを発動することになります。人見知りの人が人見知りでなくなるには、恐れることを忘れてありのままの自分を見せるのが大切です。「怖くない」と自分に言い聞かせて頑張りましょう。

人見知りを克服して色々な人と仲良くなってみよう！

人見知りを克服することができたら、色々な人と仲良くなれます。そこまでの道は険しいですが、克服できるに越したことはありません。今現在人見知りであることで悩んでいる人は、この記事を参考にしながら克服できるように頑張ってみてください。緊張してしまいがちなあなたも、きっと改善できるはずです。