aha洗顔の使い方｜石鹸やクレンジングの成分と口コミは？
aha洗顔をご存知ですか？今回は、肌の調子を整えるaha洗顔についての効果や使い方についてまとめました。また、aha洗顔におすすめの石鹸やクレンジングの人気商品も口コミと一緒にご紹介しています。aha洗顔の効果と正しい使い方を知ることで、より効果的にaha洗顔をスキンケアに取り入れられます。
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INDEX
ahaとは？aha洗顔の効果は？
ahaの成分について
「aha 」とは、フルーツ酸などから抽出される酸のことをいいます。ドラッグストアでもこの「aha」のスキンケアアイテム、クレンジングアイテムを目にすることが多いです。ピーリング効果やニキビケアとして使用させる成分です。酸なので上手く使用しないと、肌に刺激を与えてしまう成分でもあるので注意が必要です。
aha洗顔の効果①ニキビ改善
aha洗顔の効果1つめは「ニキビ改善」です。ahaの成分に含まれている「グリコール酸」という成分がニキビの原因といわれている「皮脂汚れ・毛穴つまり」などを解消してくれる効果があります。浸透力も高く、肌のターンオーバーを促す効果もあり肌再生も早いです。
また、ahaは洗浄力も高いので「アクネ菌」の繁殖も抑えてくれます。お肌にできたニキビにはもちろんですが、ニキビ跡にも効果があります。下記、関連記事にはニキビが治るまでに使用をおすすめするコンシーラーを紹介します。プチプラなので、気軽に購入できます。参考にしてください。
aha洗顔の効果②毛穴黒ずみ改善
aha洗顔には、古い角質を取り除く効果があるため毛穴の黒ずみ改善にも効果があります。肌の表面の毛穴に汚れが溜まらないようにするので、毛穴の黒ずみができにくい肌質にもなります。下記の関連記事では、毛穴をカバーするのにおすすめの化粧下地について紹介しています。参考にしてください。
aha洗顔の効果③シミ・くすみ改善
シミとくすみの原因は「メラニン色素とターンオーバーの乱れ」が原因です。aha洗顔をすることで、肌表面の古い角質を溶かすのでターンオーバーの乱れがなくなり、シミやくすみができにくくなります。また、古い角質が剥がれることで透明感のあるくすみのない肌へと導いてくれる効果もあります。
aha洗顔の効果④シワ・たるみ改善
aha洗顔は肌のターンオーバーの再生力をアップさせる効果があるので、肌本来のハリやツヤを取り戻してくれます。また、コラーゲン生成をサポートするのでシワやたるみの改善効果が期待できます。なので、加齢による悩みにも期待ができます。
aha洗顔の石鹸やクレンジング人気6選！使用感や使い方の口コミは？
aha石鹸人気①高濃度配合のビーエスコスメ
石鹸には珍しい半練りタイプです。ピーリング成分はの「グリコール酸」が10.5%も配合されています。高濃度配合の石鹸ですが、お値段がお手頃価格なのがおすすめのポイントです。店舗販売はしていないので、インターネットで探してください。口コミでも高い評価をもらっています。
また、毛穴つまりにも効果の高い「BHA」も配合されているのでピーリング効果はとても高い石鹸になっています。香りや泡立ちは抜群にいいわけではありませんが、しっかりとした効果を求めている方におすすめです。3日に1回の使用で、この石鹸1個で1年もります。
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これは鼻の角質(白いやつ)がこれをすると綺麗さっぱりなくなります。 AHA石鹸は他のものを毎日使ってますが、ざらつきが気になるので週２これを使ってお肌をツルツルにします。 個人的には鼻の角質(黒ずみは不可)を一番取り除いてくれるのでリピしてます。 引用元：Amazonレビュー
aha石鹸人気②毎日使用できる安心のアネラマナソープ
皮膚科専売品のaha石鹸です。ですが、インターネットでも購入することができます。「グリコール酸」は7%配合されています。ピーリング効果だけではなく、皮膚科専売品なので、肌に優しいのもポイントです。「着色料、防腐剤、合成香料」すべて無添加なので初めて使用する方にとくにおすすめです。
また、香りもとてもいい香りです。泡立ちもよく使用していてストレスを感じません。毎日使用することが基本的にNGなaha洗顔ですが、この洗顔の使い方は朝晩と使用することができます。皮膚科専売品なので、敏感肌の方でも安心して使用できると口コミの評価も高いです。
