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巨乳・胸が大きい人の特徴|おっぱいが大きくなる原因&理由・巨乳になるには?

更新:2020.05.14

女性なら胸が大きい人に憧れたこと、1度はありますよね。でも意外と巨乳で困っている人も多いんですよ。そこで今回は、「巨乳・胸が大きい人の特徴」や「おっぱいが大きくなる原因&理由」「巨乳になる方法」について紹介していきます!「胸が大きい・大きすぎる人の悩み」もまとめてみたので、参考にしてくださいね。

巨乳・胸が大きい人の特徴とは?

巨乳・胸が大きい人の特徴|Dカップ以上ある

Dカップ以上

胸が大きい人の特徴として何カップ以上が胸が大きいのでしょうか?マイナビウーマンの「男性の好きなカップ」の調査では、男性の好きなカップ1位はDカップでした。近年、胸の大きい人が増えてきたこともあり、Cカップが標準サイズとされていることからもDカップ以上の人を胸が大きいと言えそうです。

男性の好きなカップ※マイナビウーマン

  1. 1位「Dカップ」31.4%
  2. 2位「Cカップ」28.9%
  3. 3位「Eカップ」10.7%
  4. 4位「Bカップ」8.3%

また、下記記事では「見た目と胸のカップ数が違う理由」についてまとめています!E70のバストサイズについても紹介しているので、気になる方は是非読んでみてください。

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巨乳・胸が大きい人の特徴|巨乳が多いのは香川県

巨乳が多いのは香川県

全国バストランキングの都道府県別の統計、2014年下着メーカーダイアナ調べによると香川県の女性に巨乳が多いことがわかりました。理由は、「うどん大国」と呼ばれることにあり。香川県の女性の胸が大きい人の特徴として、日常的に炭水化物を多く摂取し、胸が大きくなる脂肪を蓄えているからだといえそうです。

全国バストランキング※2014年下着メーカーダイアナ調べ

  1. 1位 香川県 トップとアンダーの差…15.602
  2. 2位 島根県 トップとアンダーの差…15.269
  3. 3位 高知県 トップとアンダーの差…15.197
  4. 4位 栃木県 トップとアンダーの差…15.174
  5. 5位 愛媛県 トップとアンダーの差…15.115
  6. ※Aカップ(10cm差)、Bカップ(12.5cm差)、Cカップ(15cm差)Dカップ(17.5㎝差)

巨乳・胸が大きい人の特徴|若い子ほど胸が大きい

若い子が胸が大きい

下着メーカーのトリンプ・インターナショナル・ジャパンが一般女性を対象に実施した「下着に関する公開調査」の結果をまとめた「トリンプ下着白書」最新版vol.17(2017年4月発行)の「あなたのカップサイズは?」によると若い子ほど胸が大きいことがわかりました。

この「トリンプ下着白書」は、2016年11月、同社ホームページで実施したプレゼント付きアンケートで3082人からの回答をまとめたものです。55歳がBカップ76.8%、Cカップ7.9%に対して、15~19歳はBカップが25.0%、Cカップ26.4%、Dカップも19.4%もいました。

【胸が大きい人の特徴】巨乳の意外な原因&理由とは?

巨乳の原因・理由①実は遺伝は3~4割

遺伝

胸が大きい人の特徴として、胸が大きい理由は遺伝だと思っていませんか?実は、遺伝から巨乳になるのは3~4割と言われています。案外、少ないですね。姉妹でも胸の大きさが違っているのもその影響です。

巨乳の原因・理由女②性ホルモンの量

女性ホルモンの量でおっぱいが大きい

女性ホルモンは、「エストロゲン」と「プロゲステロン」の2種類があります。胸が大きい人の特徴として、女性ホルモンの1つ「エストロゲン」の量が胸の大きさに影響しています。このエストロゲンの分泌量が増えると、乳腺が発達して胸が大きくなる理由の1つです。

