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ひとりで安い外食おすすめ人気ランキングTOP6【昼食】

昼食のひとりで安い外食ランキング第6位|さくら水産

昼食のひとりで安い外食ランキング第6位は、「さくら水産」です。こちらのお店では、500円でしっかりした内容の定食をいただくことができます。さらに、ご飯と味噌汁と生卵が食べ放題になっているのも嬉しいです。コスパ最強な美味しいお店を探している方にベストでしょう。

昼食のひとりで安い外食ランキング第5位|コスパ最強!ほっともっと

昼食のひとりで安い外食ランキング第5位は、コスパが良いと人気の「ほっともっと」です。弁当をお得に食べたくなったら、ほっともっとを利用する方が多いですよ。300円でボリューム満点!コスパ最強ののり弁を食べる事ができます。定期的に人気メニューの割引をしていたり、クーポンを配っているのも嬉しいですよね。

昼食のひとりで安い外食ランキング第4位|サブウェイ

昼食のひとりで安い外食ランキング第4位は、「サブウェイ」です。こちらのお店でお得なメニューといえば、「サブセット(500円)」です。ボリューム満点のサンドイッチとドリンクまたはポテトがセットになっています。サブウェイのサンドイッチは野菜がたっぷり入っているので、栄養面もグッドです。

昼食のひとりで安い外食ランキング第3位|ファーストフードのマクドナルド

昼食のひとりで安い外食ランキング第3位は、ファーストフードの「マクドナルド」です。マクドナルドの商品は、コーヒーや、ハンバーガーや、チキンクリスプが100円で提供されます。注文してから割と早く出てくるので、時間が無いという方もぱっと食べられて便利ですよ。

昼食のひとりで安い外食ランキング第2位|人気チェーン店!かつや

昼食のひとりで安い外食ランキング第2位は、「かつや」です。がっつり食べたい時には、リーズナブルで美味しいカツ丼でお腹を満たしましょう。カツ丼の他にも、定食メニューも充実しており、なかなか飽きないと人気です。毎回、次回100円引きになるクーポンをもらうことができるので、是非活用してくださいね。

昼食のひとりで安い外食ランキング第1位|コスパ抜群!丸亀製麺

昼食のひとりで安い外食ランキング第1位は、「丸亀製麺」です。満腹になれてお手頃価格でコスパ最高といえば、このお店は外せません。最も安いメニューは、「かけうどん(並)」と「釜揚げうどん(並)」の290円です。

しかも、ネギや天かすなどのトッピングが入れ放題なので、節約しながらお腹一杯になることができるんです。さらに、覚えておきたいのは、毎月1日は、「釜揚げうどんの日」であること。釜揚げうどんメニューが半額になります。丸亀製麺は、提供されるまでの時間も短いので、忙しい方にもおすすめですよ。

ひとりで安い外食おすすめ人気ランキングTOP6【夕飯】

夕飯のひとりで安い外食人気ランキング第6位|ぎょうざの王将

夕飯のひとりで安い外食人気ランキング第6位は、「ぎょうざの王将」です。お腹一杯お手頃価格で餃子を食べたくなった時に人気のお店です。餃子の他にも、チャーハンや、回鍋肉などメニューが豊富なので、毎回飽きることなく楽しむことができます。

味付けがしっかりしているので、満足度高めですよ。かなりボリューム満点なので、育ち盛りのお子様がいる家族にもおすすめできます。

夕飯のひとりで安い外食人気ランキング第5位|やよい軒

夕飯のひとりで安い外食人気ランキング第5位は、「やよい軒」です。やよい軒の魅力は、ご飯と味噌汁が食べ放題というところです。メニューの種類も豊富なので、何回来ても飽きないのも嬉しいですよね。

夕飯のひとりで安い外食人気ランキング第4位|Sガスト

夕飯のひとりで安い外食人気ランキング第4位は、「Sガスト」です。お店の数は少ないものの、1人で気軽に安いメニューが食べられると人気を集めています。落ち着いて食べられるカウンター席になっています。おすすめ&人気は、350円なのにボリューム満点な竜田丼です。

