ダイエットスリッパおすすめ10選！かかとなしで人気の効果や口コミは？
履くだけで痩せると人気のダイエットスリッパですが、種類もかなり豊富だし形状もそれぞれ個性的です。値段もピンからキリまでで選ぶのに一苦労ですよね。そこで今回は人気でおすすめのダイエットスリッパと足痩せ効果や口コミを調べてみました。家でも簡単にダイエットを楽しみたい人は是非、参考にしてみてくださいね！
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INDEX
ダイエットスリッパおすすめ10選！
人気・おすすめのダイエットスリッパ①ビューティフルレッグスリッパ
ビューティフルレッグスリッパ
| 価格 | 846円（Amazon価格） |
| サイズ | 22.5～25cm |
| 使う場所 | 自宅、室内用 |
人気・おすすめのダイエットスリッパ1点目は、ビューティフルレッグスリッパです。かかとなしタイプのダイエットスリッパで、見た目通りモコモコとした毛並みが心地よいアイテムです。足指をしっかり開いてリラックスできる作りになっているのも魅力です。
おうちでリラックスタイムを楽しみながら、簡単手軽にダイエットが楽しめるそんなスリッパです。リボンがついたとても可愛らしいデザインと、カーキオレンジ、ライトブルー、ラズベリーピンクの3つのカラーからお好きなものを選べるのも嬉しい点です。
人気・おすすめのダイエットスリッパ②美脚シェイプスリッパリフレプラス
美脚シェイプスリッパリフレプラス
| 価格 | 1,598円（Amazon価格） |
| サイズ | フリーサイズ |
| 使う場所 | 自宅、室内用 |
人気・おすすめのダイエットスリッパ2点目は、美脚シェイプスリッパリフレプラスです。かかとなしタイプのダイエットスリッパで、女性に人気のデザインと、ピンクパープルのカラーがとても可愛らしいアイテムです。
またこちらのアイテムは、ソールの内側にツボ押しのイボイボが付いているので、ここちよく足を刺激することができます。足のリラックスや普段の家事の際のちょっとしたダイエットに、とてもおすすめのダイエットスリッパです。
人気・おすすめのダイエットスリッパ③骨盤シェイプスリッパ
骨盤シェイプスリッパ
| 価格 | 982円（Amazon価格） |
| サイズ | 22.5～25cm |
| 使う場所 | 自宅、室内用 |
人気・おすすめのダイエットスリッパ3点目は、骨盤シェイプスリッパです。かかとなしタイプのダイエットスリッパで、人間の体のつくりをしっかり把握して作られているのが特徴です。足の小指の位置がやや盛り上がるような形状になっているため、太もももそれに連動してきゅっと引き上げる効果が期待できます。
また、こちらのアイテムは女性なら誰もが気になるO脚対策、ヒップアップ、太ももや内もものシェイプアップと、足のトータル的な引き締めにも非常に高い効果が期待できる、とても優秀なダイエットスリッパだと言えます。
人気・おすすめのダイエットスリッパ④スリッパwithダイエット
スリッパwithダイエット
| 価格 | 1,397円（Amazon価格） |
| サイズ | フリーサイズ |
| 使い場所 | 自宅、室内用 |
人気・おすすめのダイエットスリッパ4点目は、スリッパwithダイエットです。こちらはかかとなしタイプのダイエットスリッパで、ぽこっとソールの内側が盛り上がっているのが特徴です。それにより、常につま先立ちをすることになるため自然と足がシェイプアップできる、そんな嬉しい効果が期待できるアイテムです。
ぽこっとしたボール状の盛り上がりは、とても弾力性のある素材でできているので、足のつちふまずの丁度心地よい部分を刺激してくれるため、マッサージ効果もばっちりです！カラーはブラックとグレーの落ち着いた2色展開になっているので、オフィスや仕事中にも使いやすいのが嬉しい点です。
人気・おすすめのダイエットスリッパ⑤BalanceGoo!!