この「エストロゲン」は、髪やお肌のハリなど女性らしさを生んでくれます。しかし、エストロゲンが多いからといって誰もが胸が大きいとは言えません。個人差があります。

POINT

胸の大きさが決まるのは思春期から成人期

女性ホルモンの分泌量が、思春期~成人期にかけて、多く分泌されます。だいたい初潮の12歳から女性ホルモンが分泌され、18~20歳でピークを迎えます。この時期の女性ホルモンの分泌量が多いと胸が大きくなり、巨乳になります。

巨乳の原因・理由③おっぱいの90%が脂肪

おっぱいの90%が脂肪

90%の脂肪と10%の乳腺からおっぱいは出来ています。皮下脂肪が増えるとおっぱいも大きくなります。太ってくると胸も大きくなりますよね。これも皮下脂肪が増える影響により、おっぱいが大きくなります。

巨乳の原因・理由④10%の乳腺の発達

10%の乳腺の発達

おっぱいの10%が乳腺です。この乳腺の発達も胸が大きくなる原因の1つです。しかもこの乳腺は、胸を上へ引き上げて、ハリのあるおっぱいにしてくれます。さらに乳腺が増えると脂肪も増えていきます。

まれに胸が大きい人は乳がんになりやすいといわれることもありますが、胸が大きい人も小さい人も関係ありません。定期的な検診が何より大切です。

POINT

日本人と欧米人の胸の大きい人の特徴の違いは乳腺

日本人のおっぱいは、脂肪が多いのに対して、欧米人のおっぱいは乳腺が多いのが特徴です。そのため、日本人の胸が大きい人の特徴は、お椀型の小ぶりで、欧米人の胸が大きい人の特徴は、たわわな豊満なおっぱいです。

おっぱいを大きくする方法!巨乳になるには?

巨乳になるには「タンパク質を多く摂る」

たんぱく質を多く摂っている

巨乳になるには、タンパク質を多く摂りましょう。タンパク質は脂質と炭水化物と合わせて三大栄養素と呼ばれる大切な栄養素です。この「タンパク質」は、胸を大きくするのに欠かせません。お肉が好きな人は特に胸が大きくなりやすいと言われています。

POINT

細いのに胸が大きいのはなぜ?

最近の胸が大きい人の特徴として挙げられるのが、身体は細いのにおっぱいだけが大きいということがあります。昔より若い子の方が細いのにおっぱいが大きい人が増えているのは、食生活の欧米化が影響していると考えられています。

巨乳になるには「ストレスを溜めない」

ストレスを溜め込んでしまうと、血液の流れが悪くなる原因になります。すると、胸に栄養素が行き届かなくなってしまいます。胸の大きい人は、自分のストレスの解消法を知っていて、ストレスフリーな生活を送っている方が多いそうです。

巨乳になるには、ストレスをきちんと解消しましょう。ストレスを溜め込んでしまうと、血液の流れが悪くなる原因になります。すると、胸に栄養素が行き届かなくなってしまいます。胸の大きい人の特徴は、自分のストレスの解消法を知っていて、ストレスフリーな生活を送っている方が多いそうです。

巨乳になるには「規則正しい生活を」

規則正しい生活

巨乳になるには、規則正しい生活を送りましょう。胸の大きい人ほど、実は規則正しい生活を送っています。胸が大きい人の特徴は、バランスの取れた食事や十分な睡眠をとり、そしてストレスを溜めずに解消していることが習慣になっています。

巨乳になる方法について紹介しましたが「もっと詳しくしりたい!」という方も多いのではないでしょうか?下記記事では「胸が大きくなるおっぱいマッサージ・胸を大きくする方法」について紹介しています。興味がある方は是非ご覧ください!

