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唇の美白ケア方法は4つ。ぷるぷるピンクな唇美人がこっそり使ってるアイテムも

更新:2021.10.08

毎日のメイクにおいて「唇のシミやくすみが気になる…」という方は多いでしょう。唇に黒ずみ・くすみがあると、せっかくのリップメイクも台無しになってしまいます。今回は、唇の美白ケアの方法を解説します。おすすめのアイテムも紹介していますので、ぜひご覧ください。



唇の黒ずみ・くすみ・シミの原因って?

①口紅の色素沈着

口紅を塗る様子

1つ目の原因は「口紅の色素沈着」です。口紅やカラーリップなどを落としきれていないと、黒ずみ・シミにつながる場合があります。特に昨今は、食事中やマスク着用時でも落ちにくいリップも少なくありません。そのため、メイクをした日のバスタイムには、洗い残しがないようにしっかりオフすることが大切です。

②唇の乾燥

うるおいたっぷりの唇

2つ目の原因は「唇の乾燥」です。唇は肌と同じく、ストレスや生活習慣の乱れによって、皮膚のターンオーバーが崩れてしまうことがあります。ターンオーバーが崩れると、唇のカサつきを治す働きが低下してしまい、くすみにつながるとされていますので注意が必要です。

また、唇は外部からの刺激を受けやすい場所で、触ったり舐めたりするだけでも、乾燥につながりやすいとされています。そのため、リップメイクをする時・メイクを落とす時などは、唇を強くこすらないようにすることが大切です。

③紫外線による日焼け

太陽

3つ目の原因は「紫外線による日焼け」です。特に日差しの強い夏シーズンになると、身体や顔の日焼け対策をする方は多くなってきます。

実は、唇も日焼け対策をしておかないと、紫外線ダメージによって黒ずみ・シミが発生するとされています。唇の紫外線対策はノーマークという方も多いため、日焼けしやすい体質の方は特に注意が必要です。

手軽に実践できる唇の美白ケア方法を4つ紹介!

①唇をこまめに保湿する

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ミライエンス 保湿美容液スティック ¥1,600

1つ目は「唇をこまめに保湿する」という方法です。くすみの原因になるとされている唇の乾燥には、うるおい成分を含むリップクリームなどで保湿して予防しましょう。乾燥予防だけでなく、メイク前の下地として使えば、リップメイクを美しく保つことにもつながります。

また、唇を保湿する時に「寝る前にリップクリームを塗る」という方も少なくありません。しかし「日中用」のリップをしてしまうと、多すぎる油分によって、かえって唇が乾燥しやすくなる可能性があります。そのため、寝る前のリップケアには「夜用」と書かれているものを使いましょう。

②口紅・リップをしっかり洗い流す


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ETUDE(エチュード) スンジョン リップ&アイリムーバー ¥1,300

2つ目は「口紅・リップをしっかり洗い流す」という方法です。色素沈着による黒ずみ・シミを予防するためには、リップメイクの落とし方も重要ですよ!クレンジングフォームを使う場合には、しっかり泡立てるとともに、唇を強くこすらないように洗いましょう。クレンジング後は、リップクリームで保湿することが大切です。

唇の刺激が気になる場合には、唇用のリムーバーを使うと、落ちにくいリップもしっかり洗い流せます。リムーバーを使う場合には、液を染み込ませたコットンを唇に乗せ、しばらくなじませてから優しく拭き取りましょう。ゴシゴシこすらないようにすることが、唇の美白ケアの大事なポイントです。

③UV対策向けのリップクリームを使う

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DHC UVモイスチュアリップクリーム ¥524

3つ目は「UV対策向けのリップクリームを使う」という方法です。紫外線ダメージによる黒ずみ・シミの予防には、UV対策ができるグッズを使うことが重要になります。

市販のリップクリームのなかには、唇にうるおいを与えるだけでなく、紫外線ダメージを防ぐ成分を含むものも少なくありません。UV対策成分が入ったものには、「SPF20・PA++」といったような表記がされています。リップクリームを選ぶ時には、ぜひチェックしてみましょう。

