【100均のマッサージグッズ17選】ダイソー・セリアに電動マッサージ機はある?
更新:2022.03.31
毎日お疲れ様です。「マッサージ機が欲しい!」「100均で安く買えるかな?」と気になる方のために、今回は「100均のおすすめマッサージグッズ」をご紹介。ダイソー・セリアの気持ちいい〜小型や頭皮用タイプ、電動マッサージ機についても解説するので、参考にしてくださいね♪
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INDEX
【ダイソー】のおすすめマッサージグッズ7選!
①ネックローラー
首と腰が痛すぎるのでダイソーでマッサージグッズ買ってきた。
— Nakasyo@小室系 (@syounaka_) April 28, 2020
まごの手ボールの上に腰押し付けた時気持ち良すぎる pic.twitter.com/kUCBJMBWs9
100均ダイソー1つ目は「ネックローラー」です。花型のワイドローラーを搭載した、定番のマッサージ機となっています。持ち手部分はしなやかに曲がるため、首まわりや肩をピンポイントにマッサージできますよ!デスクワークなどで、首こりや肩こりが気になる方にはおすすめのアイテムです。
②美ヘッドかっさ
いまだに頭皮マッサージグッズは悩んでいるのだけど、とりあえず手軽なものとしてダイソーの頭皮マッサージ用かっさを買いました。
— みかみ@HARG(ハーグ)で薄毛治療やってみた (@usugejyoshi) September 26, 2020
100均だからダメもとだったけど、想像以上に気持ちよくて毎日お風呂入ってるときに使ってます。フェイスラインと首にも使えていい! pic.twitter.com/pcTVowhRYk
2つ目は「美ヘッドかっさ」です。ダイソーで人気のマッサージ機「美シリーズ」の1つとなっています。頭皮マッサージに特化した、頭用かっさとなっています。本体には6つの突起が付いており、地肌から首にかけて刺激するだけで、お家でリンパマッサージもできますよ。
頭皮マッサージは、薄毛や抜け毛の予防だけでなく、顔周りのリフトアップ効果も期待できるとされています。「自宅でヘッドスパをしてみたい」という方に、おすすめのマッサージ機です。
③エクササイズ棒
毎日手でマッサージしてたらさすがに疲れちゃうから、ダイソーの300円ローラーでコロコロしてる🥺
— R (@R__kkk__2) May 4, 2020
楽でも気持ちいいし、むくみ取れるからおすすめ🙆♀️
300円で買えちゃっていいの??って感じ#ダイソー#マッサージ #自分磨き垢さんと繋がりたい #美容垢さんと繋がりたい pic.twitter.com/xmWsrTdoap
3つ目は「エクササイズ棒」です。むくみが気になる部分のケアに特化した、マッサージ機となっています。中心に4つのローラーが付いており、足や太ももをしっかりマッサージできますよ。棒の両端が持ち手になっているため、安定感もバッチリです!「もっと楽に足をマッサージしたい」という方におすすめできます。
④頭皮オシタコ君
ダイソー出身、頭皮オシタコ君🐙
— 駒 (@p_k821) April 10, 2020
ふざけたネーミングと見た目に反して、頭皮マッサージ能力がすこぶる高い。
頭皮と垂直に押しつけるだけで外側の足が髪をかき分けて圧。内側の短い足が鋭く圧。
頭全体まんべんなく押しつけると血が巡って気持ちいい🥺100円で手に入る幸せ。 pic.twitter.com/86PmnOE56P
4つ目は「頭皮オシタコ君」です。カラフルな頭が特徴的な、タコ型の頭皮マッサージ機となっています。足の内側には、細かな突起が付いており、頭皮をまんべんなくマッサージできますよ!頭に当てて動かすだけで使えるため、マッサージ機は簡単に使えるものが良いという方におすすめです。
⑤ワイド青竹踏み
ダイソーの青竹踏み?を買ってみた。健康のためというより、土踏まず形成のため。耐荷重が心配だったけど、問題なさそうなので、忘れずに踏み踏みしていこう。 pic.twitter.com/6wxiF2UJFy
— キユ (@Kiyu696) August 13, 2019
5つ目は「ワイド青竹踏み」です。足全体のつぼを心地良く刺激できる、大型の青竹踏みとなっています。プレート全体に多数の突起が付いている点が魅力的です。足を置く位置を調節することで、様々な使用感を楽しめますよ。
耐荷重性もあるため、いつでも手軽に足裏マッサージができます。立ち仕事などで、足の疲れを感じている方におすすめのマッサージ機です。
⑥ボディ用ソフトローラー
今日仕事前にダイソーでコロコロローラー買ったんだけど、早速使う時が来たようだ…!!