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巨乳になるには「バストアップサプリを飲む」

女性の胸

少しでも早く、巨乳になりたい方には、バストアップサプリを飲むことがおすすめ!でも、バストアップサプリに含まれるプエラリアは副作用の危険性が近年指摘されてます。

それを受けて最近では、ジュエルアップなど、プエラリア・ミリフィカを含有しないバストアップサプリメントが販売されてきました。

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メリット編|胸が大きい人の特徴・あるある3選

胸が大きい人あるある①水着が様になる

水着が様になって得してる

胸が大きい人あるある1つ目は「水着が様になる」です。これは最大のメリットと言ってもいいかもしれません。胸が小さい人が、水着姿になると貧相に見えますよね。普段は小さい胸を気にしていなくても、水着になるのは抵抗があるという方も少なくありません。

しかし、胸が大きい人は水着になるとスタイルよく見えますよね。胸が大きい事で目線が上にいき、ウェストが細く見える効果もあります。いわゆる“ボン、キュッ、ボン”ですね。

胸が大きい人あるある②セクシーに見える

セクシーで得をしている

メリット編、胸が大きい人あるある2つ目は「セクシーに見える」です。胸の大きい人はドレスや水着などをセクシーに着こなせます。また、胸が大きい人はわざわざ胸を強調する露出した服を着なくても、自然な色気がでていて「セクシーな女性」という印象を与えられます。

胸が大きい人あるある③異性にモテる

異性にモテて得をする

メリット編、胸が大きい人あるある3つ目は「異性にモテる」です。女性の中には「胸が大きい人は男性から興味を持って貰えてうらやましい」と思っている人がいます。胸が大きい女性に「やさしい」と感じる男性も多いです。胸が大きい人はそれだけで「出会いの場で有利」と言っていいでしょう。

デメリット編|胸が大きい人の特徴・あるある3選

胸が大きい人あるある①心ない言葉で傷つく

心ない言葉で傷ついて損してる

デメリット編の胸が大きい人あるある1つ目は「心ない言葉で傷つく」です。胸が大きい人にとって多い悩みの1つです。胸が大きいのを妬む女性や、からかう男性の心ない言葉に傷つけられることもあります。できるだけ気にせず、聞き流しておきましょう。

胸が大きい人あるある②セクハラを受けやすい

セクハラで損してる

デメリット編、胸が大きい人あるある2つ目は「セクハラを受けやすい」です。巨乳だとどうしても男性の目線が気になってしいます。男性も本能的に大きい胸に目がいってしまいます。お酒の席や、電車やバス、エレベーターなどの密接度が高い所でセクハラ行為を受けやすいです。

POINT

同性の友達からのセクハラ

同性の友達から「触らせて~」と理由もないのにおっぱいを揉まれやすいことも。胸が大きい人なら経験があるという方も多いのではないでしょうか。

胸が大きい人あるある③マッサージが苦しい

マッサージが苦しくて損してる

デメリット編、胸が大きい人あるある3つ目は「マッサージが苦しい」です。胸が大きいと慢性肩こりなどに悩まされることがあります。マッサージ店で全身の血流を良くしたい、ほぐしてもらって楽になりたいと思っていても、うつぶせ寝すると胸が潰されて痛いのです。気持ちよくマッサージが受けられないのは悲しいですよね。

【胸が大きい人の特徴】おっぱいが大きい悩みとは?

おっぱいが大きい悩み①肩こりが辛い

肩こりが辛い

胸が大きいと言うことは、それだけおっぱいが重くて肩にも負担がかっているということ。胸の大きい人の特徴で胸の重さで肩こりに悩まされている人が圧倒的に多いです。

POINT

おっぱいの重さってどれくらい?

Aカップだと片胸71gでだいたいみかんくらいです。Bカップは140gで柿くらい、Cカップは240gでりんご、Dカップは380gでグレープフルーツ、Eカップは570gで梨、Fカップは810gで小玉メロンです。Gカップはなんと1100gで1ℓペットボトル約1本と相当胸の重さで肩に負担がかかっていることがわかります。

おっぱいが大きい悩み②胸の重さで猫背

猫背

胸が大きい人の特徴で意外と多いのが猫背の人です。胸の重さで身体の重心が前へいってしまい、結果猫背になります。猫背は、血流が悪くなり、肩こりや腰痛などの原因にもなってしまいます。