夕飯のひとりで安い外食人気ランキング第3位|名代富士そば

夕飯のひとりで安い外食人気ランキング第3位は、「名代富士そば」です。こちらのお店は、全国に110以上もの店舗がある人気店です。そばの他には、かつ丼セット(720円・税込)などボリューム満点のメニューが人気ですよ。1人で気軽に入りやすい雰囲気も魅力的です。

夕飯のひとりで安い外食人気ランキング第2位|びっくりドンキー

夕飯のひとりで安い外食人気ランキング第2位は、「びっくりドンキー」です。リーズナブル価格でハンバーグが食べたい時に便利なお店です。レギュラーバーグディッシュ(ご飯付き)は、500円台で味わうことができます。

他のメニューも、600~700円のものが多いんですよ。ファミリーレストランのイメージを持っている方が多いかもしれませんが、1人で入りやすいアットホームな雰囲気ですよ。お得なランチメニューもあるので、お昼に行くのもおすすめです。

夕飯のひとりで安い外食人気ランキング第1位|ステーキガスト

夕飯のひとりで安い外食人気ランキング第1位は、「ステーキガスト」です。こちらのお店では、注文すると、パンや、サラダや、カレーや、スープが食べ放題になります。野菜でお腹一杯になることができます。平日であれば、リーズナブルなランチもあるので、どの時間に行ってもお得に満足できますよ。

ガストのステーキは美味しくて安いと人気ですが、コストコにあるステーキ肉も人気が高いんですよ。コストコのステーキ肉に興味があるという方は、下記の「コストコのステーキ肉9選!」の記事で焼き方やおすすめレシピを紹介しているので、チェックしてみてくださいね。

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関連記事 コストコのステーキ肉9選!焼き方・レシピも!冷凍保存方法も

今や大人気会員制スーパーのコストコで沢山の種類があるお肉の中から、今回

家族連れで安い外食おすすめ人気ランキングTOP6【昼食】

昼食の家族連れで安い外食人気ランキング第6位|はなまるうどん

昼食の家族連れで安い外食人気ランキング第6位は、「はなまるうどん」です。うどんのチェーン店はいくつかありますが、最もリーズナブルなのがはなまるうどんです。かけうどんの小は130円、トッピングしたくなる揚げ物類は100円~なので、家族で満腹になるまで食べてもお安く済みます。

昼食の家族連れで安い外食人気ランキング第5位|くら寿司

昼食の家族連れで安い外食人気ランキング第5位は、「くら寿司」です。くら寿司といえば、お寿司が有名ですが、安くてお腹一杯になりたい場合は、「すし屋の天丼(370円の税抜き)」が一押しです!大きな海老が3つも乗っていて、贅沢気分を味わうことができますよ。

昼食の家族連れで安い外食人気ランキング第4位|リンガーハット

昼食の家族連れで安い外食人気ランキング第4位は、「リンガーハット」です。こちらのお店では、無料で麺を2倍にすることができます。お手頃価格でかなり満腹になります。

さらに、レシートについているQRコードからアクセスして、アンケートに答えてコードを入力するだけで、なんと餃子が無料になるんです!是非、試してみてくださいね。

昼食の家族連れで安い外食人気ランキング第3位|ケンタッキー

昼食の家族連れで安い外食人気ランキング第3位は、「ケンタッキー」です。ケンタッキーをお安く食べたいなら、ランチメニューがおすすめです!日替わりで、違う内容を400~600円台で食べることができます。お得にチキンを食べたくなったら、家族でケンタッキーに向かいましょう。

昼食の家族連れで安い外食人気ランキング第2位|日高屋

昼食の家族連れで安い外食人気ランキング第2位は、「日高屋」です。お得に中華料理を食べたい時は、家族で日高屋に向かいましょう。おすすめのメニューは、450円のチャーハンと、230円で6個入りの餃子です。中華は味がしっかりしているので、満足度もかなり高いですよ。

