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【10ステップ】スキンケアの順番を意識して憧れの韓国人肌に。その秘訣を伝授

更新:2022.08.30

美肌の女性が多い韓国では、スキンケアの順番が10ステップあるのをご存じですか?ツヤやハリがある肌になると、話題のスキンケア方法です。今回は、韓国の10ステップスキンケアの順番を詳しく解説するので、ぜひ参考にしてみてください。



韓国の10ステップスキンケアが人気の理由とは?

①美肌の韓国女性が多い

顔

韓国のスキンケア方法が人気になっているのは、美肌の女性が多いことが理由の一つです。美容大国と呼ばれる韓国では、透明感のある肌の女優やモデルなどの有名人が多くいます。憧れの人の肌に近づきたいと、10ステップスキンケアをマネする女性が増えているようです。

②韓国コスメを広めた人が書いた本の影響

本

10ステップスキンケアが人気になったのは、シャーロット・チョー著の本がきっかけといわれています。スキンケアのやり方が詳しく書かれた、『The little book of skin care(リトルブックオブスキンケア)』です。この本の影響で、世界中から注目されるようになったとされています。

韓国の10ステップスキンケアの順番

順番①オイルクレンジング

オイル

韓国のスキンケアの最初のステップは、オイルクレンジングです。メイクアイテムに含まれている油性成分や皮脂に馴染みやすいため、汚れを簡単に落とせるといわれています。摩擦による刺激を肌に与えないよう、たっぷり手に取るのがコツです。

順番②ウォータークレンジング

肌を拭く

油性の汚れをきちんと落としたら、次はウォータークレンジングを使って水性の汚れを落とします。汗やホコリなど、オイルクレンジングでは落とせなかった汚れをしっかり洗い流しましょう。一般的に、コットンで拭き取るタイプやフォームタイプがありますが、洗顔料を使用しても構いません。

順番③角質ケア

アイテム

ダブルクレンジング後は角質ケアで、美肌を作るために欠かせないとされるスキンケア方法の一つです。古い角質を落とすことで肌触りがつるつるとし、スキンケアが角質層に浸透しやすくなるといわれています。ピーリングタイプを使用する場合は刺激が強いことがあるため、2週間に1回程度にしたほうが良いでしょう。

順番④トナー

コットン

肌表面の汚れを取り除いた後は、トナーを使用します。トナーとは拭き取り化粧水のことをいい、肌コンディションを整えるとされるアイテムです。スキンケアの最初に使用し、その後に使用するアイテムが角質層に浸透しやすくなるといわれています。

順番⑤エッセンス

エッセンス

次はエッセンスで水分補給します。エッセンスとは、肌に潤いを与えるとされる成分を豊富に配合した化粧水です。肌の乾燥を防ぐとされているため、美肌になるためのスキンケア方法に欠かせないアイテムといえるでしょう。

順番⑥美容液

小瓶

美容液は、とろみのあるテクスチャーを特徴としています。ニキビや乾燥肌、シワなどの肌悩みに合わせて、適した成分を配合した美容液を使うことが大切です。肌のことを考えた成分が豊富に含まれているので、美肌を作るために役立つでしょう。

順番⑦シートマスク

パック

10ステップスキンケアでは、シートマスクを毎日使用します。悩みに合わせた製品を選び、貼るだけで簡単に肌のコンディションを整えるとされるアイテムです。また、シートマスクを貼ったままにすると肌表面の水分が乾くので、既定の時間を守りましょう。

順番⑧アイクリーム

目元

目元はデリケートな部分のため、アイクリームでしっかりケアしましょう。潤いを与えるとされる成分を配合したアイクリームを塗ると、乾燥によるシワを防止し、目元にハリがでるといわれています。夜はもちろん、朝にも使用することで、日中の目元の乾燥を防ぐとされるのが、シワが目立たなくなるといわれるポイントです。

順番⑨保湿クリーム

クリームタイプ

ここまで肌に与えた成分に、保湿クリームでフタをしましょう。韓国の10ステップスキンケアのなかで重要とされるステップで、首やデコルテまでしっかり塗るのがおすすめです。また、朝は軽い質感で、夜はこってりしたものと使い分けると、メイク崩れしにくいでしょう。

順番⑩日焼け止め(朝)・ナイトクリーム(夜)

鏡でチェック

最後に、朝は日焼け止めを塗り、夜はナイトクリームを使用します。朝の日焼け止めは、紫外線による刺激の軽減が見込め、日中の肌の乾燥を防ぐとされるアイテムです。ナイトクリームは油分が多いため、寝ている間に肌が乾燥しにくくなることから、肌のキメを整えるといわれています。

韓国の10ステップスキンケアの効果

①肌悩みが少なくなる

笑顔

韓国の10ステップの順番を守ってきちんとスキンケアすると、肌悩みが少なくなるといわれています。ニキビや肌荒れなどの原因とされる余分な皮脂や汚れを、ダブル洗顔でしっかり取り除き、清潔に保っているためです。

また、肌表面が清潔になることでその後に使用する化粧水や美容液などが、角質層まで浸透しやすくなることも理由の一つでしょう。

②肌が明るい印象になる

振り向く

10ステップスキンケアの順番を守ると、明るい印象を与える肌になるとされています。角質ケアを行うことで、くすみの元とされる汚れや古い角質層を取り除けるためです。さらに、乾燥によってくすんだ肌に潤いを与えるとされたスキンケアを使用することにより、明るい印象に導くといわれています。

