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100均の腹巻き7選!ダイソー・セリア別!ネックウォーマーも

更新:2019.06.21

女性の大敵「冷え」の防寒グッズとして欠かせない腹巻き。この腹巻きが今はダイソーやセリアなどの100均で手に入るのをみなさんご存知でしょうか。衣料品店では結構いいお値段のする腹巻き。今回は100均で取り扱っているお得な腹巻き10選とネックウォーマーとレッグウォーマーも合わせてご紹介いたします。

100均(ダイソー)にはどんな腹巻きがあるの?

ダイソーの腹巻は低価格でバラエティー豊か!

100均のダイソーに腹巻きって売っているのかしら。と思っていらっしゃる方もいるのではないでしょうか。少し前までは腹巻きというと、小さなお子さんや、中高年のアイテムというイメージでしたが、最近では腹巻きのニーズが増えていて、ひそかに腹巻き男子や腹巻き女子が増加しているようです。

100均の腹巻きは、外出時でも着用できる薄手でも暖かいタイプのものや、女性やお子様に人気のふわふわのタイプ、肌触りの良いボア付きのタイプ、男性用のシックな色やデザインのものなどバラエティー豊か。さらに衣料品店よりも低価格で腹巻きが手に入ります。

ネックウォーマーやレッグウォーマーのふわふわ素材も!

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『妊婦さんと冷えと逆子?』 お盆休みに夏休み、夏真っ盛りですね。皆さんいかがお過ごしですか?😄 「外来に来てる妊婦さん逆子が多いの~!もう、皆んな冷えてるかも〜」 7月末からお休みに入るまで、2-3度聞こえてきた裕美先生の嘆きです。 当院では、膝胸位(逆子体操)を指導、鍼灸、外回転術しても妊娠38週くらいまで逆子のままだと、臍帯圧迫リスクや逆子分娩の外傷を避けるため帝王切開となります。 妊娠がわかって、おなかが大きくなってくると、ご自分が出産しているところを想像することがあると思いますが、真っ先に帝王切開を想定されるママさんはいないのではないでしょうか。 私達も出来るだけ自然分娩でお産をして欲しいと思っています。 《逆子にはなぜなるの?》 逆子の理由ははっきりとはわかっていません。 子宮や骨盤の形状、子宮筋腫の(有無)位置、胎盤の位置、羊水の量、臍帯の長さ、冷え、目や頭の疲労、ストレスなどなど。様々な要因が考えられています。 どれも一つの理由ではなく、幾つかの理由が重なりあって生じていることが多いように思います。 上記の理由のうち、妊婦さんご本人が解消・軽減させる事が出来るものがあります。 「冷え」「目や頭の疲労」「ストレス」です。 ★冷え★ 酷暑の今年、梅雨明けしてから今日まで冷房なしでいられた日はほんの数日。熱中症予防の為にも冷房を積極的につけるようテレビでも連日呼び掛けているくらいです。 冷房の部屋に1日中いて、更に清涼感を求めて冷たい物を摂ると、体を外からも中からも冷やしてしまうことになります。 「東洋医学」では、逆子と冷えの関係がよく言われています。下半身に起こった冷えが赤ちゃんの胎位に関係していると考えられているようです。 妊婦さんの体に冷えがあると、下半身から流れてくる冷たい血液が骨盤内の腸管や子宮、腰部などを冷やしてしまいます。 子宮内部の温度が下がってしまうと、赤ちゃんは自分の頭を防衛するために、心臓に近い方に頭を反転させ、心臓から流れてくる動脈の温かい血液で、自分の頭を温めようとするのではないかと言われています。 また、冷えがあると子宮筋が緊張して、子宮収縮が起こりやすく逆子が戻りにくくなります。 妊娠中、「冷えは大敵!」なのです。 産後だって冷えがあると、乳房のトラブルを起こしやすくなります。 まずは、冷たいものの摂りすぎに注意しましょう。冷蔵庫から出してすぐの冷たい飲み物や、氷をいれた飲み物は避けた方がいいです。夏場でも、温かい飲み物をとっていただきたいです。 冷房のついている部屋で過ごす際は、足元を冷やさないようにするのが大切です。 とは言えこの季節に、足先がすっぽり入ってしまうと暑くてぬぎたくなってしまいますよね、なので、レッグウォーマーがお勧めです😄! ★目や頭の疲労★ 最近は携帯電話は一人1台が当たり前の時代になりました。調べものも買い物もコミュニケーション手段も画像や動画を残すのも、携帯電話でまかなえてしまいます。 昔から、「産後は本を読んだり針仕事をしない方がいい」と、言われています。 妊娠中から、目の疲労は避けましょう(^-^) あずきカイロがお勧めです! 市販のものもありますが、手作りしても簡単だしお手頃価格で出来ます。 目だけでなく、首や腰・お腹を暖めても気持ちいいですよ(^o^) ★ストレス★ 今、働きながら子育てしているお母さんが7割をこえています。 これは、当院のスタッフあるあるなのですが、就労妊婦として働いてる時は一時的に逆子になってしまう事があるのですが、産休に入ると自然に回って、ちゃんと頭位になってくれます。 妊娠中あまり忙しくせず、のんびり、ゆったり過ごすのが大切ですよね😊 時間があるときはお昼寝したりして、ストレスなくお過ごしください😌 そして、赤ちゃんはお母さんの声をちゃんと聞いています。逆子になってしまったら、「頭を下にしてごら~ん。その方が出てきやすいよ~!」と、話しかけて下さいね😆 更にスペシャルケアをしてみたい方には鍼灸がおススメ!当院でも推奨しています。『鍼灸したら身体が温まった 』という方がとても多いです。 ちなみにこれらの事は、現代西洋医学のEBM(エビデンス)に裏付けられたものではないのですが、私たち助産師の保健指導としては、とても効果的なものだと実感しています。 お産はNBM(ナラティブ医療)一人一人の患者さんに合わせた医療が必要です😊 そして、昔ながらの生活の知恵には未知の科学的根拠がたくさんあると言われます。ぜひ、お試し下さいませ。 それから、ちょっと予告👌9月24日祝日の19時半からNHKのスペシャル番組で当院の逆子に対する診療方法や鍼灸の効果について放映されます。 よろしければご覧くださいね❣️ #横浜市港北区#港北区#よしかた産婦人科#妊婦さん#冷え#逆子#帝王切開#鍼灸#レッグウォーマー#あずきカイロ