おっぱいが大きい悩み③痒みとの戦い

痒みとの戦い

胸が大きい人の特徴胸の間など肌と肌が密着している部分も大きいので、汗をかきやすいです。また、下着や服との接触している部分も多いため、擦れて痒みが出る場合も。しかし、人前でおっぱいを拭いたり、掻いたりなんてできませんよね。その都度、十分にケア出来ず、痒みや湿疹が出来る原因にもなってしまいます。

おっぱいが大きい悩み④胸元があいてしまう

胸元があいてしまう

ボタンのあるシャツだと胸元が開いてしまい、ボタンがちぎれそうになってしまったり、胸が見えてしまうというということも。学生の頃、制服のシャツでボタンの隙間が空いてしまうなどそんな悩みを抱えていた方も多いのではないでしょうか。

胸が大きい人の悩みを解消してくれるものとは?

巨乳の悩み解消①胸が小さく見えるブラで楽に

下着

胸の大きい人の特徴や悩みを解消してくれる、胸が小さく見えるブラの記事はこちらです。発売と同時に大きな反響があり、おっぱいのボリュームを押さえてくれる効果も抜群。さらにおっぱいの揺れも軽減してくれます。デザインも豊富にあるのも嬉しいポイントです。

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巨乳の悩み解消①胸の大きさで選べる服

服選び

アパレルブランド「HEART CLOSET」は、ネット通販を中心とした会社が「オフィス・カジュアル」をコンセプトに立ち上げた服ブランドです。Dカップ以上の方に向けた服で、ブラジャーのように胸のサイズで服が選べます。胸が大きくて着こなしづらかった服もスタイルよく着こなせます。

巨乳の悩み解消③筋トレ&ストレッチで肩こりと猫背を解消

筋トレで肩こり解消

胸が大きい人の特徴の悩みでで肩こりや猫背の人が多いと紹介しましたが、肩こりと猫背は筋トレやストレッチでも和らげることができます。重い胸を支えられる筋肉をつけて、猫背も解消しましょう。

肩甲骨をほぐすと肩こりだけでなく、バストアップや顔のたるみ、下半身太りなども解消してくれます。様々なストレッチ方法を試して自分に合ったものをできるだけ毎日続けましょう。1日1分ほどでできる簡単なものもありますよ。

POINT

肩甲骨とはどこの部分?

肩甲骨とは、肩の下部分のことで、背中の上部のことを言います。大きな骨で手のひらサイズくらいあります。逆三角形のような形をしているのが特徴です。

巨乳の悩み解消④太ってみせない服の選び方

太ってみせない服の選び方

胸が大きい人の特徴として、胸にボリュームがあると、太って見える場合があります。少し注意して服を選ぶようにすると、スタイルよく見えます。例えばボーダー柄ではなく、ストライプ柄にしたり、Aラインのワンピースではなく、プリンセスラインのワンピースにしたり、少し注意するだけで見た目の印象も変わります。

POINT

試着してみよう!

洋服を買う時に試着をして、胸のせいで太って見えていないかをチェックするのもおすすめです。また、友達や彼氏に実際に見てもらい、意見を求めるのもいいでしょう。

胸が大きい人も悩まないで!

胸が大きい人の特徴やおっぱい(巨乳)の原因や理由などをご紹介してきましたがいかがでしたか?近年、胸が大きい人の悩みを解決してくれるアイテムも続々発売されています。胸が大きいからといってネガティブにならず、前向きになっていきましょう。

下記記事では「胸が大きい人の服・ファッションのコツ」について紹介しています!着こなし方など詳しく知りたい方は是非参考にしてみてください。

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彼もゾッコンの巨乳に!本当に効いたバストアップアイテムとは?

【BELCY編集部イチオシ!】サプリでAカップが1ヶ月でDカップに?

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幼児体型に見えたり、セクシーさに欠けたり。 貧乳に関する悩みは、人にも相談しづらくなかなか尽きないですよね。
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