【都内】恥ずかしくない女性の一人外食チェーン店10選！昼・夜ご飯も紹介

ビッグボーイはハンバーグやステーキのグリルメニューがメインです。前述したサラダバーやスープバー、カレーやライスが食べ放題のメニューがたくさん用意されています。特に人気なのはビーフ100％の牛肉を使用した「大俵ハンバーグ」です。ジューシーなお肉を食べてもお野菜をたくさん摂ればヘルシーでいいですよね。

④しゃぶ葉（しゃぶしゃぶ店）

しゃぶ葉はすかいらーくグループが経営している食べ放題のしゃぶしゃぶ専門店です。東京では39店舗、国内で計262店舗を展開しています。だしは基本の白だしと数種類の中からもう1つ選べ、お肉はコースによって様々です。しゃぶ葉は公式にお一人様を歓迎してくれています！これは嬉しいですね。

しゃぶ葉の特徴の1つは食べ放題のサラダバーです。サラダは約20種類、たれは5種類以上、薬味は10種類以上が用意されています。オリジナルのたれにアレンジするのも楽しいですよ。それ以外にカレーやご飯の食べ放題、ドリンクバーもついています。そしてデザートも食べ放題なんです！時間のある夜ご飯におすすめです。

【昼夜兼用】女性一人でも入りやすい外食チェーン店3選

①ココス（ファミレス）

ココスはゼンショーホールディングスが経営しているファミリーレストランです。東京では44店舗、国内で計582店舗を展開しています。ハンバーグやステーキなどのグリルメニューを中心としたメニューを展開しています。ランチから夜ご飯、店舗によってはモーニングから営業しています。

ココスは「ビーフハンバーグステーキ」などのグリルメニューが人気ですが、それだけではありません。ピザやパスタのイタリアンから、和食まで幅広いジャンルのメニューが展開されています。普段はお一人様でランチを、休日は家族や友人とディナーを、という使い方も可能です。季節限定のデザートもおすすめです。

②ロイヤルホスト（ファミレス）

ちょっと高級なファミリーレストランへ行きたいときは、ロイヤルホストがおすすめです。ロイヤルホストは1971年に福岡県で創業し東京では51店舗を展開しています。モーニングから営業していて、ファミリーレストランでは珍しくブランチメニューまで展開されています。公式にお一人様歓迎の入りやすいレストランです。

ロイヤルホストは食材に特にこだわっています。例えば代表的なメニュー「黒×黒ハンバーグ」の具材は黒毛和牛に黒豚と厳選されています。同じ食材でも地域や季節によっては産地が異なります。店舗限定のグランドメニューやランチメニューもあり、自宅と職場のそれぞれ近くのお店で違うメニューを味わうのも楽しいですよね。

③ジョリーパスタ（イタリアン）

ジョリーパスタはゼンショーホールディングスが経営しているイタリアンレストランです。東京では18店舗、国内で計257店舗を展開しています。注文を受けてから茹でるパスタはトマトソースから和風ソースまで40種類以上です。ランチはお手頃なランチメニューを、ディナーは前菜と一緒にワインを楽しむこともできます。

ジョリーパスタは店名にパスタと入っていますが、パスタだけではありません。12種類の手造りピザをはじめ、チーズフォンデュなどの前菜も充実しています。ファミリーレストランでは珍しくワインは8種類もあり、仕事帰りに一人でのんびりとお酒を楽しむのもおすすめです。

女性もお一人様外食を楽しみましょう！

以上、女性が1人でも恥ずかしくない外食チェーン店を10つご紹介しました。最近はHPで公式にお一人様歓迎を掲げているお店も増えてきました。野菜がたくさん食べられるお店も実はたくさんあり、人目もカロリーも気にせず外食を楽しむことができますよね。早速明日のランチからでも来店してはいかがでしょうか。