お弁当パスタレシピ11選｜冷めても美味しいくっつかないスパゲッティは？

3つ目の冷めても美味しいお弁当クリームパスタレシピは、「納豆の梅風味パスタ」です。レシピでは梅が1つとなっていますが、お好きな方はもう少し増やしてもいいかもしれませんね。さっぱりした味わいなので、食欲が無い時にもおすすめです。また、温かいほうが美味しいので保温タイプのお弁当箱を使うといいでしょう。

納豆の梅風味パスタの材料

• パスタ…80g～100g
• ひきわり納豆…1パック（たれも含みます）
• 梅干し…1個
• 刻み海苔…適量
• 大葉…適量
• バター…少々

納豆の梅風味パスタの作り方

1. 梅干しは種を取り除いて潰します。大葉は千切りにしておきます。
2. 納豆はたれと一緒に混ぜて埋めも加えて混ぜます。
3. 鍋に湯を沸かして塩を適量入れ、表示時間通りに茹で始めます。
4. パスタが茹で上がったらボウルに入れてバターを加えて混ぜ、梅を混ぜた納豆と大葉と刻み海苔を乗せて完成です。

冷めても美味しいお弁当クリームパスタレシピ④卵と牛乳不要のカルボナーラ

4つ目の冷めても美味しいお弁当クリームパスタレシピは、「卵と牛乳不要のカルボナーラ風パスタ」です。カルボナーラが食べたいけれど、卵と牛乳が無い！…そんな時もこのレシピを知っておけば安心です。

身近な材料でカルボナーラ風の味を出すことができるんですよ。手早く作れるので、お弁当はもちろん、自宅ランチにもおすすめですよ。

卵と牛乳不要のカルボナーラ風パスタの材料

• パスタ…80g～100g
• ベーコンまたはウインナー…適量
• キャベツ…適量
• しめじやエリンギ…適量
• スライスチーズ…1枚
• めんつゆ（希釈したもの）…大さじ1杯半

卵と牛乳不要のカルボナーラ風パスタの作り方

1. ウインナーまたはベーコンを食べやすい大きさに切ります。
2. スライスチーズも小さくカットしておきます。
3. パスタを表示時間通りに茹で、茹で上がったら水気を切ってボウルに移し、バターを混ぜ合わせます。
4. フライパンを熱し、切っておいた①と②を加えて炒めます。
5. ④にスライスチーズとめんつゆを加えて軽く混ぜれば完成です。

【オイル系】冷めても美味しいお弁当パスタレシピ3選

冷めても美味しいお弁当オイル系パスタレシピ①簡単本格ペペロンチーノ

1つ目の冷めても美味しいお弁当オイル系パスタレシピは、「簡単本格ペペロンチーノ」です。こちらは、簡単にできるのにお店のような本格的な味を楽しめると人気のレシピです。辛いものが苦手な場合は、鷹の爪は省いても大丈夫ですよ。

簡単本格ペペロンチーノの材料

• パスタ…80g～100g
• にんにく…4かけ程度
• 鷹の爪…1本
• オリーブオイル…大さじ2
• だしの素…小さじ半分
• パスタ茹で汁…大さじ5程度
• ガーリックパウダー・黒胡椒…少々

ガーリックパウダー作り方

1. にんにくを薄いスライスにします。好きな方はたっぷり入れてもOKです。
2. 予定時間よりも1分短めにパスタを茹で始めます。
3. フライパンを熱し、オリーブオイルと、スライスしたにんにくと、鷹の爪を入れて弱火で炒めます。
4. にんにくの香りが出たら、パスタの茹で汁を加えて乳化します。
5. 味の素を加え、そこに茹で上がったパスタを入れて混ぜ、ガーリックパウダー・黒胡椒を仕上げにかければ完成です。

冷めても美味しいお弁当オイル系パスタレシピ②オイルサーディンのアーリオ

2つ目の冷めても美味しいお弁当オイル系パスタレシピは、「オイルサーディンのアーリオ」です。簡単におしゃれなパスタを作りたい方におすすめなのが、こちらです。ブロッコリーがたっぷり入っているので、ボリューム満点で男性にもおすすめですよ。

オイルサーディンのアーリオの材料

• ブロッコリー…1房
• オイルサーディン…1缶
• にんにく…1かけ（お好きならもっと入れてもOKです）
• 鷹の爪…1本
• オリーブオイル…大さじ3
• クレイジーソルト…適量

