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ドンキホーテや薬局にあるハッカ油の効果5選
ドンキホーテや薬局にあるハッカ油の効果①暑さ対策
ドンキホーテや薬局にあるハッカ油の効果1つ目は、暑さ対策です。肌にするとすーっとした感じのするハッカ油は、暑い夏の強い味方です。暑い時、ハッカ油スプレーなどをさっと肌にスプレーしたり、お風呂に数滴入れることで、ひんやりとした感覚を味わうことができます。
夏に暑さ対策として使う場合、ハッカ油を肌に直接つけてしまうと、刺激が強すぎる場合があり、肌の弱い人だと赤く腫れてしまう場合があるので注意が必要です。また、体感が涼しくなるので、暑い中で過ごしてしまい、気づかずに熱中症になってしまう場合もありますので、使い方には注意も必要です。
ドンキホーテや薬局にあるハッカ油の効果②ゴキブリ・ハエ・蚊など害虫対策
ドンキホーテや薬局にあるハッカ油の効果2つ目は、ゴキブリ・ハエ・蚊など害虫対策です。ハッカ油の香りには、ゴキブリ、ハエ、蚊などの害虫を寄せ付けない効果があります。虫の増える夏場には、特に欠かせないアイテムです。山などのアウトドアに行く際も、忘れずに持っていくとよいでしょう。
蚊対策で使う場合は、ハッカ油スプレーを肌につかないように全身にスプレーしておきましょう。アウトドアで使う場合は、定期的にスプレーするとより効果的です。ゴキブリ対策としてつかう場合は、ハッカ油と重曹をまぜて、キッチンや玄関などにある隙間などに置いておくと良いでしょう。
他にも、ゴミにわくコバエや、布団やじゅうたんにわくダニなどにも効果があります。虫を退治したい場所に、ハッカ油スプレーを適度にスプレーすることで効果を発揮します。網戸などにスプレーしておくことで、虫の侵入も防止することができます。
ドンキホーテや薬局にあるハッカ油の効果③抗菌・消臭効果
ドンキホーテや薬局にあるハッカ油の効果3つ目は、抗菌・消臭効果です。ハッカ油の爽やかな香りは、様々な嫌なにおいを消してくれる効果があります。生ゴミにスプレーしたり、洗濯をする際に数滴加えたり、1日中履いていた靴にスプレーするのもおすすめです。
ハッカ油は、掃除の際の水に数滴垂らし、拭き掃除などをすることで、部屋の中を、除菌と同時に消臭することができます。また、薄めに作って体にスプレーすることで、制汗スプレーとして使うこともできます。夏場は、涼しく過ごせ、同時に汗のにおいの対策もすることができます。
ドンキホーテや薬局にあるハッカ油の効果④鼻づまり対策・炎症鎮静効果
ドンキホーテや薬局にあるハッカ油の効果4つ目は、鼻づまり・喉の痛み対策です。風邪を引いた時、花粉症の時期など、鼻づまりで苦しい時に、ハッカ油の香りがつらい鼻づまりを改善してくれます。喉が痛い場合は、お湯にハッカ油を数滴垂らし喉に吸い込むようにすると、痛みを緩和してくれる効果もあります。
鼻がつまる、喉が痛い、風邪気味などの時は、マスクにハッカ油スプレーを一拭きしておいてから使うのも効果的です。つけすぎると喉や鼻の粘膜に刺激が強すぎる場合がありますので、つける量には注意しましょう。
また、ハッカ油には、炎症を鎮静させる効果もありますので、患部に薄く塗ることで、ちょっとした肩や腰の痛み、打ち身の痛みを緩和してくれます。急な怪我や痛みの際にの応急処置として使うと良いでしょう。
ドンキホーテや薬局にあるハッカ油の効果⑤気持ちをスッキリさせる効果
ドンキホーテや薬局にあるハッカ油の効果5つ目は、気持ちをスッキリさせる効果です。ハッカ油の香りは、気持ちをリラックスさせ、リフレッシュさせる効果もあります。なんとなくぼんやりしてしまう時、気分が上がらないときなどに香りを嗅ぐことで、気持ちを切り替えることにも使えます。
ハッカ油は、眠くなってしまった時、疲れたなと感じた時などに、耳の後ろに少し塗ると、すっきりとすることができます。あまり強く香りを吸い込んでしまうと、涙が出てしまうこともありますが、頭をすっきりさせて、眠気を吹き飛ばしたい時にはおすすめの方法です。
ハッカ油の値段は？ドンキホーテと薬局ならどちらがお得？
ハッカ油の値段①ドンキホーテで買えるハッカ油
ハッカ油の値段1つ目は、ドンキホーテで買えるハッカ油についてです。ドンキホーテで買えるハッカ油は、北見ハッカ通商のハッカ油スプレーで、10ml入り1000円程度ですが、ドンキホーテでは、値段は変わることもあるようです。北見ハッカ通商のハッカ油スプレーは、天然添加物として取り扱われています。
北見ハッカ通商のハッカ油スプレーは、北海道物産展などで手に入れることもできますが、ドンキホーテでも販売されている定番のハッカ油です。薬局で購入できるハッカ油よりも値段は高くなりますが、すでにスプレー状になっているので、使いやすく、かなり長持ちします。
ハッカ油の値段②薬局やドラッグストアで買えるハッカ油
