足の臭いを消す方法6選｜重曹足湯の作り方・重曹が効かない時の対策は？

酢には先ほどご紹介した炭酸風呂にも使用したクエン酸が含まれています。クエン酸には殺菌効果があるので、足で増えた雑菌にアプローチできるのです。足湯の作り方も簡単で、上記の分量でお湯と酢を混ぜるだけ。15分ほどつかったら、足を洗って酢の臭いも落としましょう。

また、酢を摂取することで体の中から足の臭いを防ぐことができます。重曹足湯が効かない場合は、体質改善に挑戦してみましょう。リンゴ酢ヨーグルトは腸内環境も整えてくれるので、体の中からアプローチしたい人におすすめです。下の関連記事をチェックしてください。

【重曹が効かない臭いを消す方法2】ミョウバン水スプレーを作る

ミョウバン水の分量

• 焼きミョウバン　50g
• 水　1.5L
• レモンの搾り汁　1個分

ミョウバンには殺菌・消臭の効果があります。ミョウバンは水に溶かすと酸性になるので、アルカリ性の臭いを中和してくれます。重曹は酸性の臭いを中和しますが、アルカリ性の臭いは取れないのです。アンモニアなどのアルカリ性の臭いが気になる場合は、ミョウバンを使って臭いを消しましょう。

ミョウバン水は上記の分量で混ぜ合わせれば完成します。重曹足湯のように足湯で使用しても良いですし、スプレーボトルに入れて靴や靴下に吹きかけても良いでしょう。直接足に吹きかけても良いですが、肌が弱い場合は薄めたり様子を見ながら使用してください。

【重曹が効かない臭いを消す方法3】消臭アイテムに頼る

靴のケアアイテムとして、消臭スプレーが販売されています。帰って来て靴を脱いだ時にシューッとスプレーして臭いを消すことができるでしょう。足のケアだけでは効かないと感じたら靴箱の中にも消臭効果のある炭や消臭剤を置いて保存環境を改善してください。重曹を袋に入れて靴の中に入れておくと消臭効果が期待できます。

【重曹が効かない臭いを消す方法4】靴を洗う

靴に汚れが付いたままでは雑菌が繁殖してしまうので、洗って清潔な状態を保ちましょう。素材によっては洗えないものもあるのでしっかり確認してください。ゴシゴシこすっても良い靴があれば、傷つきやすい靴もあります。靴を大切にして臭いケアにも力を入れて生きましょう。

靴が洗える洗濯機もありますし、靴専用の洗濯機を置いているコインランドリーもあるようです。革靴などは洗えませんが、オイルなどのアイテムを使ってケアができます。ビジネスシーンで汚れた靴を履いていると印象も悪くなるので、しっかりお手入れしてください。

生乾きではまた雑菌が繁殖して臭いが取れないので、しっかり乾燥させるのがポイントです。おしゃれは足元からといいますから、綺麗な靴を履いてお出かけしたいものです。

足の臭いを予防する対策方法とは？

爪の間や指の間を意識して洗って臭い対策

足の臭いが気になるのなら、洗い方に注目してください。何となく済ませている洗い方では臭いを防ぐことができません。ポイントをおさえて意識した洗い方をしてください。

まず、足の皮が柔らかくなるように3分ほどお湯につかります。湯船で体を温めても良いですし、重曹足湯や炭酸足湯をするのも良いでしょう。洗う時はソープを泡立てて手で優しく洗います。汚れや角質が溜まりやすい指の間や、爪の間を意識して洗ってください。

ソープを洗い流したら水分をふき取り、しっかり乾かします。少し意識して足の衛生面を守ってください。爪が2枚になっている場合は下の関連記事からケア方法をチェックしましょう。

通気性の良い靴下や靴を選んで臭い対策する

靴の中で汗をかいて蒸れるのが臭いの原因です。そこで注目していただきたいのが靴下の素材です。化学繊維の靴下は安価ですが、汗を吸い取る力はあまりありません。麻や絹、綿、ウールなどの素材は少し値段が高くなってしまいますが、汗をしっかり吸い取ってくれます。靴も合成革よりは天然の革の方が通気性が良いようです。

女性が履くストッキングやタイツも汗をつい取りにくいアイテムなので、臭いが発生しやすいといえます。素材にこだわって靴下を選ぶことで臭いが軽減できるかもしれないので、新しい靴下を買う際には素材に注目してみてください。

また、靴下を1日の間に1～2回履き替えるのもおすすめです。汗を吸った靴下を履いたままでいるより、綺麗な靴下に変えた方が衛生的で臭いも防げます。特に汗をかく時期は汗拭きシートなどで拭くと気分もスッキリするでしょう。関連記事を見ると靴下の収納方法が分かります。

臭い対策のためには毎日同じ靴を履かない

お気に入りの靴はつい頻繁に吐いてしまうかもしれませんが、同じ靴を毎日履いていると湿気が取れないのです。靴にも休みの日をあげて、風通しの良い場所で湿気を飛ばしてください。ビジネスシーンで使う革靴も2～3足持っておいて、毎日ローテーションで履くのがおすすめです。

重曹を使って足の臭いを消そう！

足の臭いに悩み、人に気づかれていないかと不安な思いを抱えている人も多いのではないでしょうか？いろいろ試しているのになかなか足の臭いが取れない。効かないのは臭いの原因と対策があっていないからかもしれません。

臭いが取れない・効かない方法以外で、効きそうな対策法を見つけましょう。今回ご紹介した重曹足湯やミョウバン水スプレーなどを試してみてください。水虫や多汗症の可能性がある場合は、速やかに専門医にみてもらいましょう。