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デブ女子のあるあるまとめ30選|悩み/服装/恋愛/食事/ダイエット

更新:2020.06.30

デブ女子のあるあるなどは興味はありませんか。デブ女子だからこそ分かる悩みや近くにいるから共感できるあるあるなどをご紹介します。デブ女子は、人気のある人もいれば、不人気の方もいます。また、デブ女子だからこそ分かる悩みなどまとめをご紹介します。

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【悩み】デブ女子のあるあるまとめ10選

デブ女子のあるある悩み編まとめ①痩せれない

女性

デブ女子のあるある悩み編まとめ1つ目は「痩せない」ことです。ダイエットをしても痩せないデブに対して、痩せている人が思うことは「努力が足りない」「痩せる気がないから」などという冷たい発言をしますが、実は太っている人は、痩せている人に比べると痩せにくい体質となっています。

太っている人は、一定の体重まで急激に下がりますが、一定まで落ちた体重から下に落とすのは困難になってきます。太っている人は食事制限だけでも改善されますが、細身の人のようなスタイルになるのはとても難しいことです。

そして、もともと太っている人は痩せ辛く、体重が落ちても痩せたように見えないというのも悩みの1つです。太っている人は太る体質となっているため、痩せている人と同じダイエット法をしても、思うように痩せることはありません。

デブ女子のあるある悩み編まとめ②注射に困る

女性

デブ女子のあるある悩み編まとめ2つ目は「注射に困る」ことです。注射するときに困るというのは、痩せている人ではあまり経験しない、血管がみつからないことです。血管が見つからないので、何回も注射器を刺してしまったり、ゴムバンドで締め付けることで内出血してしまったりします。

そのため、太っている人は注射が痛いという恐怖で嫌なのではなく、探す時間がかかったり、間違って注射を打たれてしまうことです。また、点滴となると動くと針が抜ける可能性があるため、身動きが取れない状態となってしまいます。体調が悪く点滴を受けているのにも関わらず針を意識する為、体調が良くなりません。

デブ女子のあるある悩み編まとめ③人付き合いが上手くいかない

女性

デブ女子のあるある悩み編まとめ3つ目は「人付き合いが上手くいかない」ことです。太っている方は、「デブ」というだけで嫌われてしまうことがあります。特にデブの女性は男性に比べると嫌われやすいとも言われています。

人付き合いが上手くいかないのは、見た目だけの問題だけではありませんが、基本人と関わる時は外見を見て人を選ぶことがあり、見た目で関わることを避けられることもあります。

デブ女子のあるある悩み編まとめ④少し動くだけで大量の汗

女性

デブ女子のあるある悩み編まとめ4つ目は「少し動くだけで大量の汗」が出てしまうことです。少し動くだけというのは、春の暖かい時期のお散歩をしたり、寒い時期でも1階から2階に階段を使い上がるだけで、大量に汗が出てしまいます。

また、デブの人が食事をしていると汗を掻いていてるのに違和感を感じたことがあるかも知れませんが、デブの人は体力を使った行動だけでなく、食事をしている時でも汗を掻いてしまいます。

デブ女子のあるある悩み編まとめ⑤動くだけで息切れ動機

女性

デブ女子のあるある悩み編まとめ5つ目は「動くだけで息切れ動機」を起こしてしまいます。デブの方は汗をよく書いているイメージがありますが、汗と同時に息切れ動機を起こしています。そして、フォトっているため期間が狭いので、息切れが激しくとても苦しんでしまいます。

どんなことをすれば、息切れ動機を起こすのかと言いますと、軽いストレッチや階段の昇り降り、だけでも十分息切れや同期の原因となります。そのため、体力を使うダイエットが出来ないこともあります。

デブ女子のあるある悩み編まとめ⑥チビに見える

女性

デブ女子のあるある悩み編まとめ6つ目は「チビに見える」ことです。太っていると身長が165㎝あったとしても遠くから見ても近くに来ても150㎝台にしか見えません。そのためチビで太っているというイメージが付います。


デブ女子のあるある悩み編まとめ⑦ネガティブに見られる

女性

デブ女子のあるある悩み編まとめ7つ目は「ネガティブに見られる」ことです。根はとてもポジティブな人でも、第一印象は、ネガティブで関わり辛い人というイメージを付けられます。また、ポジティブな人でもネガティブな発言一つでネガティブな人となってしまいます。

デブ女子のあるある悩み編まとめ⑧ポジティブに見られる

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デブ女子のあるある悩み編まとめ8つ目は「ポジティブに見られる」ことです。上記でご紹介しましたこととは逆で、極端にポジティブな人というイメージを持たれます。そのため、ちょっとしたことでは「めげない」「傷付かない」と思われ少し嫌な待遇を受けることもあります。