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お肌がツヤツヤに なるよ 本当に 肌が綺麗だねって言われるよー 使用するべし 引用元：Amazonレビュー
aha石鹸人気③敏感肌におすすめのアイナソープ
店舗でも販売しているaha石鹸です。「グリコール酸」は4%配合されています。ピーリング際にピリピリした使用感を感じないので敏感肌の方も安心して使用していただけます。もちろん、ピーリング効果もしっかりと感じられます。インターネットでも口コミ評価が高いです。敏感肌の方はまずこの石鹸をおすすめします。
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長年愛用しています。ニキビのひどかった私がアイナソープに出会ってからニキビがほとんどなくなりました。ニキビ跡も両頬、顎とひどかったのですがキレイに消えてくれました。それに洗顔後はすごくサッパリするし、匂いもいいのでお気に入りです。 引用元：楽天市場レビュー
aha石鹸人気④皮膚科でも口コミの高いサンソリットスキンピール
皮膚科または、都内にあるサンソリットの店舗で購入することができます。スキンピールには全部で4種類あります。それぞれ「グリコール酸」の配合量ごとに色が異なっているのでわかりやすいです。ニキビで皮膚科に行く人には、この赤の「グリコール酸」2%配合のaha石鹸をおすすめされます。
また、ニキビのできにくい「ティートゥリーオイル」も配合されています。「ニキビができにくい、なくなった」と口コミ評価も高いです。
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何度もリピ買い。 このソープじゃ無いと肌の調子が悪くなる。 泡がきめ細かく、さっぱり、スッキリで後の保湿はしっかりした方が良い。 引用元：Amazonレビュー
aha石鹸人気⑤30代におすすめのドクターライン
ピーリング成分「グリコール酸、クエン酸、りんご酸」の3つが配合されています。ドクターラインはコスメブランドで、30代からをテーマにしています。ニキビや毛穴に悩む人に特化したaha石鹸です。黒いのは薬用の炭で、その炭がしっかりと毛穴に詰まった汚れや角質をしっかりと吸着してくれます。
また、同シリーズで「赤」のaha洗顔もあります。「赤」のaha洗顔は、「黒」のaha洗顔よりも美容成分がたくさん配合されているので洗いあがりは「黒」のaha洗顔よりもしっとりとしています。口コミでもよく書かれていますが敏感肌の方は、「赤」のaha洗顔を選ぶことをおすすめします。
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よーっぽどの乾燥肌＆敏感肌以外でこの石鹸合わない人いないんじゃない?って思うほど悪くないと言うか薦めたい石鹸。 ニキビ肌の人には迷わず薦めます。 引用元：Amazonレビュー
ahaクレンジング人気⑥口コミで人気のBCLクレンジングリサーチ
この「クレンジングリサーチ」は世界各国で人気がありおすすめです。店舗でもインターネットでも購入することができます。天然由来のフルーツ酸が配合されています。りんごや柑橘系のフルーツ酸の力でしっかりと古い角質も綺麗に落としてくれます。メイクを落とすのと同時に角質ケアもできる優れたクレンジングです。
また、この「クレンジングリサーチ」には美容成分や保湿成分として「ひまわりオイル、オリーブオイル」が配合されています。洗浄成分も100%植物性なので肌に優しいクレンジングオイルなので敏感肌の方でも安心して使用していただけます。オイルクレンジングなので、マツエクをしている方は注意してください。
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オイルクレンジングはベタベタ感ありあまり好きでは無かったのですが、最近再ＴＲＹ。こちらのは、落ち良し・のび良し・べたつき無しで、とても気に入りました。 洗いあがりは、しっとりもっちり。リピしています。高くないのに、すばらしい仕事ぶりです。 このシリーズの洗顔クリームも愛用しています。 引用元：Amazonレビュー
aha洗顔の使い方は？
角質を取り除く使い方
aha洗顔の効果として「角質を取り除く」があります。そのままでももちろん効果はありますが、より効果的なaha洗顔の使い方を紹介します。下記の関連記事では、かかとの角質が気になる方におすすめのクリームを紹介しています。足の角質も気になる方は参考にしてください。
使い方
- 入浴時や蒸しタオルで顔の血行をよくします。
