【徹底解説】女性のオナニーの時間の平均や時間帯、目安ってどのくらい？

オナニーの印象

オナニーするのは「寂しい人」だから？

オナニーする人は恋人がいなくて寂しいからするものと思われている方いらっしゃいませんか？近年女性のオナニーの事情は変わってきています。したいときに恋人がいない生理中にセックスはできないなどの理由でオナニーをする女性が増えてきています。

恋人がいないからオナニーする方もいないわけではありませんがSNSで会ってすぐにセックスができる世の中ですがコミュニケーションがめんどくさいや手っ取り早くイキたいなどの理由でオナニーをすることが増えてきています。

オナニーは良いことがたくさん！メリットばかり！

メリットは断然好きな時間に自分の決めた回数だけイクことができることですね！セックスだと相手が物足りなければもう一回など望んでないのに押し切られることもあります。相手は満足だが自分は何か物足りないというときはもっとストレスが溜まりますね。

オナニーすることでリラックス効果・ストレス発散・生理不順の改善などたくさんのメリットが！自分の性感帯を知れるほか、性感帯を的確に攻めることで無駄な疲れを軽減させることができ時間も短縮できます。

セックスはやはり他人とする行為なのでもどかしいや無理にイカされるなど負担がかかります。セックスは愛を確かめる行為としてオナニーは自分を綺麗にしたり精神的に安定させてヨガや体操などの運動ととらえてもいいでしょう。

デメリットは意外と少ない！気を付けることは2つ！

オナニーで気を付けなければならないことは2つだけです。まずはナカに入れるもの、アダルトグッズや指は清潔に！洗ったり爪のケアをしましょう。2つめはやり過ぎないことです。オナニーのやりすぎはセックスでイケなくなってしまうことも！ほどほどにしましょう。

初めてオナニーした年齢は？

性に興味を持ち始める中高生が多い！

オナニーを初体験したのが平均でもっとも多いのは中高生です。性に興味を持ち始めて恋人もできはじめる年齢です。第二次性徴（思春期）で身体が女性らしくなる時期と重なります。大きくなる胸に触ってみると気持ちよくてそれがオナニーにつながるなど親には聞けないことを体験することが一番多い時期です。

男の人も同じです。夢精や朝立ちを経験して性に興味を持ち始めるものです。自分の部屋が欲しいなどの要求も出てくる頃ですね。思春期なので女性の身体にも興味が湧きスマホも持つようになったらエロ動画をいつでも見ることができます。スマホは宿題を終わらせてからとルールを決めて使い過ぎには注意しましょう。

18歳～20歳にかけて

高校を卒業して大学生になって一人暮らしをし始め、女性のオナニーの時間を作る方もいらっしゃると思います。今まで家族が居てちょっとしかできなかった方も安心して出来るようになります。自由な時間が増えて恋人を部屋に招いたりオナニーをする時間が増えるでしょう。

この場合の女性のオナニーの時間の目安はだいたい30分～1時間が妥当だと思われます。学生は勉強が本業であって課題や論文を書かないといけません。ちょっと勉強が行き詰ったなど気分転換の意味を込めてオナニーするのをおすすめします。

小学生に初めてオナニーをした人も！

親のエッチな本を見つけてしまったなど小学生にはちょっと刺激の強い本を手に入れる機会などもないとは言えないでしょう。小学校高学年だったらもう性に興味を持ち始めている可能性もあります。中高生が平均なので小学生でオナニーを経験することもあるでしょう。

もしお子さんがエッチな本を読んでいたとしても取り上げたり責めたりしないであげましょう。これは誰もが通る大人の階段です。見守ってあげましょう！

女性のオナニーの時間の平均は？

女性のオナニーの時間平均は約30分！

女性のオナニーの時間の平均はだいたい30分です。男性はネットサーフィンをしながらじっくりとオナニーネタを探してからオナニーを始めるかもしれませんが、女性はだいたいオナニーネタが決まっていたり妄想だったりします。なのでオナニーネタを探すところからではなく、オナニーを始めるところからだいたい始まります。

なぜ30分なのか？

オナニーネタが決まっている場合ネットを開けばオナニーの準備は完了です。平均なのでそれ以上の方もいらっしゃいます。スッキリしたいのが目的でオナニーをしているのに長々とするのは効率が悪いですよね？女性はセックス後のケアを大切にしますがオナニーは愛を確かめるものではないので案外ドライなのです。

どのくらいがベスト？女性のオナニーの時間の目安

15分または15分以下でスピードオナニー

意外と女性のオナニーの時間は短い方は結構いらっしゃいます。5分以内でオナニーを終わらせる方も！己の身体を熟知しているからこその時間の速さです。イクのが早いのか早くイキたいのかは人それぞれですが5分以内でイクことができたら忙しい朝でも早く寝たい夜中にしても支障はなさそうですね。