デブ女子のあるある悩み編まとめ⑨寒さに強いと勘違いされる

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デブ女子のあるある悩み編まとめ9つ目は「寒さに強いと勘違いされる」ことです。デブは寒さに強いとなぜ、勘違いは生まれたのかは分かりませんが、痩せているがデブに対して持っている偏見で番多い勘違いです。デブは寒くないと思われることで、少し寒いと言うと「寒くないだろう」と即答されたりします。

また、デブにとって冬は生きやすい環境という勘違いもあります。この勘違いはとてもデブの生きにくい世界を作っています。ここで勘違いしている人にデブと寒さのことに関してご紹介します。デブの人は脂肪が多い分寒さを感じないと思っていると思いますが、寒さは体内で感じるのではなく、皮膚で感じます。

そのため、寒さを感じるのは痩せていても太っていても同じと言えます。逆に太っている人は、身体の面積が大きく、脂肪は冷えやすいため細い人よりも、寒さを感じやすくなっています。デブ絵の間違った勘違いをなくせるようにしましょう。

デブ女子のあるある悩み編まとめ⑩同年代からお母さん呼ばわり

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デブ女子のあるある悩み編まとめ10個目は「同年代からお母さん呼ばわり」されることです。女友達、男友達関わらず関係を持っていると、必ず言われることです。また、あだ名も「お母さん」「マザー」「母ちゃん」などと呼ばれることもなどもあります。

【服装】デブ女子のあるあるまとめ5選

デブ女子のあるある服装編①服が入らない

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デブ女子のあるある服装編1つ目は「服が入らない」ことです。流行っている服は当然の事、無難なデザイン服すら入らないことがあります。服装というのはデブにとってはとても悩みの種となっています。

デブ女子のあるある服装編②かわいいデザインもブサイクになる

女性

デブ女子のあるある服装編2つ目は「かわいいデザインもブサイクになる」ことです。服を作るデザイナーは、痩せている人を基準に設計していますので、太っている人が着てしまうとデザインが壊れてしまい、可愛いデザインの服もブサイクな見た目となってしまいます。

また、デブ用の服でも、見た目は可愛いデザインでも服自体が大きくなるのでブサイクな見た目となってしまいます。かわいい服が着たくても着ることができないのが、デブのデメリットと言えます。

デブ女子のあるある服装編③どんな服を着ても似合わない

女性

デブ女子のあるある服装編3つ目は「どんな服を着ても似合わない」ことです。細い人や可愛い人が着ると似合う服でもデブが着てしまうとダサくなり、ゆったり着ることができるファッションやダル着風ファッションなどすると、身だしなみを気にしない汚いだらしない女性となってしまいます。

デブ女子のあるある服装編④細くなる・痩せるというアイテムに飛びつく

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デブ女子のあるある服装編4つ目は「細くなる、痩せるというアイテムに飛びつく」ことです。デブは「痩せる」「細くなる」というキーワードにとても敏感に反応します。そのため、新しいアイテムが発売されると迷わず食いつきます。ただし、細くも痩せることもあまりないので、タンスの肥やしとなってしまいます。

デブ女子のあるある服装編⑤夏でも体系が隠れる服装

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デブ女子のあるある服装編5つ目は「夏でも体系の隠れるファッション」を選ぶことです。夏なのに、デブは暑苦しい服装をしていると思ったことはありませんか。暑苦しいファッションをしているのかと言いますと、それは体型隠しです。

夏になると薄着のシーズンとなります。体型の分かる時期というのはデブにとっては外出したくない期間です。そのため、少し暑くてもパーカーやカーディガンなどを羽織ります。そして、デブの女性みんな口をそろえて言うのが「日焼けしたくないから」という言葉です。

【恋愛】デブ女子のあるあるまとめ5選

デブ女子のあるある恋愛編①恋人が出来ない

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デブ女子のあるある恋愛編1つ目は「恋人が出来ない」ことです。男性は基本太っている人を彼女にしたいと思うことはありません。ですが、肉体関係なら太っている方が良いという方が多いで、恋人にならず肉体関係のまま居続けるという方もいます。

デブ女子のあるある恋愛編②諦めている

女性

デブ女子のあるある恋愛編2つ目は「諦めている」ことです。デブの人は昔から人気がなくモテたことがないので、恋人を作ること自体諦めているという方が多くいます。また、上記でご紹介したように肉体関係だけということも過去にあることが影響し、恋愛することを諦めていることが多くあります。