- 普段通り洗顔をして余分な汚れを落とします。
- aha洗顔をしっかり泡立てて洗顔します。
- その泡をのせたまま約1分半放置します。
- ぬるま湯で洗い流します。
- タオルで優しく抑えるようにしてふき取ってください。
ニキビを改善する使い方
ニキビ改善をするためには、aha洗顔を週に1回から2回の使用がおすすめです。また、ahaの成分は肌が弱っている箇所に使用すると刺激になる可能性があるので様子を見ながら使用してください。ニキビの効果的な使い方は下記になります。
使い方
- aha洗顔をしっかりと泡立てます。
- ニキビ箇所には念入りにマッサージをします。
- 洗顔料が残らないように、しっかりと洗い流します。
- タオルで優しく抑えるようにふき取ります。
毛穴の黒ずみを改善する使い方
aha洗顔は、毛穴の黒ずみに効果的です。より効果的な使い方として毛穴をしっかりと開かせてから洗顔することが大切です。その使い方が下記になります。また、下記の関連記事では毛穴を引き締める化粧水を紹介しています。参考にしてください。
使い方
- 蒸しタオルで顔を温めて顔の血行をよくします。
- aha洗顔をしっかりと泡立てて、洗顔します。
- すすぎ残しのないように、しっかりと洗い流します。
- 洗い流したら、保湿ケアをしっかりとして毛穴を最後に引き締めてください。
aha洗顔の使い方の注意点は？
使い方の注意点①使用頻度
aha洗顔の使い方の注意点1つめは「使用頻度」です。ピーリング効果のあるaha洗顔は毎日使用すると必要な角質まで取り除いてしまうので、肌のバリア機能が弱まってしまう可能性があります。なので、余計に肌トラブルを起こしたり乾燥したりする場合があります。
なので、心配な方はaha洗顔の使用頻度を週に1回にして様子を見ながら徐々に増やしていくことをおすすめします。また、ニキビ肌の方はとくにニキビの様子を見ながら使用頻度や使い方を決めてください。
使い方の注意点②しっかりと泡立てる
aha洗顔の使い方の注意点2つめは「しっかりと泡立てる」です。aha洗顔の種類によっては、泡立たないものもあります。ですが、ほとんどのaha洗顔は泡がしっかりとたつのでよく泡立てて使用してください。泡立てることで、顔と指との摩擦を避けられます。
手で泡立てるのは少し難しいので100円均一でも購入できる泡立てネットの使用をおすすめします。また、しっかりと泡立てることでパック効果もあります。しばらく放置することで効果がアップします。放置時間は長ければいいということではないので、だいたい2分にしてください。
使い方の注意点③肌が痛い時は使用しない
aha洗顔の使い方の注意点3つめは「肌が痛い時は使用しない」です。aha洗顔は少し肌に刺激を与えます。なので、使用して肌トラブルが発生したり痛みを感じた場合は我慢せずに使用を中止してください。痛みを感じた場合は、すぐに洗い流し低刺激の保湿アイテムをしっかりと塗って様子をみてください。
肌トラブルが悪化した場合は、すぐに皮膚科などの専門医を受診することをおすすめします。敏感肌やaha洗顔の使用が心配な方は、腕や首などにパッチテストをしてから使用することをおすすめします。
使い方の注意点④使用後はしっかりと保湿
aha洗顔の使い方の注意点4つめは「使用後の保湿」です。aha洗顔はピーリング効果があるため、使用後の肌は角質層が薄くなっています。なので、普段よりもより丁寧にしっかりと保湿ケアをする必要があります。乳液や美容液など油分を含んだスキンケアアイテムを使用して潤いを逃さないようにしてください。
また、角質層が薄くなっているので紫外線ダメージも受けやすいです。外出する際は、しっかりとUV対策をすることをおすすめします。下記の関連記事では、おすすめの日焼け止めの選び方と商品について紹介しています。参考にしてください。
aha洗顔を上手く使用してツルツルの肌に
aha洗顔は角質汚れを落としてくれる「ピーリング効果」とターンオーバーを正常にしてくれる「美肌」のこの2つの効果にとても優れています。また、それぞれのaha洗顔の商品によってまた効果が増えたりするので自分の肌悩みにあった洗顔料を選ぶこともとても大切です。初めての方は商品の口コミを参考にしてください。
ですが、使用頻度や肌状態に合わせた使い方をする必要があるので上記で紹介した内容をしっかりと把握してください。正しい使い方で、今よりも綺麗なツルツル肌を手にいれてください。
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