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100均のダイソーには、腹巻きだけではなくネックウォーマーやレッグウォーマーも、男性用、女性用、子供用といろいろな素材や色が揃っています。どんなスタイルにも合わせられる シンプルなものや、女性やお子様に人気のある、ふわふわ素材などがお財布にやさしい価格で販売されています。

昔から首と名のつ場所を温めると健康になると言われているそうで、ネックウォーマーで首元を温めれば、自律神経のバランスが整い、肩こりや免疫力アップの効果が期待できます。レッグウォーマーで足首を温めれば、下半身の血行促進につながります。冷えやすい女性や妊婦さんの冷え対策にもおすすめです。

【ダイソー編】100均の腹巻き5選

100均|ダイソーの腹巻き①のびーる腹巻き

100均ダイソーでおすすめの腹巻き1つ目は「のびーる腹巻き」です。この腹巻きはフリーサイズで、収縮性に優れていて、動き回ってもつけている間にずり落ちてきたり、めくれ上がる心配がないので安心です。さらに薄手なので、外出時につけていてもアウトラインに響かずおすすめです。

100均|ダイソーの腹巻き②ルームパンツふわふわ・レッグウォーマー

100均ダイソーのおすすめ腹巻き2つ目のルームパンツふわふわは、名前の通りふわふわ素材であったかです。250円ながら他の衣料品店ではもっと高額で売られているので、コストパフォーマンス抜群です。同じ種類で、普通の腹巻きタイプやレッグウォーマーもあるのでお揃いにするのもキュートです。

ダイソーのふわふわシリーズは他にも、タオルや手袋、靴下、クッション、ティッシュカバーなど、いろいろ取り揃えています。同じ色や柄、キャラクターで揃えてみても楽しいですよ。

100均|ダイソーの腹巻き③ふわもこすっぽりハラパン

100均のダイソーのおすすめ腹巻き3つ目の、ふわもこすっぽりハラパンは、お腹まですっぽり隠れるパンツタイプの腹巻きです。パンツタイプなのでお尻の方まで隠れ、腰までの冷え対策にも活躍する冬の必需品です。生地もしっかりしていて、繰り返し洗濯してもよれてきません。

冷えは美容と健康のためには良くありません。冷えやすいお尻をすっぽりカバーするハラパンなら肌触りも良く、ずれてくる心配もないので安心です。

100均|ダイソーの腹巻き④SWEETROOM

100均ダイソーのおすすめ腹巻き4つ目は、Sweet Roomです。とても肌触りがよく柔らかで、チクチクしません。ゆるすぎずカイロを挟んでも落ちてこないので便利です。色はピンク、パープル、イエロー、グリーン、をミックスしたボーダーが各種揃っています。