④リップスクラブで角質ケアをする

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レブロン レブロンキス シュガースクラブ ¥814

4つ目は「リップスクラブで角質のケアをする」という方法です。リップスクラブとは、古い角質を落とすリップケアグッズで、滑らかな唇に導くとされています。黒ずみ・シミが気になる唇のターンオーバーの促進につながるといわれているため、美白ケアにもおすすめです。

リップスクラブは適量を唇に乗せて、指の腹をくるくる回すようにマッサージして使います。マッサージが終わったら、コットンで優しく拭き取りましょう。リップスクラブを使った後の唇は、クレンジング後と同様に乾燥しやすいため、リップクリームなどで保湿することが必要です。

リップクリーム愛用者のなかには、「使っているリップが臭く感じる…」という経験をした方も多いのではないでしょうか。実はリップクリームが臭く感じるのには、消費期限や使い方が関わっているとされています。そこで関連記事では、リップクリームの消費期限・正しい使い方を解説しています。

唇の美白ケアにおすすめのリップ一覧!

①dプログラム リップモイストエッセンスN

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dプログラム リップモイストエッセンス N ¥1,650

「dプログラム リップモイストエッセンスN」は、敏感な唇のケアに特化した薬用美容液です。低刺激設計に加え、香料や着色料・パラベンなどの添加物が不使用であるなど、唇に優しい作りになっています。乾燥が目立つ唇にうるおいを与え、荒れ・くすみを改善するとされていますよ。


②リップリン リップ美容液

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Lipidding(リップリン) リップ美容液 クール ¥5,280

「リップリン リップ美容液」は、唇のうるおいを保つことをコンセプトに作られた美容液です。唇のハリ・透明感の元となるヒト幹細胞培養液をベースとしているため、乾燥やくすみの改善につながるといわれています。

乾燥ダメージから唇を保護するとされる、自然由来成分を配合しているので、夜のリップケアにもおすすめです。美容液はクリアタイプなため、リップメイクした上からも塗れますよ。

③ニベア モイスチャーリップUV

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ニベア モイスチャーリップUV ¥300

「ニベア モイスチャーリップUV」は、紫外線防止成分を配合した薬用リップクリームです。シアバター・ホホバオイルという、2種類の保湿成分を採用し、唇の乾燥を防ぐとされています。また、血行促進効果があるとされるビタミンEも配合しているため、くすみの改善も期待できるアイテムです。

④メンソレータム メルティクリームリップ

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出典:jp.rohto.com

メンソレータム メルティクリームリップ 無香料 ¥467

「メンソレータム メルティクリームリップ」は、極上のうるおい感にこだわった高保湿リップです。水分に反応して、クリームが膜を作る「モイストバンク技術」を採用しており、唇のうるおいが逃げるのを防ぐとされています。

また、リップが体温でとろける仕組みになっているため、塗る時に唇への刺激が少ないといわれています。紫外線防止成分も配合されているので、夏シーズンの美白ケアでも活躍してくれますよ。

⑤ニベア ディープモイスチャーナイトP

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ニベア ディープモイスチャーナイトP ¥457

「ニベア ディープモイスチャーナイトP」は、唇のくすみの原因になるとされる乾燥・荒れを防ぐことを考えた、人気の夜用リップです。指で簡単に使えるバームタイプであるため、唇のキワまで美白ケアができます。唇のコンディションに合わせて量を調節できるので、コスパ重視の方にもおすすめです。

⑥ケアセラ 高保湿リップクリーム

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ケアセラ 高保湿リップクリーム ¥810

「ケアセラ 高保湿リップクリーム」は、敏感な唇の乾燥対策を考えた高保湿リップクリームです。肌を構成する成分であるセラミドを7種類採用しており、くすみ・乾燥のない唇に導くとされています。敏感肌でも使えるように、低刺激・パラベンフリーで作られている点も魅力的です。


⑦カントリー&ストリーム ハニーフルリップ

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カントリー&ストリーム ハニーフルリップ ¥505

「カントリー&ストリーム ハニーフルリップ」は、ハチミツ由来の保湿成分をベースに作られた美容液リップです。唇の乾燥や荒れを防ぎ、なめらかに整えることから、くすみ・黒ずみ予防にもつながるとされています。ベタつきにくいテクスチャーであるため、口紅の下地としても使えますよ。

