キスの練習で彼をゾッコンに！ディープキスの上達方法と練習グッズ23選

カップルにとってのディープキスとは

ディープキスは愛情表現

キスとは恋人同士のコミュニケーションの一つですよね。キスには挨拶の意味も含まれる事がありますが、カップルにとっては次の段階へと進展できる第一歩でもあるのです。大好きな彼とかわすキスは気持ちの良いもの、しかし初めはなかなか仕方がわからないなんてことは良くある話ですよね。

大好きな彼と気持ちのいいキスをしたいものですから、ぜひディープキスの仕方や上達方法などを見て、キスの練習をしてみませんか？軽いキスの練習からディープキスの練習方法までご紹介します。

ディープキスとライトキス

キスと言うのは誰かが教えてくれるようなものではありません。具体的に仕方やキスの練習を教えてくれう様な人もいませんから自分で覚えていくしかないのです。ましてや誰かと比べる事も出来ませんから果たして自分のキスは正しいのかと悩んでしまうかもしれません。

そもそもディープキスとは親密な関係における「深いキス」の事を指します。挨拶の意味を持つライトキスよりも愛情の深さが見られるもで、お互いの舌を絡めあったり唇世軽く噛んでみたりする行為です。大好きで親密であるからそこの行為と言えますね。

キスの練習は必要？

緊張しすぎてがっかりしないためにも

初めてのキス、思っていた以上に気持ちいいものではなかった。なんだかちょっと硬い気がする。などと感じた方も少なからずいますよね？原因の一つが「緊張のしすぎ」です。ドキドキするからこそいいのですが、緊張しすぎてもいけません。力を抜いてイメージするだけでも全然変わってきますよ。

上達方法はたくさんある！

ここではキスの上達方法として有効的なグッズを中心にご紹介しますが、キスの仕方はさまざまなものがあります。何気ない行動であってもキスの練習になる事もありますので手軽に色々と試してみるものいいですね。

キスの練習方法は？

キスの練習方法①食べ物を使う

キスの練習はある程度必要であると述べました。誰かに教えてもらえるものではないからこそ、自分で密かに練習したり、経験を積んでいく事が必要なのです。では具体的なキスの上達方法にはどんなものがあるのでしょう？

一番一般的であり、手軽に行える練習方法は食べ物でしょう。普段使うものであり、食べるものですから違和感なく続けられちゃいますね。日ごろの生活の中でふと思い出して練習してみてもいいかもしれません。

キスの練習方法②体のパーツや日用品を使う

なるべく一人でいる時間帯に行いたいのがこちらでしょう。自分の体を代用したり、枕などの日用品を使用しながらキスの練習ができちゃいます。ただし自分の部屋など一人でいる事が好ましいですね。

キスの練習方法③カメラやアプリを使う

現代ではスマートフォンの普及により、さまざまなスマホ向けアプリがリリースされていますね。その中にもキスの練習になるようなアプリやカメラ機能などが活用できちゃうんです！キスの練習グッズ23選で内容を見ていきましょう。

キスの練習グッズ23選【日用品編】

キスの練習グッズその1：ぬいぐるみ

誰かに練習をしているところを見られらたちょっと恥ずかしいのがぬいぐるみですね。自室などでこっそりぬいぐるみを使って練習しちゃいましょう！なるべく小さいものよりも大きめのものを選ぶといいでしょう。特に顔の大きさなど調度いいものだと好ましいですね。

キスの練習グッズその2：人型の人形

キスの練習グッズ23選その3は「人型の人形」です。ぬいぐるみよりもリアリティが増してくるのが人型の人形です。最近ではドールの人気も高くバリエーションも豊富ですから相手の顔や雰囲気をイメージしながら練習できちゃうので上達方法としておすすめです。

キスの練習グッズその3：抱き枕

抱き枕の場合、ぬいぐるみや人形とは違って私たちの体格と似ていますよね？キスとは唇だけで行うコミュニケーションではありません。相手の髪に触れたりハグをしたりしますよね？雰囲気を近づけるためには体格の似た抱き枕も有効です。

