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おでこのしわをなくす方法は?若くてできやすい人の特徴やクリームも紹介

更新:2020.05.06

まだ若いのに、おでこや額のしわが気になることがありませんか?おでこのしわは、印象を暗くしてしまったり、常に怒っているかのような印象を与えることもあります。今回は、おでこや額にしわができやすい人のために、なくす方法や改善・対策ができるクリームをご紹介します。

おでこ・額のしわをなくす方法は?

おでこ・額のしわをなくす方法①おでこ・額をマッサージをする

しわのある額

おでこ・額のしわをなくす方法の1つ目は、おでこ・額をマッサージすることです。普段意識していなくても、実はおでこや額など、顔の上半分は自然と力が入ってしまう場所でもあるため、おでこへの負担もそれなりにかかっているのです。

おでこや額はとくに、疲れがたまるとしわができやすい場所なので、定期的なマッサージが有効です。おでこや、頭部へのマッサージをすることで、皮膚の下にある筋肉のコリを改善したり、皮膚がたるむことでできるしわを改善することができます。

おでこ・額のしわをなくす方法②対策・改善クリームを使う

クリームを塗る人

おでこ・額のしわをなくす方法の2つ目は、対策・改善クリームを使うことです。最近は様々な化粧品が数多く販売されていますが、おでこや額のしわに特化したクリームもまた人気のアイテムなんです。おでこや額のしわといっても、色々な種類が存在します。

しわ対策や改善に効果のあるクリームを選びたいなら、まずは自分のおでこや額のしわの原因を知ることが大切です。そのうえで、その原因にアプローチがかけられるクリームを選ぶのがよいでしょう。ちなみに、20代から30代後半にかけてはアンチエイジング効果を持つクリームを選ぶこともおすすめです。

おでこ・額のしわをなくす方法③エステを受ける

高級美容液

おでこ・額のしわをなくす方法の3つ目は、エステを受けることです。フェイシャルエステを定期的に行うことは、おでこのしわだけでなく、顔全体のしわ対策からリフトアップといったたるみの改善にも効果を発揮してくれます。

最近は低価格で安心できるマッサージ店でも、フェイシャルエステを行ってくれるところがあるため、お財布事情に厳しい人でも1か月に1回は、自分へのご褒美として言ってみるのもおすすめです。また、そこで行っているマッサージテクニックを、自分でも普段から試してみるのもいいでしょう。

おでこ・額のしわをなくす方法④おでこ・額のストレッチをする

ストレッチをする人たち

おでこ・額のしわをなくす方法の4つ目は、おでこ・額のストレッチをすることです。ストレッチと言うと、顔は無縁のような気もしますが、おでこも実はストレッチが可能な部分です。目を大きく開けてみたり、眉毛をおもいっきり上に引き上げることで、簡単にストレッチができます。

10代20代のように若い方の場合は、普段からパソコンやスマホで目元が疲れ、こり固まっていることも少なくありません。なんとなく目元が重だるいと感じた場合は、ストレッチで対応してみるだけで、おでこのしわ対策ができるだけでなく、感覚も軽くなってきます。

おでこ・額のしわをなくす方法⑤乾燥を防ぐ

パックをする人

おでこ・額のしわをなくす方法の5つ目は、乾燥を防ぐことです。実は乾燥によってもしわが引き起こされます。それが乾燥小じわと言われるしわです。おでこは特に面が広いですので乾燥もしやすい部分です。とくに20代後半からはエイジングトラブルによる乾燥も起こりやすくなります。

おでこの乾燥小じわを防ぐには、普段からしっかり保湿を行うことはもちろんですが、10代の若いうちからも対策をすることが大切です。肌トラブルがないからと言って保湿を疎かにせず、10代であっても丁寧な保湿を心がけましょう。

おでこ・額のしわをなくす方法⑥美顔器を使う

エステ

おでこ・額のしわをなくす方法の6つ目は、美顔器を使うことです。美顔器は、皮膚のたるみを改善するためにおでこの奥の筋肉にアプローチをかけてくれます。そのため、皺の改善や対策にもおすすめのアイテムなのです。

特に最近は、EMSといって微弱な電波によって効果的に筋肉を鍛えることができる美顔器も多いので、1台持っていることで、日々のマッサージを効率的に行うことも可能です。普段からこまめに使いたい人には、ローラータイプもおすすめです。

おでこ・額のしわ対策におすすめなマッサージ方法は?