⑧DHC V/Cホワイトスティック

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出典:www.dhc.co.jp

DHC V/Cホワイトスティック ¥2,696

「DHC V/Cホワイトスティック」は、高濃度ビタミンCを配合した美容液リップです。外部からの刺激を受けやすい唇にうるおい・ハリを与え、くすみを改善してくれるとされています。無香料・無着色・パラベンフリーで作られているため、唇への刺激が気になる方にもおすすめです。

⑨メンソレータム リップベビーナチュラル

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メンソレータム リップベビーナチュラル 無香料 ¥334

「メンソレータム リップベビーナチュラル」は、食品成分100%にこだわって作られたリップクリームです。オリーブ果実油・マカデミアナッツ油が荒れ・乾燥を防ぎ、透明感のある唇に導くとされています。無香料タイプなため、強い香りが苦手な方にもおすすめです。

唇の美白ケアに使えるおすすめのアイテム一覧!

①メイベリン アイ+リップ メイクアップリムーバー

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出典:lipscosme.com

メイベリン アイ+リップ メイクアップリムーバー ¥550

「メイベリン アイ+リップ メイクアップリムーバー」は、落としにくい口紅もすっきりオフする液体リムーバーです。二層式タイプであるため、油性・水溶性の両方のメイクに対応している点も人気を集めています。口紅・リップの色素沈着による、くすみの予防にもぴったりです。

②キャンメイク プランプリップケアスクラブ

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出典:www.canmake.com

キャンメイク プランプリップケアスクラブ 01 ¥594

「キャンメイク プランプリップケアスクラブ」は、唇の乾燥・くすみ改善をコンセプトとしたスクラブです。砂糖のスクラブ剤が古い角質を取り除き、なめらかな唇に整えるとされています。植物由来の保湿成分をベースにしているため、日中・夜のどちらのリップケアにも使えますよ。

また、洗い流す必要がないため、初めてリップスクラブを使う方にもおすすめです。バッグやポーチなどに入れておけば、いつでもどこでもリップケアができます。

③アストレアヴィルゴ リップラップシート

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アストレアヴィルゴ リップラップシート ¥330

「アストレアヴィルゴ リップラップシート」は、より効果的なリップケアができるといわれている、唇用パックシートです。リップケアをした唇の上から密着させると、リップクリーム・美容液の蒸発を防ぐとされています。

シートは唇のサイズになっているため、いちいちはさみでカットしなくてもそのまま使用できますよ。短時間でしっかりリップケアしたい方におすすめのアイテムです。

唇の美白ケアをする時の注意点は?

①唇の皮は無理に剥かない

唇を保湿する様子

1つ目は「唇の皮は無理に剥かない」という注意点です。乾燥や荒れによって唇の皮がめくれた時には、ケアの邪魔になるとして、指で無理やり剥く方も少なくありません。しかし、皮を無理矢理めくってしまうと、めくった所から細菌が入り込み、炎症を引き起す可能性があります。

そのため、リップケアをする時に唇のささくれが気になった場合には、眉ハサミでカットしましょう。指で触ったり舐めたりすると、ささくれが悪化する可能性もあるため、リップケア後は触らないことが大切です。

②頻度・量に気を付ける

リップクリームをつける人

2つ目は「頻度・量に気を付ける」という注意点です。こまめなケアが必要な唇ですが、リップスクラブやリムーバーを使う時には、頻度と使用量に気をつけましょう。

特にリップスクラブは、古い角質を落とす役割を持つため、頻繁に使っていると唇を傷付けてしまう可能性があります。そのため、週1~2回程度に抑えることが大切です。リムーバーの場合は、多すぎると唇に余計な負担がかかる場合があるため、各アイテムに記載された使用量を守りましょう。

こまめな美白ケアで美しい唇を保とう!

唇は少しのくすみ・黒ずみがあるだけで、リップメイクの仕上がりが大きく左右します。そのため、こまめなリップケアを心がけることが、美しい唇を保つ最大のコツです。ぜひ今回ご紹介したケア方法・アイテムを活用して、健康で美しい唇をキープしましょう。

リップケアの定番ともいえるリップクリームのなかには、メイク時にも使える「色付きタイプ」も存在しています。関連記事では、色付きリップのおすすめの使い方を紹介していますよ。「もっと美しい唇を目指したい」という方は、ぜひこちらもご覧ください。

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