オナニーでどこを愛撫するかにもよりますが早くイクことができるのはセックスの時にも早くイケるということでセックス相手もエロい身体だなと興奮するでしょう。しかしアダルトグッズで強い刺激を一気に感じてイクのは逆にセックスの時イケなくなってしまうので注意が必要です！

平均的な時間！だいたい30分！

平均的な女性のオナニーの時間です。この場合、時間に余裕がある時に向いています。だいたい30分かけて一回のオナニーをするか、何度かイッたりする場合が多いようです。女性も一回イケばもういいやらなくていい方や賢者タイムに陥る方もいるようで、オナニーについてはサバサバしてる方も多いようです。

1時間以上！じっくりとゆっくりと！

女性のオナニーの時間が1時間以上の方はホテルなどで1日中オナニーをしたりセックスのために性感帯を探したり、ナカでイキやすくするためにじっくりナカでオナニーすることが多いです。それからセックスの妄想や官能小説を読みながら気持ちを高めていくオナニーの仕方が合っています。

女性のオナニーの時間が長ければ長いほど刺激的なものは避けてゆっくりじっくりとしたオナニーがおすすめです。短時間でイくオナニーは体力の消耗が激しいですし、そんな激しいオナニーを1時間もやっているとセックスではイケなくなってしまいます。

長い時間オナニーをすると眠気に襲われることや脱力感で動きたくない気持ちになります。オナニーしたまんまの状態で寝てしまうと実家では親に見られて恥ずかしくて穴に入りたくなります。なるべくイッたら後処理と服を着て一息つくようにしましょう！

女性のオナニーの時間帯別の特徴

朝オナニーをする人！朝オナニーの魅力と効果とは？

朝オナニーはいいことがたくさんあります！女性のオナニーの時間はだいたい30分ですが時間帯的にも忙しい時間なので15分以下で手っ取り早くオナニーをすることがいいでしょう。朝から気分爽快で仕事に出勤しましょう！仕事中にムラムラや悶々とすることもないでしょう。

いつものより15分や30分早めに起きるだけで女性のオナニーの時間がとれるのです。それだけで仕事の効率やムラムラ、お酒の勢いでセックスなどが少なくなるのなら儲けものですね！是非、朝オナニーを試してみてください。

昼から夕方にかけて。専業主婦が多め。

朝にオナニーが出来なかった！仕事中ムラムラする！という方は昼休みにトイレでオナニーをするという方法も！時間帯が昼休みなので人の出入りが多いと思われますが人の少ないトイレを見つけて隠れてオナニーもシチュエーション的には興奮材料になるんではないでしょうか？声は出さないでできる方のみです！

専業主婦の方はお昼から夕方にかけて自由な時間が多いですね。朝できなかったら旦那さんやお子さんが仕事や学校に行っている間にオナニーをするといいです。この場合の女性のオナニーの時間はだいたい30分～1時間以上と長い時間できます。朝子供が早く起きてくれないなどのイライラを吹っ飛ばしちゃいましょう！

夜から深夜にかけてオナニーをする！これが一番多い

いている女性は1日で一番時間が取れるのが夜から深夜の時間帯です。女性のオナニーの時間は明日に響かない15分から睡眠時間を削ってでもじっくりオナニーをしたいという方に分かれます。オナニーをした後スムーズに寝れるのでどんな癒しのアロマや音楽を聴くよりリラックスやストレス発散できます。

専業主婦は夜、旦那さんとセックスをすることもあります。ですが仕事に疲れている旦那さんは早々に寝てしまうことも！家族のために働いている旦那さんを責めないであげてください。オナニーでストレス発散して明日のために早く寝ましょう。夫婦で同じベッドを使っている方はトイレやお風呂でオナニーを！

女性のオナニーの時間を知ってオナニーを楽しもう！

いかがでしたでしょうか？女性のオナニーの時間は時間がないときは手っ取り早く、時間があって自分の性感帯を発見・開発したいときはじっくりと場面に応じて様々なオナニー時間の目安が存在します。女性のオナニーの時間の平均はだいたい30分ですがあくまでも目安なので長すぎる？短かすぎる？と悩まなくていいんです！

初めてオナニーを経験した年齢は意外と若かった印象です。しかし小学生の保健の授業でマスターベーションについて教わるのでそんなに不思議ではないと思われます。中高生の女性のオナニーの時間は実家暮らしでなかなかオナニーする時間がないのもありますし刺激に慣れていないのでだいたい30分が目安と思われます。

そして女性のオナニーの時間の時間帯ですが圧倒的に夜から深夜にかけてが多いでしょう。2番目に朝、3番目に昼～夕方にかけてです。理想なのは朝にオナニーをして気分爽快に、夜の寝る前にオナニーをして快眠にがいいと思われますが、オナニーのし過ぎにも注意をして自分の性生活を彩りましょう！