おでこ・額のしわ対策マッサージ法①眉毛のプッシングマッサージ

眉毛

おでこ・額のしわマッサージ法の1つ目は、眉毛のプッシングマッサージです。眉毛は目元から、目尻まで指を使ってつまみ流していきましょう。眉毛は額と1つの皮膚でつながっているため、眉毛の奥の筋肉を刺激することでしわ対策や改善に効果が期待できます。

ちなみに、おでこのしわを改善するならあわせてリンパマッサージをするのもおすすめです。老廃物を排出を促すことで、小顔効果も期待できます。次の記事ではリンパマッサージの方法を紹介していますので、ぜひ併せてご覧ください。

おでこ・額のしわ対策マッサージ法②眉間のプッシングマッサージ

目元

おでこ・額のしわ対策マッサージ法の2つ目は、眉間のプッシングマッサージです。眉間は、特に目元の中でも力が入りやすい場所で、こり固まることでおでこにも縦のしわを引き寄せます。眉間のこりをほぐすよう、指で優しく押してみましょう。目頭から鼻筋、眉上に向かって丁寧に心地よいと感じるぐらいに押していきます。

おでこ・額のしわ対策マッサージ法③頭部のプッシングマッサージ

笑顔の女性

おでこ・額のしわ対策マッサージ法の3つ目は、頭部のプッシングマッサージです。眉毛同様、頭部も1枚の皮膚で繋がっています。髪の毛の生え際を優しく押して、こりをほぐしましょう。また、頭頂部を心地よいと感じるぐらいの強さで押すのもおすすめです。頭部全体の血流を促すことで、しわのできにくい土台を作ります。

おでこ・額のしわ対策や改善におすすめなクリームを紹介!

おすすめのしわ対策・改善クリーム①シュペリエル エンリッチドクリーム

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エリクシール シュペリエル エンリッチドクリーム
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おすすめのしわ対策・改善クリームの1つ目は、エリクシールのシュペリエルエンリッチドクリームです。初めてのエイジングケアにもおすすめなクリームで、ハリの改善に効果が期待できる濃密な美容クリームです。血流改善効果が期待できる成分などが贅沢に入っているため、おでこのしわも優しくアプローチをかけてくれます。

おすすめのしわ対策・改善クリーム②ザ リンクレス

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ONE BY KOSE ザ リンクレス
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おすすめのしわ対策・改善クリームの2つ目は、ONE BY KOSEのザ リンクレスです。シワ改善に有効な成分であるリンクルナイアシンを配合した薬用の美容クリームで、肌の奥の部分から、隅々までしっかり届くのが嬉しいポイントです。ソフニング&ストレッチ処方による、柔らかい肌の実現にもおすすめです。

おすすめのしわ対策・改善クリーム③バイタルパーフェクション

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資生堂 バイタルパーフェクションリンクルリフト
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おすすめのしわ対策・改善クリームの3つ目は、資生堂のバイタルパーフェクションリンクルリフトです。シワ改善に効果が期待できる、純粋レチノールを配合しているしわの対策改善におすすめなクリームです。さらに、4MSKによる美白効果まで期待できる、トータルエンジングケアに最適な1本です。

おでこのしわができやすい人の特徴や印象は?

おでこのしわができやすい人の印象①怒っているように見える

イライラしている女性

おでこのしわができやすい人の印象の1つ目は、怒っているように見えることです。おでこのしわがあると、不機嫌そうだとか、怒っているだという印象を与えます。特に若い人は、年齢的にしわができづらいため、余計怒っているという印象を強く他人へ与えてしまいます。

おでこのしわができやすい人の印象②老けて見える

老夫婦

おでこのしわやができやすい人の印象の2つ目は、老けて見えることです。おでこに限らず、しわは老いを感じさせるもので、特に若い人なら年相応に見てもらえないといったデメリットも生み出します。おでこは広いエリアなので、人の目にもつきやすく第一印象で老けて見られることもあります。