100均|ダイソーの腹巻き⑤CutieManiaリラックスボーダー

100均ダイソーのおすすめ腹巻き5つめは、CutieManiaリラックスボーダーです。ふわふわ素材の中でも大きすぎず生地が厚すぎないので、おやすみのときでもごわごわしてお腹を圧迫したり寝苦しくなることがありません。

【セリア編】100均の腹巻き2選

100均|セリアの腹巻き①ストレッチ腹巻き

100均セリアのおすすめ腹巻き1つ目のストレッチ腹巻きは、腰のカーブに合わせたカットで、薄手の素材なので、体にフィットして、洋服の上から見てもわかりません。お腹や腰の回りの冷えも防ぐので、冬だけでなく夏の汗をかいたときの冷えや、冷房対策にも活躍します。

100均|セリアの腹巻き②ふわふわあったか腹巻き

100均のおすすめ腹巻き3つ目は、ふわふわあったか腹巻きです。セリアのふわふわ素材の腹巻きは、よく伸びて伸縮性に優れています。女性はお腹を冷やすと良くないと言われますが、どうしても下半身のお腹や腰のあたりが冷えやすいので、家でくつろぐ時や就寝時には腹巻きで温めておけば快適に過ごせますよ。

【関連商品】優秀なネックウォーマー・ネックウォーマー5選

100均|ダイソーのネックウォーマー①ふわふわネックウォーマー

100均ダイソーのおすすめ、ふわふわネックウォーマーはフェイクファー素材で見た目モコモコでとても暖かそう。色は黒とグレーがあります。他にフェイクファー素材のフェザーネックウォーマーは白とベージュがあり、ベースになる色が揃っているので、洋服に合わせて使い分けられるのが嬉しいですね。

100均|ダイソーのネックウォーマー②男の防寒ネックウォーマー

ダイソーでおすすめの人気がある男の防寒シリーズのネックウォーマーです。フリースタイプとニットタイプがあり色も男性用に黒やグレーが主流です。肌触りが良く柔らかい素材なので、冬の乾燥で肌荒れしやすい方にも安心です。

首が冷えたりコリなどの不調があると、自律神経のバランスが崩れ胃や腸などの働きが悪くなり、太りやすくなったり肌荒れの原因になります。腸内環境を良くするために、ネックウォーマーなどを活用して温め首の緊張を和らげれば、リラックスして体調も良くなります。さらに詳しいネックウォーマーの記事を下にご紹介します。

100均|ダイソーのレッグウォーマー③ひじ&ひざウォーマー

100均のダイソーのおすすめ、ひじ&ひざウォーマーはフィット感が強いので足だけでなく、腕のような細い部分もフィットしてサポーター感覚で温めます。肌寒いときにスカートをはくと足がスースーしますよね。そんなときレッグウォーマーはとても暖かく過ごすためのアイテムです。シンプルなので服選びにも困りません。

100均|セリアのネックウォーマー④ボア付きネックウォーマー

100均セリアのおすすめ、ボア付きネックウォーマーはニット素材などの裏地に、暖かいボアがついていて、首回りの防寒に心強い商品です。女性用だけでなく男性用にもシックでカジュアルな色や柄が揃っていて、寒くてつらい朝にも、首回りを温めれば快適です。下に首を温めることによる効果についての記事をご紹介します。

100均|セリアのレッグウォーマー⑤ふわふわアンクルウォーマー

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冷えはデブの元( ・(OO)・ ) . 私の美容・健康法で欠かせないのが冷え取り❄ . 昔旦那に合わせて冷房+冷たい飲みもののダブルパンチで冷え過ぎて#急性腸炎 になり救急にお世話になった経験のある私は冷えにとても敏感⛄ . #坐骨神経痛 になった時も、結局冷えが原因でした💣 . だから冷房絶対NG❌ . どんなに猛暑でもエアコン、扇風機つけません❌ . なので夏場のレッスンは冷房きつい先生のクラスは外して出ます❌ . いくら着込んでも寒くて具合悪くなるから❌ . あと手放せないのがこのレッグウォーマー🐾🐾 . 冬はもちろん夏場も綿のレッグウォーマーをして寝ます😴 . 快眠・冷えなし・むくみなし☆ 翌朝スッキリした目覚め🐓☀ 朝起きた時の足首の太さが全然違います👏 . おかげで冷え性改善・平熱36.7で痩せてスリムに☆ . レッグウォーマーおすすめだよ(๑•̀ㅂ•́)و✧ . . #yoga#ボディメイク#筋トレ#筋トレ女子#美肌#レッグウォーマー#花粉症#デトックス#アンチエイジング#ピラティス#インナーマッスル#体幹#柔軟#肥満#痩身#筋トレ#夜ヨガ#エアコン#不眠症#睡眠#リラックス#ヨガ#癒し#リラクゼーション#リラックス#呼吸#冷え性#フィットネス女子クラブ#ヨガ女子