— PNK♡第二目標奮闘中 (@dietpnk) May 28, 2020
ふぅー!湯船最高ー!!🥰🙌 pic.twitter.com/Tqn2AsbpLd
6つ目は「ボディ用ソフトローラー」です。疲れが気になる場所で手軽に使える、小型マッサージ機となっています。顔周りや足はもちろん、腕や背中などといった、様々な部位に使えますよ。細かな突起がたくさんついており、心地良い使用感が魅力的です。「肩こりやリンパの流れが気になる…」という方にもおすすめできます。
⑦健身棒
ダイソーのツボ押し棒買った。力入れないで肩コリコリしてたら肩から砂利踏んだみたいな音した。
— 太郎 (@MR6bNpf0nwb2IaV) January 16, 2020
目ぱっちり。良い!!#ダイソー #ツボ押し棒 #100均 pic.twitter.com/MeITe1IboU
7つ目は「健身棒」です。足や肩周りなどといった、様々な部位のつぼマッサージに使える、木製のマッサージ棒となっています。棒の太さが両端で異なっているため、マッサージしたい場所や力加減に合わせて使えますよ!手押しよりも、強い力でつぼを押せる点も魅力的です。
【セリア】のおすすめマッサージグッズ5選!
①ボディローラー
ボデイ ローラー
— おりりん (@oririn_525) October 3, 2019
セリアで購入
使用感のレポは後ほどに
( *´艸`)#セリアのボデイローラー pic.twitter.com/flWmNk7KRB
100均セリア1つ目は「ボディローラー」です。片手で簡単に使える、小型マッサージ機となっています。ローラー部分が幅広く作られており、お腹周りや足、背中などの様々な場所に使えますよ!持ち手部分も分厚く作られているため、マッサージ中も安定感があります。
②ハリネズミの足踏みマッサージャー
セリアで購入した足踏みマッサージ、お気に入りおすすめヽ(・∀・)ノ 凹凸の差がそれ程キツくないのが日常使いに良い…!もっと差を無くしてもいいくらい! pic.twitter.com/HUKCNr6gJm
— サンドリヨン(M'omo) (@MomoSandoriyon) July 12, 2020
2つ目は「ハリネズミの足踏みマッサージャー」です。ハリネズミ型の可愛いデザインが特徴的な、青竹踏みとなっています。プレート全体の凹凸に差がないため、どこを踏んでも心地良くマッサージができますよ。足つぼもしっかり刺激できるため、立ち仕事などで、足が疲れた時のリフレッシュにおすすめです。
③ネコ型かっさ
痩身計画2段階目
— こぼちょ (@ko_bo_cho_) November 17, 2020
マッサージするンゴ
カッサ持ってたやつ捨てちゃったみたいだからセリアで購入😼猫ちゃん pic.twitter.com/tdVYLpjvId
3つ目は「ネコ型かっさ」です。可愛い黒ネコのデザインが魅力的な、ボディ用かっさとなっています。むくみが気になる部分に刺激を与えることで、簡単にリンパマッサージできますよ!太ももや足、お腹周りなどのむくみが気になる部分に使えます。曲線部分を押しあてることで、ツボ押しマッサージも可能です。
④ツボ押しマッサージ機
百均でツボ押し◎セルフマッサージ器を買いました!前から欲しかったの(笑)因みにセリアで購入。このカーブがいいんですよ!肩こり解消になりますでしょうか。そして、肩から背中から腰、そして脚へ。押し捲ってます(笑)痛いのが気持ち良いw pic.twitter.com/4jZ5voR0PC
— 橋場雪子 (@hashibayukiko) July 26, 2020
4つ目は「ツボ押しマッサージ機」です。手が届きにくい背中部分のマッサージに特化した、ハンドマッサージ機となっています。長く作られた本体には、カーブが付いているため、こりが気になる部分にも届きやすい点が魅力です。
先端部分に大きい突起が1つ付いているため、背中や肩まわりのつぼを、ピンポイントに刺激できますよ!「最近肩こりが気になる」という方に、おすすめのマッサージ機です。
⑤炭酸水マッサージャー
5つ目は「炭酸水マッサージャー」です。お風呂で手軽にヘッドスパができるとして人気の、キャップ型マッサージグッズとなっています。炭酸水が入ったペットボトルに取り付けるだけで、電動ヘッドスパのような、心地良い頭皮マッサージができますよ!