デブ女子のあるある恋愛編③グラマラスだと思っている

女性

デブ女子のあるある恋愛編3つ目は「グラマラスだと思っている」ことです。恋愛においてデブは自分のボディに自信を持っていることがあります。太っているだけなのに自分はグラマラスボディで男性から注目の的となっていると思っています。

デブ女子のあるある恋愛編④ぽっちゃりがモテると思っている

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デブ女子のあるある恋愛編4つ目は「ぽっちゃりがモテると思っている」ことです。近年ぽっちゃりがモテる時代となってきていますが、デブの思うぽっちゃりと、世間が思うぽっちゃりのレベルが違うにも関わらず、ぽっちゃりな体型でもモテると勘違いします。

デブ女子のあるある恋愛編⑤恋愛対象に見られない

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デブ女子のあるある恋愛編5つ目は「恋愛対象に入らない」ことです。男性は、浮気性で女性なら誰でもいいというイメージを持たれていますが、浮気性の人や誰でも受け入れてしまう男性でも、デブを恋愛対象に見るということはありません。


【食事】デブ女子のあるあるまとめ5選

デブ女子のあるある食事編①甘いものに目がない

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デブ女子のあるある食事編1つ目は「甘いものには目がない」ことです。デブは甘いものがとにかく好きな人が多く、甘いデザートとなると和、洋関係なく好みます。

デブ女子のあるある食事編②食べ方が汚い

女性

デブ女子のあるある食事編2つ目は「食べ方が汚い」ということです。デブは良く食事をとりますが、食べ方が汚いことが多くあります。食べ方が汚いというのも、食事マナーを守ることが出来ていなかったり、当たりませのテーブルマナーを知らなかったりと、周りに人を不快にさせることをしてしまいます。

良くあるデブが周りの方を不快にさせてしまう行動は「早食い」「口を開けて食べる」「げっぷ」などです。デブの人に共通する食べ方とも言えます。また、食べ方がキレイでもどこか汚く感じてしまうというデメリットもあります。

デブ女子のあるある食事編③食事になるとよくばる

女性

デブ女子のあるある食事編3つ目は「食事になると欲張る」ことです。ご飯というキーワードを聞いたり、食事関係になるとすごく欲張ってしまうことがあります。

デブ女子のあるある食事編④質より量

女性

デブ女子のあるある食事編4つ目は「質より量」です。デブの女性が食事に求めるのは、食事の質ではなく量です。デブの女子は良いものを食べて太るというよりも、モノを多く食べて太るという方が多くいます。

デブ女子のあるある食事編⑤食事回数が多い

女性

デブ女子のあるある食事編5つ目は「食事回数が多い」ことです。デブの人は大食いをすることで、太るというイメージを持っているかと思いますが、太っている方は、大食いで太るというよりも、食事回数多く、胃を休めずに食べることで太ってしまいます。

【ダイエット】デブ女子のあるあるまとめ5選

デブ女子のあるあるダイエット編①リバウンド

女性

デブ女子のあるあるダイエット編1つ目は「リバウンド」です。デブの人は、肉体的に痩せていますが、体質的には改善されていません。そのため、ダイエットに成功したとしても、すぐにリバウンドしてしまいます。

デブ女子のあるあるダイエット編②痩せない

女性

デブ女子のあるあるダイエット編2つ目は「痩せない」ということです。上記でもご紹介したが、デブの人は太る体質になっています。そのため、ダイエットを行っても痩せないということが起こります。

デブ女子のあるあるダイエット編③消費したカロリー以上に摂取する

女性

デブ女子のあるあるダイエット編3つ目は「消費したカロリー以上に摂取する」ことです。このあるあるは、よく聞いたことがある話だと思いますが、ジムなど消費した以上にカロリーを摂取してしまいます。デブの人に共通する痩せない原因は、動いたからこれだけ食べても大丈夫という考えです。

デブ女子のあるあるダイエット編④ダイエット方法を知らない

女性

デブ女子のあるあるダイエット編4つ目は「ダイエット方法を知らない」ということです。デブの方はダイエット方法をあまり知らないという方が多くいます。とりあえず、断食をすればいいと思っている方や無理な運動をすればいいと思っている方がいますが、その方法では身体を壊すだけで痩せることはできません。

デブ女子のあるあるダイエット編⑤低カロリー食品は太らないと思っている

女性

デブ女子のあるあるダイエット編5つ目は「低カロリー食品は太らないと思っている」ことです。低カロリー食品を食べてダイエットを使用と思っている方もいますが、低カロリーな食材や食べ物というのはカロリーが少ない分お腹もすきます。そして、カロリーが低いから食べていいという考えとなってしまい大量に摂取します。

いくら低カロリーと言っても多くの量を食べてしまうとダイエット効果は全くありません。そして、ダイエットしているデブの方の多い勘違いが、低カロリーの食材をお腹いっぱいに食べ、低カロリーだからということで、食後にデザートなど食べてしまい逆に太る結果となります。

デブ女子には難易度が高い日常生活の動作は?