昼食の家族連れで安い外食人気ランキング第1位|ステーキ宮

昼食の家族連れで安い外食人気ランキング第1位は、「ステーキ宮」です。こちらのお店は、幼児に限りますが、何も注文しなくても、ドリンクやスープが食べ放題になっていて、コスパ最強。小さなお子様がいる方に、高い人気を誇っているポイントです。子供向けのメニューもあるので、沢山食べるお子様も満足できるでしょう。

家族連れで安い外食おすすめ人気ランキングTOP6【夕飯】

夕飯の家族連れで安い外食おすすめ第6位|COCO壱番屋

夕飯の家族連れで安い外食おすすめ第6位は、「COCO壱番屋」です。家族でカレーを食べたくなったら、このお店がおすすめです。お安く食べるためには、トッピングをつけずに単品で頼むのがポイントです。単品でもボリュームがあるので、満足することができますよ。

夕飯の家族連れで安い外食おすすめ第5位|コスパ最高!なか卯

夕飯の家族連れで安い外食おすすめ第5位は、コスパがいい「なか卯」です。家族で牛丼が食べたくなったら、なか卯に行きましょう。和風牛丼はなんと280円、さらにミニうどんは140円でいただくことができます。家族でお腹一杯食べてもお財布に優しくてコスパも最高なお店です。

安くて美味しい外食のお店もいいけれど、築地で食べられるランチも味わってみたいという方は、下記の記事もおすすめです。お手頃価格で食べられる寿司や海鮮丼など人気メニューを紹介していますので、是非合わせて読んでみてくださいね。

夕飯の家族連れで安い外食おすすめ第4位|近くのラーメン店

夕飯の家族連れで安い外食おすすめ第4位は、「近くのラーメン店」です。家族で気取らない外食タイムを過ごしたい場合は、ラーメンを食べるのがおすすめです。セットで頼むと高くなってしまいますが、単品なら大抵、800円以下で食べられるでしょう。汁まで飲めば、満腹状態でお店を出ることができるでしょう。

夕飯の家族連れで安い外食おすすめ第3位|安くて美味しい!サイゼリア

夕飯の家族連れで安い外食おすすめ第3位は、安くて美味しい「サイゼリア」です。家族で食べたいものが違う場合は、様々なメニューが用意されているサイゼリアに行きましょう。人気ナンバー1のミラノ風ドリアは、299円で味わうことができるのにボリューム大でコスパ最高ですよ。味も抜群なので、1度お試しくださいね。

夕飯の家族連れで安い外食おすすめ第2位|天や

夕飯の家族連れで安い外食おすすめ第2位は、「天や」です。お手頃価格で天ぷらを食べたくなったら、こちらのお店に行きましょう。美味しい出来立ての天丼が、500円で堪能できますよ。

ご飯が少なくてもOKという方は、50円割引されるので、よりお得です。さらにお得に食べたい場合は、天丼が390円になる「18日」に行くことをおすすめします。

夕飯の家族連れで安い外食おすすめ第1位|はま寿司

夕飯の家族連れで安い外食おすすめ第1位は、「はま寿司」です。回転寿司店は、家族の外食先の定番ですよね。はま寿司のお寿司は、平日に行くとなんと90円でいただくことができます。また、スマホで登録しておくだけで使える、味噌汁が無料になるクーポンなど、お得なサービスが充実しているのも人気の理由の1つです。

回転寿司のほかに、コストコで人気のお寿司についても詳しく知りたい方は、下記の「コストコ寿司の商品一覧を紹介!」の記事もおすすめです。人気の食べ方や、気になる値段まで詳しく紹介していますので、チェックしてみてくださいね。

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関連記事 コストコの人気なお寿司14選!お寿司のコスパや味を種類別にご紹介!

コストコのお寿司を食べたことがありますか?コストコで人気のある、良い口

ランキング上位のチェーン店やファーストフードで迷った時の選び方は?