オイルサーディンのアーリオの作り方

1. ブロッコリーを食べやすい大きさにカットし、茹でておきます。
2. フライパンを熱し、オリーブオイルと、薄くスライスしたにんにくと、鷹の爪を入れて弱火で炒めます。にんにくに色がついたら火を止めます。
3. オイルサーディンを加え、クレイジーソルトを加えて混ぜ合わせます。
4. お好みで上にパセリをかけたら完成です。

冷めても美味しいお弁当オイル系パスタレシピ③海鮮パスタ

3つ目の冷めても美味しいお弁当オイル系パスタレシピは、「海鮮パスタ」です。海鮮系のパスタと聞くと手間がかかりそうなイメージかもしれませんが、このレシピではシーフードミックスを使うので手軽にできます。簡単なのにおしゃれで美味しいのでトライしてみてくださいね。

海鮮パスタの材料

• パスタ…80g～100g
• シーフードミックス…50g
• オリーブオイル…適量
• 玉ねぎ…8分の1
• しめじ…4分の1
• 塩こしょう…少々
• にんにく…1かけ
• 酒…少々
• コンソメの素…小さじ半分
• パセリ…少々

海鮮パスタの作り方

1. パスタを表示時間通りに茹で始めます。
2. フライパンを熱し、オリーブオイル、にんにくのみじん切り、鷹の爪を入れます。
3. にんにくの香りが出てきたら、ほぐしたしめじ、スライスした玉葱、シーフードミックスを加えます。
4. 酒とコンソメの素を加えます。
5. 茹で上がったパスタの水気を切り、フライパンに加えて塩こしょうで味を整えたら完成です。

パスタを入れる際におすすめなお弁当箱は？

パスタを入れる際におすすめなお弁当箱①保温機能付きであったか

1つ目のパスタ（スパゲッティ）を入れる際におすすめなお弁当箱は、パール金属の保温機能がついたお弁当箱です。こちらの弁当箱は、朝入れたパスタを温かい状態で食べることができると人気を集めています。

大き目の主食を入れるお椀と、おかず用のお椀が分かれており、パスタソースがおかずにつくことを避けたい方におすすめですよ。画像の可愛いピンク以外に、シックな黒もありますよ。

パスタを入れる際におすすめなお弁当箱②パスタランチに最適！ランチBOX

2つ目のパスタ（スパゲッティ）を入れる際におすすめなお弁当箱は、パスタランチに最適なBUONO COLOREの洋食用ランチBOXです。こちらは、オムライスやパスタなどの洋食ランチ用に作られただけあって、すっぽりとパスタ麺が納まります。ホーロー鍋をイメージしたデザインもおしゃれで可愛いと評判です。

弁当箱をプチプラ価格で沢山揃えたい！という方は、100均商品をチェックしてみてはいかがでしょうか？下記の記事では、人気＆おすすめの100均の弁当箱や関連グッズを紹介しています。是非参考にしてみてくださいね。

冷めても美味しいパスタ（スパゲッティ）が作れるおすすめのレシピ本は？

冷めても美味しいパスタが作れるレシピ本①世界一おいしいパスタ

1つ目の冷めても美味しいパスタ（スパゲッティ）が作れるレシピ本は、「三空出版の世界一おいしいパスタ」です。こちらのレシピ本には、簡単なのに美味しいパスタのレシピが豊富に掲載されています。あつあつはもちろん、冷えても美味しさが変わらないと評判なので、是非作ってみてくださいね。

冷めても美味しいパスタが作れるレシピ本②野菜たっぷり下味冷凍パスタ

2つ目の冷めても美味しいパスタ（スパゲッティ）が作れるレシピ本は、「永岡書店の野菜たっぷり下味冷凍パスタ」です。こちらのレシピ本には、凍ったままフライパンで解凍と調理できるレシピが数多く掲載されています。野菜をふんだんに使ったものばかりなので、栄養面にこだわる方にもおすすめですよ。

パスタを頻繁に調理する場合、パスタケースに入れて収納するとキッチンがスッキリしていいですよ。ダイソーやセリアには、使いやすくておしゃれなパスタケースが揃っています。下記の記事では、おすすめ100均パスタケースを9選紹介していますので、是非チェックしてみてくださいね。

くっつかないパスタをお弁当に入れてランチタイムを楽しもう！

お弁当に入れるパスタ（スパゲッティ）がくっつかない方法や、冷めても美味しいレシピや、おすすめのレシピ本などご紹介しました。今回紹介したように、ちょっとしたコツを意識するだけで、くっつかない美味しいパスタを味わうことができますので、是非取り入れてみてくださいね。