③肌にハリやツヤを与えるといわれている

横顔

韓国の10ステップスキンケアを継続すると、肌にハリやツヤを感じるようになるといわれています。10ステップスキンケアは、潤いを与えるとされるアイテムを多く使うのが特徴です。乾燥が気になる肌も潤いを与えるとされるスキンケアをすることで、キメを整えてハリのある美肌を目指せるでしょう。

韓国の10ステップスキンケアにおすすめのアイテム9選

①ma:nyo|ピュア クレンジング オイル

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ma:nyo(マニョ) ピュア クレンジング オイル ¥2,900

「ピュア クレンジング オイル」は、韓国で定番のアイテムです。余分な皮脂や汚れをしっかり落とすとされているため、気になる肌悩みを抱えにくくなるでしょう。自然派由来の成分を99.9%配合し、肌のことを考えて作られているのもポイントです。

商品詳細

内容量 200g
肌タイプ 乾燥肌・普通肌

②innisfree|グリーンティー アミノ クレンジングウォーター


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innisfree(イニスフリー) グリーンティー アミノ クレンジングウォーター ¥1,760

「グリーンティー アミノ クレンジングウォーター」は、チェジュ島の茶葉とアミノ酸を豊富に配合しています。肌を潤すとされる成分で、みずみずしく健やかな肌を維持するでしょう。コットンに取って使用する、洗い流し不要の拭き取りタイプです。

商品詳細

内容量 300ml
タイプ 拭き取り

③Ciracle|ビューティシート

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Ciracle(シラクル) ビューティシート ¥2,200

角質ケアには、「ビューティシート」がおすすめです。毛穴が気になる鼻の上にシートをのせ、10分放置すると余分な皮脂や汚れを浮き出すとされています。シートが乾く前に剥がし汚れを拭き取るので、肌を労わりながらケアできるでしょう。

商品詳細

内容量 40枚
肌タイプ 普通肌

④VT COSMETICS|CICA マイルド トナーパッド

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VT COSMETICS(ブイティ コスメティックス CICA マイルド トナーパッド ¥1,815

「CICA マイルド トナーパッド」は、角質ケアと拭き取り化粧水の役割をするとされるアイテムです。デコボコ面は古い角質や余分な皮脂などを、すっきりと除去するといわれています。ソフト面では拭き取り用だけでなく、頬やおでこのポイントパックとして使用ができて便利です。

商品詳細

内容量 60枚
肌タイプ 乾燥肌・普通肌・敏感肌

⑤ONE THING|ヒアルロン酸エッセンス

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ONE THING(ワンシング) ヒアルロン酸エッセンス ¥1,980

成分にこだわりのある方は、「ヒアルロン酸エッセンス」をお試しください。動物性原料は一切使わず、植物由来成分のみで作られたヴィーガン製品です。肌に塗布することで、キメを整えるといわれています。

商品詳細

内容量 150ml
肌タイプ 全肌質

⑥klairs|フレッシュリジューシドビタミンドロップ

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klairs(クレアス) フレッシュリージュースドビタミンドロップ ¥2,300

「フレッシュリジュースドビタミンドロップ」は、紫外線によるダメージが気になる方におすすめのセラムです。ビタミンCを豊富に配合し、肌のキメを整えるとされ、明るい印象に導いてくれるでしょう。古い角質や乾燥によってくすんだように見えるなど、肌悩みを抱えにくくなるといわれています。

商品詳細

内容量 35ml
肌タイプ 全肌質

⑦FOR WEALTHY|CICA デイリーケアマスク

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FOR WEALTHY(フォウェルシィ) CICA デイリーケアマスク ¥660

「CICA デイリーケアマスク」は、ニキビや肌荒れなどの肌悩みを抱えにくくするとされる、ツボクサエキスを配合しています。また、プランセンタエキスやヒアルロン酸など、肌を潤すとされる成分も配合し、毎日使えるように作られたマスクです。

商品詳細

内容量 7枚入り
香り 無香料

⑧AHC|ユースラスティング リアルアイクリーム フォーフェイス

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AHC(エーエイチシー) ユースラスティング リアルアイクリーム フォーフェイス ¥1,050

「ユースラスティング リアルアイクリーム フォーフェイス」は、肌のことを研究して生まれた製品です。コラーゲンやエラスチン、ペプチドなどの肌を潤すとされる成分が豊富で、ハリを与えるといわれています。毎日のケアに使いやすい、プチプラ価格も魅力の一つです。

商品詳細

内容量 30ml
肌タイプ 乾燥肌・普通肌

⑨ongredients|ディープカーミングクリーム

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ongredients(オングリディエンツ) ディープカーミングクリーム ¥2,800

「ディープカーミングクリーム」は、オーガニックコスメブランド「ongredients」のヴィーガン製品です。自然由来成分が95%以上配合、オーガニック認証原料20%以上使用しています。肌のことを考えた処方で、成分にこだわりのある方におすすめです。

商品詳細

内容量 50ml
肌タイプ 全肌質

下記の記事では、韓国コスメで人気の化粧品についてご紹介しています。目的別に説明していますので、ぜひご覧になって自分にあったものをお探しください。

韓国スキンケアの10ステップの順番を守って美肌になろう

パックを貼る

韓国の10ステップスキンケアのポイントは、毎日続けることという簡単な方法です。自分の肌質に合ったアイテムを使用し、朝晩の習慣にすることが美肌の秘訣となるでしょう。今回の記事を参考に、ぜひ10ステップスキンケアにチャレンジしてみてください。

韓国で話題になっているシカクリームを、10ステップスキンケアに取り入れてみましょう。油分が多いため、肌表面にフタをして乾燥を防ぐといわれるクリームです。下記の記事で、おすすめのシカクリームを紹介しているので、併せてご覧ください。

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BELCY編集部

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