お店選びに迷った時①口コミを参考にしてみる

ランキング上位のお店選びに迷った時は?の1つ目は、「口コミを参考にしてみる」です。行きたい人気のお店が複数あって、迷い悩んだ時は、食べログなどの口コミサイトをチェックしてみましょう。

いくつか口コミを読んでみれば、食べてみたいメニューが紹介されているかもしれません。お店の雰囲気など、詳しい情報も知ることができるので、初めて行くお店なら安心できますよ。

お店選びに迷った時②クーポンがあるお店に行く

ランキング上位のお店選びに迷った時は?の2つ目は、「クーポンがあるお店に行く」です。どうしてもお店が決まりそうにない時は、クーポンサイトをチェックして、クーポンがあるお店に行くのもおすすめです。クーポンには、期間限定のものも多いので、その時お得なサービスを受けられるお店に行くといいでしょう。

お店選びに迷った時③インスタをチェックしてみる

ランキング上位のお店選びに迷った時は?の3つ目は、「インスタをチェックしてみる」です。どこに行けばいいのか迷ってしまった時は、インスタで検索して登校された画像を見て、魅力を感じたほうのお店を、インスプレーションで選ぶのもおすすめです。

知らない人が投稿した画像をきっかけに、普段自分が選ばないようなメニューに出会えるかもしれませんよ。いつも同じメニューばかり頼んでしまう方は是非試してみてくださいね。

安い外食ができるお店の他に、代官山で人気のランチのお店も知りたいという方は、下記の記事もおすすめです。美味しくてお得なお店を20選紹介しているので、参考にされてくださいね。

安い外食で節約するポイントは?

安い外食で節約するポイント①クーポンを活用する!

1つ目の安い外食で節約するポイントは、クーポンを活用することです。食べログや、ぐるなびや、HOT PEPPERグルメなどのクーポンサイトで好きなお店を探して、クーポンをダウンロードして利用しましょう。

他にも、レシートが割引券になっていたり、お店をラインの友達登録することでドリンクサービスや、割引してもらえる場合もあります。行きたいお店がある方は、そういったサービスを行っているか問い合わせてみるといいでしょう。

安い外食で節約するポイント②ドリンクを頼まない

2つ目の安い外食で節約するポイントは、ドリンクを頼まないことです。外食に行くと、ついついジュースやウーロン茶などを一緒に頼んでしまうという方が多いようですが、節約を考えるなら頼まないほうがいいでしょう。

ドリンクは、安くても150円くらいはするので、積み重なると結構大きいです。なるべく飲み物は、無料で飲める水(お店によってはお茶を出す場合もありますが)で我慢するのがおすすめですよ。

安い外食で節約するポイント③お店に行く前に食べたいものを決めておく

3つ目の安い外食で節約するポイントは、お店に行く前に食べたいものを決めておくことです。何も考えずにお店に入った場合、これも美味しそうだからついでに頼もう…となってしまう方は多いようです。

ですが、事前に、行く予定のお店のメニューをネットで調べておき「これだけしか頼まない!」と決めていけば、ついでに余分なメニューを頼むことが無くなりますよ。

安い外食で節約するポイント④お店のポイントカードを積極的に利用する

4つ目の安い外食で節約するポイントは、お店のポイントカードを積極的に利用することです。お店によりますが、ポイントカードを発行している場合があるので、ある場合は積極的に利用することをおすすめします。

カードが一杯になったら、割引きしてくれたり、ドリンクをサービスしたりなど、お店独自のサービスを受けることができますよ。よく行くお店のカードを持っておくと、かなりの節約になるでしょう。

女性1人でも入りやすい外食のお店をもっと詳しく知りたい方は、下記の「1人外食おすすめのお店10選!」の記事もおすすめですよ。1人で飲みやすいお店も合わせて紹介していますので、合わせて読んでみてくださいね。

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関連記事 一人外食おすすめのお店10選!女性も一人ごはんや一人飲みしやすいのは?

一人で外食する機会が多い営業の方は、どんなお店に入っているのでしょう。

ランキングをチェックして安い外食を楽しもう!