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100均セリアのおすすめ、ふわふわアンクルウォーマーは、足首専用のレッグウォーマーです。足首は意外に冷えやすい部分で、冬場だけでなくエアコンの効いた室内でデスク仕事などを長時間していると、だんだん冷えてきてしまいます。血液の流れをよくするために足首を回したり、ストレッチも欠かせません。

長いパンツやスカートを履いていても、足首はいつも外に出ているので触ってみると、冷たくなっていることがあります。冷え性の女性や特に妊婦さんなどの冷え対策に、セリアのアンクルウォーマーはふわふわ素材で暖かく集中的に足首を保温できておすすめです。足首を温めると得られる効果について下にご紹介します。

100均|腹巻きの活用術!〜冷え対策・美容と健康編〜

腹巻きで内臓冷え対策!

腹痛

最近、お肌の調子が良くない、なんだか風邪をひきやすい、生理痛がつらいなどの症状がないでしょうか。もしかするとそれは慢性的なおなかの冷えが原因かもしれません。外に出ている手足の冷えは、いつでも感じやすいのですが、普段は隠れているおなかを触ってみたら冷たく感じるという人は、内蔵型冷え性かもしれません。

内蔵型冷え性は自覚症状がほとんどないので、おなかを触ってみるまで気づかないことが多く、それが体の不調につながっている人も大勢いるようです。冬場だけでなく、夏の冷房でも体の冷えにつながります。そんなおなかの冷え対策に、腹巻きをぜひ取り入れて、おなかを温めて冷え性の改善をしましょう。

腹巻きで腰痛対策!

暖かい

若い世代の方は特に、腹巻きはダサいと思っていらっしゃるのではないでしょうか。ひと昔前まで腹巻きといえば、毛糸のゴワゴワしたものや茶色のラクダの腹巻きぐらいしかありませんでした。最近は薄手でも保温力やファッション性に優れたものがたくさん増えています。

腹巻きはおなかだけを温めると思われがちですが、おなかを温めることによって全身を温める効果があります。おなかの周辺には、たくさんの臓器や血液が集まっていて、おなかや腰を温めると、体の臓器の血流が良くなり全身が温まります。そして腰の痛みや、様々な体の不調の改善になります。

腹巻きで若々しいお肌に!

美肌

腹巻きで体の中心が温まると、その血液にのって栄養素や酸素が体に行き渡ります。そして細胞が活性化され、新陳代謝がスムーズになることで、お肌のターンオーバーも活発になり、若々しい状態に導きます。

さらに新陳代謝が向上することによって、体内のカロリーを効率よく消費できるので、太りにくく痩せやすい身体になります。腹巻きでおなかを温めるだけで、様々な美容効果が望めます。100均のダイソーやセリアで、お得に手に入る腹巻きで、美しさのための体調管理をしてみてはいかがでしょうか。

100均|腹巻きの活用術!〜ペットの防寒編〜

腹巻きでペットの免疫力アップ!

大切な愛犬や猫ちゃんの寒さ対策を、いろいろ工夫している方も多いと思います。ペットにとっても冷えは病気につながります。寒いときに愛犬や猫ちゃんがクルッと丸まっているときは、とても寒そうに見えますよね。それは自分の大事なお腹を冷えから守っているのだそうです。

ペットショップでは専用の腹巻きが販売されていますが、100均のダイソーやセリアなら、お得にペットの免疫力を保つための腹巻きが手に入ります。大切なペットのために、冬の必須アイテム腹巻きを選んで見てはいかがでしょうか。

小型犬や猫ちゃんにはレッグウォーマーがぴったり!

100均のダイソーやセリアでペットのための腹巻きを選ぶときに、中型犬ならば普通の腹巻きで大丈夫ですが、ミニチュアダックスなどの小型犬や猫ちゃんには、レッグウォーマーやサイズによってはネックウォーマーを活用すると良いでしょう。洋服よりも楽に着せられて、トイレで汚してしまう心配もありません。

腹巻きで身体を温めて健康に!

暖炉

100均のダイソーやセリアの様々な腹巻きやネックウォーマー、レッグウォーマーはいかがでしたでしょうか。最近の素材や形、用途に合わせた種類の多さに驚かせられます。さらに腹巻きでおなかを温めると美容と健康にも良いので、ぜひ毎日の暮らしに取り入れて、暖かく快適に過ごして下さいね。

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