キスの練習グッズその4：鏡を見る

キスの上達方法としては少々恥ずかしいかもしれませんが鏡で確認しちゃいましょう！実際にどのような感じに動いているのか理解しやすいでしょう。

キスの練習グッズその5：スマホで録画

鏡で確認するのと似ていますが、スマホで撮影して後から見返すと言うのも効果的です。スマホで録画する事で消さない限り何度も見返せちゃいますからこちらも有効的なのです。

キスの練習グッズその6：キス診断アプリ

キスの練習グッズ23選として本格的なのがこちらでしょう。スマートフォンが普及した現代ではさまざまなアプリが世の中に出てきています。その中にキス診断アプリと言うものがあるのをご存知でしょうか？

キス診断アプリでは自分が一体どんなキスをしているのかを知る事ができるだけではなく、アプリによっては点数をつけて診断してくれるものもあるのです。自分のキスのタイプや上手なのかそうでないのかを判断できる優れものです。

キスの練習グッズ23選【身体のパーツ編】

キスの練習グッズその7：自分の唇

自分の唇でどうやって練習するんだ？と思われがちですが、これが意外と効果的！上唇で自分の下唇に触れたり左右に動かしてみたりしてみましょう。思っていた以上に自分の唇が動いていなかったら、よりスムーズに動くように練習しましょう。

キスの練習グッズその8：自分の指

キスの練習グッズ23選としてはグッズかどうか悩みどころですが、自分の指を使う事でも十分練習になります。特に指先は繊細なところでもありますので、唇の動きがどうなっているのかがわかるようになりますよ。

キスの練習グッズその9：二の腕

二の腕はキスの練習としても密かに行われている場所です。二の腕の弾力は唇の暖色と似ている場所でもあるからです。お風呂上りや寝る前などにこっそりと練習出来ちゃいます！

キスの練習グッズその10：手の甲

自分の手の甲もキスの練習方法としてとても有効的ですよ。上達方法としても行われることが多いです。また色つきリップなどを付けた状態で練習すれば跡が残り自分のしているキスがどんなものなのかわかっちゃいます。

キスの練習グッズ23選【食べ物編】

キスの練習グッズその11：氷

キスの練習グッズ23選として一般的であり、一番メジャーとも言えるのが氷です。溶けてしまえばただの水分ですから特に自分に対して害もありません。小さ目の氷を一個そのまま口に入れて噛まないように舌でちょっとずつ溶かしていくだけでも舌使いの練習になります。

舌の動かし方がわかれば、彼とのディープキスもきっと上達するはずです！まずキスの仕方がわからない人は唇や舌の動かし方がわからなかったり、思っている以上に動いていない場合がありますから氷を使って徐々に動かすことに慣れていきましょう。

キスの練習グッズその12：キャンディー

キャンディーも先程ご紹介した「氷」と似ていて、口に放り込んで徐々に溶かしていくだけです！口に入るタイプでもいいですし、棒についているキャンディーを唇や舌を使って徐々に溶かしていくだけでも練習になります。唇を使う際にはべたべたして乾燥してしまわないように注意してくださいね。

キスの練習グッズその13：さくらんぼのヘタ

恋人ともっと愛情を深めたい！そんなときには一歩進んだディープキスをするでしょう。しかしディープキスこそ動かし方がわからないと言う事も多いです。昔からさくらんぼのヘタでキスの練習をしたと言うのは良く聞く話ですから、さくらんぼのヘタを口の中で結べるように練習してみましょう。

キスの練習グッズその14：うどんの麺

キスの練習グッズ23選の中でご紹介したさくらんぼよりも難易度が低めなのが「うどん」です。さくらんぼのヘタでは上手くいかないときはうどんを使うと比較的楽に結べるようになります。

キスの練習グッズその15：お蕎麦の麺

上記で述べたようにうどんを口の中で結ぶことに慣れてきたら今度は「お蕎麦」で挑戦してみましょう！お蕎麦はうどんよりも麺が細いですから、少々難易度も増してきます。ディープキスでは舌を使いますから舌を動かす練習にもってこいなのです。

キスの練習グッズその16：マシュマロ

キスの練習グッズ23選の中でマシュマロは一番柔らかい食べ物でしょう。柔らかいと言う事は強く扱ってしまうとすぐに形が崩れてしまいます。上手く形が崩れてしまわないようにそっと触れる練習ができちゃいますね。