炭酸水のシュワシュワ感と、キャップに付いた長い突起による刺激という、2つのマッサージが1つが楽しめる点が魅力的です。「自宅でもヘッドスパをしたい」という方におすすめの道具です。
【キャンドゥ】のおすすめマッサージグッズ5選!
①ボディローラー
キャンドゥで売っていた108円ボディローラー。脚のむくみ取り用に、コンパクトな形のものを選んできた。
— 獅子狩 和音 (@Akahiyagiri) April 13, 2018
コロコロしてみたけど、なかなか良い感じなのだ。 pic.twitter.com/5Bjzqx3wxs
100均キャンドゥ1つ目は「ボディローラー」です。握りやすいワイドな持ち手が特徴的な、ローラータイプのマッサージ機となっています。ローラー部分が分厚く作られているため、足やお尻、お腹周りなど、むくみやたるみが気になる部分を、しっかりマッサージできますよ。「毎日手軽にリンパマッサージしたい」という方におすすめです。
②ストレッチボール
キャンドゥで100円のストレッチボール買ったら、背中に置いて無限に寝転がっていられるやばい。最初に1つ買ったあと、具合良すぎてすぐ買い足すことにした(が、店頭在庫がなくて数日待つことになった) pic.twitter.com/yR6KmI5B3h
— ray@ゲーム心形流 (@ray_lightfield) May 16, 2019
2つ目は「ストレッチボール」です。弾力が控えめに作られた、マッサージ用ボールとなっています。ボール全体の突起に押し当てることで、背中や足裏などのつぼを、楽に刺激できますよ。ボールは6cm程度の大きさであるため、マッサージしたい場所に合わせて、複数個組み合わせて使うのも良いでしょう。
③フットローラー
キャンドゥで売ってたツボ押しコロコロすごくいい。ちょうど握り込めるサイズと太さ。押すと曲がるから手の当たりもやわらかくて、片手で作業するときのお供にぴったり。 pic.twitter.com/qpODea66Dc
— 巣谷⛩ (@stanigh) October 29, 2020
3つ目は「フットローラー」です。ポーチなどに入れてもかさばらない、コンパクトタイプのマッサージ棒となっています。棒全体に長めの突起が付いており、足で転がすことで、足裏のつぼを心地良く刺激してくれますよ。
棒の両端も、太めの突起になっているため、手のひらや土踏まずなどのマッサージも手軽にできます。デスクワークをしながらでも、手軽にマッサージできる点も、注目すべきポイントです。
④シャンプーマッサージャー
ロングヘアや髪の量が多い方におすすめ!
— CanDo/キャンドゥ (@cando_official) July 3, 2020
■シャンプーマッサージャー ロングブラシ
品番 4560177467540#キャンドゥ #100均 #シャンプーマッサージャー #ロング #リラックス pic.twitter.com/g3XXilNh9P
4つ目は「シャンプーマッサージャー」です。いつものシャンプーにヘッドスパをプラスできる、ブラシ型のマッサージ機となっています。ブラシ全体には、長さの異なる突起が付いており、頭皮全体をしっかり刺激しながら、シャンプーができる点が魅力です。
⑤ヘッドスパワイヤー
100均のヘッドスパワイヤー、頭皮に刺さる。(膝でならし中) pic.twitter.com/xiNInBuN6Z
— 彼岸87 (@higann87saita) September 4, 2020
5つ目は「ヘッドスパワイヤー」です。ワイヤー製の頭皮用マッサージ機となっています。泡立て器のような形のワイヤーを、頭に直接装着するだけで、簡単に頭皮マッサージができますよ。電動マッサージ機のような、独特の刺激とひんやり感は、虜になる人も多いアイテムです。
100均で電動マッサージ機は買える?