おでこのしわができやすい人の印象③気難しそうに見える

気難しそうな人

おでこのしわができやすい人の印象の3つ目は、気難しそうに見えることです。おでこにしわを寄せる行為は、物事を考えているときの動作でもあるので、この人はずっと何かを考えている=気難しい人だと直結されかねません。自分が避けられているかも?と感じたら、それはもしかしたらおでこのしわが原因なのかもしれません。

ちなみに、おでこは人相学を占ううえでも非常に重要な場所なんです。次の記事では、額で見る人相学の性格について紹介しています。自分のおでこはどんな人相学なのか、どんな性格なのか併せてチェックしてみましょう。

10代・20代のおでこのしわの原因は?

10代・20代の額にしわができやすい人の原因①目元に力が入っている

怒っている女性

10代・20代の額にしわができやすい人の原因の1つ目は、目元に力が入っていることです。機嫌が悪いと思われる目元の力は、しわの原因の1つで深い縦じわとなって現れます。仕事でイライラして不機嫌になっていたり、思わずパソコンに集中してしまい目元に力が入ると、おでこに皺ができやすくなります。

10代・20代の額にしわができやすい人の原因②無表情なことが多い

無表情な女性

10代・20代の額にしわができやすい人の原因の2つ目は、無表情なことが多いことです。若いのにしわができる人は、普段から無表情を作っていることも原因の1つです。無表情でいると、筋肉が落ちることにもなるため、若いうちは思いっきり笑ったり怒ったりすることも大切です。

10代・20代の額にしわができやすい人の原因③全体的にたるみがある

女性の顔

10代・20代の額にしわができやすい人の原因の3つ目は、全体的にたるみがあることです。急激なダイエットなど若いうちは体重の変化によってもしわができることがあります。皮膚がたるまないよう、日々マッサージや保湿を大切にしましょう。とくに若いからと疎かにしていると、年齢を重ねたときに後悔することにも!

おでこ・額のしわを対策・改善して見た目がハッピーな人を目指そう!

ハッピーに見える人

若いのにできてしまうおでこのしわは、なんとなくアンハッピーな雰囲気を作り出してしまいます。女性はやっぱり花やかなハッピーさが大切です。とくに若いうちは、きらきらしたハッピー感をまとっていたいものです。ぜひみなさんも、おでこのしわを対策・改善でハッピーな雰囲気を手に入れましょう!

【老け肌にお悩みの人向け】肌トラブルを解決して美肌を手に入れよう

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年齢を重ねるにつれ、女性の肌トラブルの悩みは増える一方ですよね。こうした、肌トラブルが美肌を妨げてしまい老けてみえる要因になってしまいます。しかし、なぜ年齢を重ねると肌トラブルが頻発するのでしょうか。その要因じゃ、年齢の分だけ重ねた光のダメージや、活性酵素が原因と言われています。また、間違ったスキンケアも肌に刺激を与えてしまいトラブルの原因になってしまいます。

ビタミンC誘導体の化粧品が効果的

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そうした、老けた印象の原因のシミやシワ。シミは肌の中のメラニン色素によって発生します。しかし、このメラニンは紫外線を吸収したり、摩擦による刺激から肌を守ろうとするもので、肌にとって大事な役割を担っています。このメラニンを排除してしまうと、よりダメージを受けやすい肌になってしまいます。そこで。ビタミンC誘導体の化粧品を継続的に資料することで、メラニン色素が過剰にできるのを防ぎ、シミ・しわの改善が期待できます。

ビタミンCを効果的にアプローチするVIOTERAS Cセラム

しかし、ビタミンCはとてもデリケートな成分。空気に触れると酸化してしまい効果を得られなくなってしまいます。ただのビタミンC化粧品では、肌の奥深くへアプローチすることが難しいのです。

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VIOTERAS Cセラムでは、ビタミンC誘導体という特殊技術を採用することで、酸化を防ぎながら肌に届けることができます。VIOTERAS Cセラム(ヴィオテラス Cセラム)には、厳選を重ねた最新型ビタミンC誘導体をダブル配合しているので、安定性も高く効果が高いのに低刺激という特徴があります。今ままでのビタミンC誘導体美容液と段違いなのです!

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