キスの練習グッズその17：プリン

プリンもマシュマロと同じくとても柔らかい食べ物ですよね。そのため簡単に崩れてしまわないように優しく触れる練習ができちゃいます。キスをした時硬いと感じてしまうのは唇に余計な力が入ってしまっている事がほとんどですから、プリンやマシュマロでソフトタッチの練習をしましょう。

キスの練習グッズその18：ゼリー

ゼリーは上記で述べたプリンやマシュマロに比べて弾力がありますから、触れるだけのキスにも最適でしょう。またちょっと唇で噛んでみても形が崩れませんから積極的なキスの練習にもなりますよ。

キスの練習グッズその19：硬めのこんにゃくゼリー

こんにゃくゼリーは普通のゼリーに比べて硬めですから、ある程度自由度が効きます。唇や舌を使っても良いですし、唇の形に似せて切ってみても良いでしょう。ただし練習だからと食べ過ぎてしまわないように気をつけたいですね。

キスの練習グッズその20：ガム

ガムは噛んでるうちに形状を自由に変えられちゃいますよね。口の中で自由に動かせるのでキスの練習にもなるのです。ガムを膨らませる事ができない人ってたまにいますよね？ガムを膨らます練習をするだけでも口周りが柔らかくなっていい練習になります。

キスの練習グッズその21：チョコレート

チョコレートもキスの錬種としては有効なものの一つです。キャンディーなどに比べて体温で溶けていきますから柔らかさなどはチョコの方がおすすめだったりします。ただし口周りが汚れる確率がとても高いので注意したいですね。

キスの練習グッズその22：フルーツ

キスの練習としてフルーツを使うのもおすすめです。特にバナナを使用するのがメジャーですね。バナナに唇を優しく当ててみたり、ちょっと尖らせてつついてみたり、舌先を使って舐めてみたりと練習のバリエーションも豊富です。

キスの練習グッズその23：アイスクリーム

アイスクリームやソフトクリームもキスの練習として有効的な上達方法ですね。早く溶けてほしくないのであればシャーベット系のアイスクリームでもいいかもしれません。舌を使って食べながら練習をしましょう。しかし食べ方が汚く見えてしまうので一人で行うのが好ましいですよ。

キスの必要性

ディープキスで興奮する男性も少なくない！

カップルにとってキスとは愛情表現であると述べました。ディープキスが上手い彼女だと興奮してくると言う男性も少なくはないのです。ロマンチックな雰囲気であればなおさらそのまま次の段階へと期待を寄せるのでしょう。

キスが上達すれば彼が夢中になる

カップルによってはセックスよりもキスの方が重要と言う人もいるくらいなのです。つまりはキスが上達する事によって、より一層彼があなたに夢中になってくれること間違いありません！あなたの事が本当に心から大好きならキスを嫌がったりしないでしょう。

キスの上達方法を知ってもっと愛し合おう

キスの上達方法：唇だけに集中しないように！

どうしてもキスを上手くしようと考えれば考えるほど自分の意識が唇に集中してしまう事があります。しかしそれでは緊張感が高まって口周りの筋肉がこわばってしまいます。そうなっては柔らかくて気持ちのいいキスにはなりませんから、リラックスして楽しむことが大切なのです。

キスの上達方法：イメージトレーニングも有効的

女性はどうしても男性からリードされることを考えるでしょう、もちろん彼氏からいいムードにもって行ってほしいものですがたまには彼女からキスしてほしいと心のどこかでは思っています。思いがけないタイミングで彼女からキスをされたらドキッとしてもっと好きになるかもしれませんよ。

緊張しすぎてしまわないたためにも、自分の中である程度イメージトレーニングをしておくことも必要です！お互いにリラックスした状態が好ましいです。

キスの上達方法：舌使いを柔らかくしてディープキスに備える

自分で思っている以上に舌や唇は動かないものだったりします。気持ち良くない…下手だな…と思われてしまわないためにもキスの練習をして下の動きを柔らかいものにしましょう。ちょっと意識を変えるだけでも動かし方が変わってきますよ。

キスの練習で最高のキスを

いかがでしたでしょうか？ここまでキスの上達方法やグッズについて見てきました。難しい事はありません。ちょっとした工夫で気持ちのいいキスが目指せますのでぜひ今日から実践してみましょう！