電動マッサージ機は扱っていない
ダイソーやセリアなどの100均において、電動マッサージ機は販売されていません。その代わりに、様々な部位のケアに特化した、ハンディタイプの商品が用意されています。
しかし、ハンドメイドやDIYなどといった、様々な分野の電動式アイテムが展開されています。そのため今後、電動マッサージ機も購入できる可能性はあるでしょう。
電動風の使用感を持つマッサージ機も多い
100均では、電動マッサージ機こそ扱っていませんが、電動式と良く似た使用感を実現している、ハンディタイプの商品が存在します。電動式とは違い、電力なしで手軽に使えますよ!コスパを重視したい方は、電動風の使用感があるマッサージ機を選んでみるのも良いでしょう。
100均で買えるマッサージ関連グッズ一覧!
①ダイソー|マッサージオイル
ダイソーのマッサージオイル、買い足し。ラベンダーの香りがめちゃ良くて、数年こればっかりだったのだけど、今年は他の香りにも挑戦。毎朝、電車を待ちながら、指先をモミモミしてるのだけど、ネイルだけじゃなく、手全体にもいい感じだぁ! 教えてくれた同僚ありがとー!❤️(*´ω`*)#100円ショップ pic.twitter.com/37Y9xLPsWx
— ころら (@cororara) February 2, 2020
1つ目は、ダイソーで買える「マッサージオイル」です。ほど良いとろみと、豊富な香りのバリエーションが魅力的なグッズとなっています。特に肩や背中など、こりが酷くてマッサージしにくい場所を、ほぐしたい時にも便利です。自分の今の気分や、部屋の雰囲気に合わせた香りをチョイスしてみましょう!
②ダイソー|アロエ300マッサージジェル
2つ目は、ダイソーで買える「アロエ300マッサージジェル」です。アロマオイルと同様、こりが酷い場所のマッサージをする時に便利なアイテムとなっています。
アロエベラエキスが配合されているため、マッサージ後に洗い流すことで、しっとりとした肌に導くと言われています。「マッサージ後に肌がヒリヒリする」という、デリケート肌の方におすすめです。
③キャンドゥ|ヘアターバン
タオルと袋に入ってない物は使う前に洗う習性で昨日貼れなかったキャンドゥで買ったヘアターバン(ω・ミэ )Э
— 🐠ぎんじろ-Silver-@砂漠民 (@leeo222) May 18, 2019
家用は100均で十分だよね(๑•́ ₃ •̀๑) pic.twitter.com/4z7IfxYh8X
3つ目は、キャンドゥで買える「ヘアターバン」です。フェイスローラーなどを使って、顔のマッサージする時に便利なアイテムといえます。髪の毛を固定しておかないと、ローラーに髪の毛が絡んでしまうこともあるのです。そのため、後れ毛などもしっかりキャッチできる、幅広タイプのヘアターバンはおすすめですよ!
100均マッサージグッズの効果的な使い方は?
使い方①お風呂上がりに使う
1つ目の使い方は「お風呂上がりに使う」という方法です。お風呂上がりは、身体が温まったことにより、全体の血行が良くなっているとされています。身体もほぐれてマッサージしやすくなっているため、セルフでのマッサージをする場合にはおすすめです。肩こりなどが気になる場合にも、ぴったりですよ!
使い方②ジェルなどと一緒に使う
2つ目の使い方は「ジェルなどと一緒に使う」という方法です。肩こりが酷い場合やウエスト、太もも部分など、マッサージがしにくい部分には、ジェルやオイルなどで滑りやすくするのもおすすめですよ。特にアロマオイルは、香りによるリラックス効果も期待できるため、くつろぎながらマッサージができます。
毎日のマッサージに使えるオイルは、100均だけでなく、ドラッグストアなどでも、手軽に購入できるのです。関連記事では、ドラッグストアで買える、おすすめのマッサージオイルをまとめた記事を掲載しています。
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