ハッカ油の値段2つ目は、薬局やドラッグストアで買えるハッカ油についてです。薬局やドラッグストアで買えるハッカ油の代表は、健栄製薬のハッカ油で、20ml入り500円程度です。健栄製薬のハッカ油は、定価は860円ですが、薬局や通販などでは、500円前後で購入できます。
健栄製薬のハッカ油は、昔から薬局で購入できる定番のハッカ油で、滴下式の容器に入っていますので、ハッカ油スプレーを作る際の材料として使いやすいハッカ油です。通常時の単価としてはドンキホーテで購入できるハッカ油より安いでしょう。
ハッカ油の売り場は？ドンキホーテ・薬局ではどこに置いてあるの？
ハッカ油の売り場・購入場所①ドンキホーテのヘルスケア売り場
ハッカ油の売り場・購入場所1つ目は、ドンキホーテのヘルスケア売り場です。ヘルスケア売り場には、ハッカ油の他に、マスクや絆創膏、傷薬などが販売されています。また、ハッカ油は、ドンキホーテの通販サイトでも購入することができますので、売り場を探すのが大変な場合は、通販も利用すると良いでしょう。
ハッカ油の売り場・購入場所②薬局やドラッグストアの局方医コーナー
ハッカ油の売り場・購入場所2つ目は、薬局やドラッグストアの局方医コーナーです。薬局やドラッグストアの局方医コーナーには、ハッカ油の他に、精製水やグリセリン、クエン酸、無水エタノールなどが販売されています。ハッカ油スプレーを作りたい場合は、局方医コーナーで全て揃えることができます。
ハッカ油と同じく薬局の局方医コーナーでは、掃除に使えるクエン酸や重曹、化粧水に使えるグリセリンなども購入することができます。無添加で、自分の肌に合う化粧水を作ることもおすすめです。手作り化粧水については、こちらの記事もチェックしてみてください。
便利なハッカ油スプレーの作り方は？
便利なハッカ油スプレーの作り方①材料を揃える・分量を量る
便利なハッカ油スプレーの作り方1つ目は、材料を揃える・分量を測る工程です。ハッカ油スプレーは、ハッカ油、精製水、無水エタノールから作られます。材料はこの3つを用意しましょう。用途によって分量が変わりますので、使い方に応じて、量って使いましょう。
ハッカ油スプレーの作り方は、まず、ハッカ油と無水エタノールをよく混ぜて、スプレーボトルに入れます。そこに、さらに精製水を入れてよく混ぜればできあがりです。スプレーボトルは、ポリスチレン（PS）の物を使ってしまうと、ハッカ油の効果で溶けてしまう場合がありますので、注意しておきましょう。
虫除けや、掃除に使うハッカ油スプレーの場合は、たくさん精製水を用意する必要が出てきますので、水道水で代用することも可能です。制汗スプレーや消臭スプレーなど、直接肌につけるものに使うものを使う場合は、精製水を使う方が良いでしょう。
ハッカ油スプレーの種類と分量
- 虫除けスプレー…無水エタノール10ml、ハッカ油20～60滴、精製水90ml
- 制汗スプレー…無水エタノール10ml、ハッカ油5滴、精製水90ml
- 消臭スプレー…無水エタノール10ml、ハッカ油10滴、精製水90ml
- お掃除用スプレー…無水エタノール10ml、ハッカ油2〜3滴、精製水480ml、クエン酸小さじ1
便利なハッカ油スプレーの作り方②ハッカ油の使用期限と保管方法
便利なハッカ油スプレーの作り方2つ目は、ハッカ油スプレーの使用期限と保管方法です。ハッカ油スプレーは、作ってから1週間〜10日程度で使い切りましょう。日光の当たらない涼しい場所で保管しましょう。冷蔵庫などで保存しても良いでしょう。
また、ハッカ油はポリスチレン（PS）を溶かしてしまいますので、保存容器には、ガラス製、陶器製、ポリプロピレン（PP)、ポリエチレン（PE）などを選ぶようにしましょう。気になる場合は、ガラス、陶器製がおすすめです。ガラス製、陶器製を使う場合は、使うごとにアルコール消毒、煮沸消毒するとさらに安心です。
便利なハッカ油をより活用しましょう
ハッカ油は、消臭、防虫、リラックスなどの年間を通して使える効果、暑さ対策、鼻づまり対策など、時期に応じて使える効果など、様々な便利効果があります。ドンキホーテや薬局などで、手軽に購入することができ、値段も他のアロマオイルなどと比べるとかなりリーズナブルです。
夏に暑さ対策として使う際、ひんやりした感覚になるので水分の摂取を忘れてしまったり、ポリスチレン製の容器を溶かしてしまったりと、注意しておきたい点もありますが、知っておけば問題のないことばかりです。気軽に購入でき、便利なハッカ油を知って、より活用しましょう。
ハッカ油こと、ペパーミントのオイルは、日本でも馴染みの深いアロマオイルの一つですが、日本に古来から伝わっているクロモジの精油も、日本の暮らしにぴったりのアロマオイルです。クロモジのアロマオイルについては、こちらの記事もチェックしてみてください。
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