今回は、コスパ最強な人気&おすすめの安い外食を、一人で行く場合と家族の場合に分けてランキングで紹介してまいりました。最近は、お財布が寂しくても満足できる、安くて美味しいお店が多くなっています。お気に入りの安い外食のお店を見付けて、楽しい食事の時間を過ごしましょう!

食べすぎたなと思ったら、麹のチカラで糖と脂を分解!

食べ過ぎても安心♥食事制限・運動ナシでマイナス10kg?

ハンバーガー

美味しい食べ物を前にすると、いざダイエット中でも
食べ過ぎてしまい、肥満が気になってしまいますよね。
でも、大食いなのにほっそりしたモデルさんや、大食いアイドルなどを見たことはありませんか?

実は、そうした太りにくい女性たちにはある共通点がありました。

それは、「体内酵素」にあったのです!
食べ物を消化させる「消化酵素」と代謝に必要な「代謝酵素」は同じ体内酵素から使われています。

痩せるためにはこの「酵素」が重要なカギになっているんです。
「体内酵素」を増やせば、食べ過ぎた糖質や脂質をしっかり「消化」して
普段の生活でのカロリー消費を増やす「代謝」を促進してくれるのです。

酵素を体内に入れるためにはどうすればいいの?

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実はこの「体内酵素」は年齢と共に、落ちていくのです!

年々太りやすくなっている人は、この「体内酵素」の減少が原因なのです!

では、この「体内酵素」をどう取り入れるのがよいのでしょうか。
それは、1日3粒ウーカ(uka)というサプリを取ることで解決できます!

ウーカ(uka)が凄い理由①

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これまでの酵素ドリンクや酵素サプリでは、加熱処理がされていたので せっかくの酵素が死滅してしまっていました。 しかし、ukaは加熱処理を使わない独自製法での製造に成功! 加熱しないことで、生きたまま腸に酵素を届けて消化の活性化ができるのです! また、生きた酵素がギュッと凝縮されているのも特徴です。 この小さい粒の中に、これだけの酵素量が含まれているのです。

ウーカ(uka)が凄い理由②

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さらに、ウーカ(uka)は、 ビタミンやミネラルが豊富なオリジナルの7種の雑穀麹を発酵させています。 塩麹や甘酒など、麹を使った食品は栄養価が高いですよね。 日本人の胃腸に麹の酵素は、栄養価が高い上に 腸内での消化力が断然違うのです!

食事制限・運動ナシでマイナス10kg?

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これだけの消化力の高い麹の酵素をギュッと詰め込んでいるので 毎日の食事に「uka」をプラスするだけで たった30日で運動制限・食事制限ナシでマイナス10kgも達成できるんです。

昔から、食べるのが好きで若い時は食べても食べても太らなかったのですが 30歳過ぎて、体重は65kgまで増えてしまいました。 ウーカ(uka)を飲んでから、30日で-10kgも痩せてビックリしました。 友達からも「別人だね(笑)」ってよく言われました。

29歳 女性
年齢的にも痩せにくくなって、諦めてましたが 飲み始めて2週間でマイナス4.5kgも! 腸内の消化も活発になってる気がして たくさん食べても太らない体になってきました。

43歳 女性

今だけ、ウーカ(uka)が初回限定500円!送料無料!

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そんな効果抜群のウーカ(uka)ですが 公式サイトからの申込の方に限り 初回限定&期間限定で2,840円→500円! 送料も一切かかりません。 1日あたり17円のみで、消化力と代謝力をアップする 痩せやすい体が手に入ります! しかも、通販によくある定期縛りは一切なしです! 1回購入して満足できなければ途中で解約してもOK。 500円のリスクだけで、ウーカ(uka)を試すことができるのです!

追記

ウーカ(uka)は、大人気商品のため 在庫が少なってきているそうです・・・
500円キャンペーンもすぐに終わってしまうかもしれないとのこと。 このキャンペーンを逃すと、2,340円も損をしてしまうことになってしまいます。

500円で買えるのは、今だけなので試すなら今がチャンスです!

購入できるかどうかだけでもチェックしてみてください!

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