足の爪を切る

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デブ女子には難易度が高い日常生活の動作は「足の爪を切る」ことです。足の爪を切るというのは、デブにとってとても困難なことで毎回苦労します。苦労してしまう原因は、お腹がつっかえて足に爪切りが届かなことや足の肉が爪を巻き込んでいますので、爪切りが入りにくいことです。

階段の昇り降り

女性

デブ女子には難易度が高い日常生活の動作は「階段の昇り降り」です。デブ女子にとって動くというのは、しんどいことで、階段を上るというのは、かなりの体力を消耗します。そして、階段を降りるときは膝などの関節が痛くなります。日常的に行う動作でさえ困難となってしまいます。

デブのあるあるを知ろう

女性

デブ女子のあるあるは参考になったでしょうか。デブの女性に共通することは多くあります。特に悩み事については共感できたと思います。デブの人は人気がありますが、恋人関係になりにくいという欠点や嫌われる可能性が高いこともあります。モテたい、可愛い服を着たいと思うのなら、正しいダイエット方法で痩せましょう。

【痩せたい人向け】ダイエットには、腸内環境を整えるのが手っ取り早い!

食事制限・運動ナシでマイナス10kgする方法とは?

himan

美味しい食べ物を前にすると、いざダイエット中でも食べ過ぎてしまい、肥満が気になってしまいますよね。
でも、大食いなのにほっそりしたモデルさんや、大食いアイドルなどを見たことはありませんか? 実は、そうした太りにくい女性たちにはある共通点がありました。
それは、「腸内環境」にあったのです!
たくさん食べているのに太りにくい人たちの腸内には、一般の方の4倍もの善玉菌(ビフィズス菌、酪酸菌など)がありました。

この善玉菌が多いと、余計なものは吸収せず、ドバッと外に出してくれるのです。
だから痩せるためにはこの「腸内環境」が重要なカギになっているんです。 「腸内の善玉菌」を増やせば、食べ過ぎた糖質や脂質を吸収せず普段の生活に必要な栄養だけを取り込んでくれるのです。

腸内環境を整えるためにはどうすればいいの?

kouso

実は、太りやすい人の腸内には「悪玉菌」が多いのです。

年々太りやすくなっている人は、この「悪玉菌」が増えているなのです!

では、腸内に「善玉菌」を取り込むにはどうすればよいのでしょうか。
それは、乳酸菌を生きたまま腸に届けることです。 乳酸菌を効率的に、コスパよく摂取するには極み菌活生サプリというサプリがおすすめです!

極み菌活生サプリが凄い理由①

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これまでの菌活サプリでは、 せっかくの酵素や乳酸菌が腸に届く前に死滅してしまっていました。
しかし、極み菌活生サプリは特許製法のコーティングカプセルで、胃酸を通過して 生きたまま腸に乳酸菌を届けることができるのです! また、生きた乳酸菌がギュッと凝縮されているのも特徴です。 たった一粒飲むだけで、十分な量の乳酸菌を届けることができます。

極み菌活生サプリが凄い理由②

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さらに、極み菌活生サプリは、 2種類のオリゴ糖を配合しています。 オリゴ糖は、善玉菌をどんどん増やしてくれる働きをもっているので 腸内の善玉菌がさらに活発化してくれるのです。
さらに、悪玉菌を増やさない働きもあるので、より痩せやすい腸になっていくのです!

食事制限・運動ナシでマイナス10kg?

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これだけの消化力の高い麹の酵素をギュッと詰め込んでいるので 毎日の食事に「uka」をプラスするだけで たった30日で運動制限・食事制限ナシでマイナス10kgも達成できるんです。

昔から、食べるのが好きで若い時は食べても食べても太らなかったのですが 30歳過ぎて、体重は65kgまで増えてしまいました。 極み菌活生サプリを飲んでから、30日で-10kgも痩せてビックリしました。 友達からも「別人だね(笑)」ってよく言われました。

29歳 女性
年齢的にも痩せにくくなって、諦めてましたが 飲み始めて2週間でマイナス4.5kgも! 腸内の消化も活発になってる気がして たくさん食べても太らない体になってきました。

43歳 女性

今だけ、極み菌活生サプリが初回限定480円!送料無料!

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極み菌活生サプリは、大人気商品のため 在庫が少なってきているそうです・・・
480円キャンペーンもすぐに終わってしまうかもしれないとのこと。 このキャンペーンを逃すと、7,200円も損をしてしまうことになってしまいます。

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