BalanceGoo!!
| 価格 | 1,255円（Amazon価格） |
| サイズ | フリーサイズ |
| 使う場所 | 室内、室外 |
人気・おすすめのダイエットスリッパ5点目は、BalanceGoo!!です。かかとなしタイプのダイエットスリッパで、EVA素材でできているので水にも強く、ちょっと庭先まで程度の外履きなら使用しても問題がありません。引き締め効果とソールの内側のイボイボによるツボ押し効果の2つを期待できるアイテムです
ソール部分がボトムシップソール構造という構造になっており、足やお尻、背中の広い部分の引き締めに役立ちます。ソールを敢えて不安定なつくりにしているため、普段の生活のなかではなかなか使うことのない筋肉を鍛えるのにも最適なアイテムです。
人気・おすすめのダイエットスリッパ⑥balancetone
balancetone
| 価格 | 1,944円（Amazon価格） |
| サイズ | 22～24.5cm |
| 使う場所 | 自宅、室内用 |
人気・おすすめのダイエットスリッパ6点目は、balancetoneです。かかとなしタイプのダイエットスリッパです。ソール部分が丸く、非常に不安定なつくりになっているのが特徴で、歩くたびに普段の生活ではあまり使うことのない筋肉を使うことができます。
それにより、足全体のなかでもなかなか鍛えづらい内ももや太ももの裏などを、力強く鍛えることができ、足全体のシェイプアップ効果も期待できるとても嬉しいアイテムです。素材が布ではないので、破れたりする心配がなく長く愛用することができるのも嬉しい点です。
人気・おすすめのダイエットスリッパ⑦ダイエットスリッパバランストーン
ダイエットスリッパバランストーン
| 価格 | 1,888円（Amazon価格） |
| サイズ | S（22.5～23.5cm）、M（24～25cm） |
| 使う場所 | 室内、室外用 |
人気・おすすめのダイエットスリッパ7点目は、ダイエットスリッパバランストーンです。こちらはかかとがあるタイプのダイエットスリッパで、人間工学に基づいた設計になっているのが特徴です。人間が歩く時に程よい負荷がかかるよう設計されており、ソールの硬度が場所によって違うのもダイエットには非常に効果的です。
かかとがあっても、自然と前傾姿勢で歩くような設計がされているので、下半身の引き締めにもオススメのアイテムです。普段の家事や散歩はもちろんのこと、履いたら前後左右に揺れてみるだけでだいぶ違いを実感できるはずです。
人気・おすすめのダイエットスリッパ⑧スリエット
スリエット
| 価格 | 1,998円（Amazon価格） |
| サイズ | 23～24.5cm |
| 使う場所 | 室内、室外用 |
人気・おすすめのダイエットスリッパ8点目は、スリエットです。こちらはかかとがあるタイプのダイエットスリッパで、他の商品と違い重心が後ろになるよう設計されているのが特徴のアイテムです。体幹を鍛えることを目的としているため、重心を敢えて後ろにすることで下っ腹や下半身に自然と力が入るようになっています。
体幹を鍛えることで、燃焼しやすい痩せ体質に近づくこともの可能なので、普段からこちらのダイエットスリッパを愛用していれば、あなたもいつの間にかダイエットをしていることに！立ち姿を改善したい、猫背体質だという人にもおすすめのアイテムです。
人気・おすすめのダイエットスリッパ⑨ディリー・サンダル
ディリー・サンダル
| 価格 | 2,275円（Amazon価格） |
| サイズ | 22.5～25cm |
| 使う場所 | 室内、室外用 |
人気・おすすめのダイエットスリッパ9点目は、ディリー・サンダルです。かかとがあるタイプのダイエットサンダルで、見た目は完全にオフィス用のサンダルです。しかし、こちらのダイエットサンダルは実はソール部分にダイエットをサポートしてくれるポイントが隠されています。
船底をイメージさせるソール部分は、敢えて不安定さを出すことで足を自然と鍛えることを意識して作られています。さらに、つま先部分は斜めにカットされているため、歩く際に歩行を補助してくれ、仕事用として使っても足を疲れづらい設計になっています。
人気・おすすめのダイエットスリッパ⑩はくだけ!スリッパダイエット
はくだけ!スリッパダイエット
| 価格 | 2,052円（Amazon価格） |
| サイズ | 約24cm |
| 使う場所 | 室内、室外用 |
人気・おすすめのダイエットスリッパ10点目は、はくだけ!スリッパダイエットです。こちらは、ダイエットスリッパ付きの書籍となっており、付属でついてくるダイエットスリッパはかかとありタイプのものとなります。
姿勢を整えることで自然と女性らしい立ち姿を作ることを目的としており、長時間履いても疲れないよう、無理のない形のソールや足を心地よく刺激してくれる凹凸が非常に嬉しいアイテムです。また、冊子にはスリッパダイエットの具体的な方法なども記載されているので、初めてチャレンジする人には嬉しいアイテムです。
おすすめダイエットスリッパの口コミは？
ダイエットスリッパの口コミ①足痩せできた！
ダイエットスリッパの口コミ1つ目は、足痩せできた！という口コミです。ダイエットスリッパの一番の効果と言えばやはり、足痩せではないでしょうか。姿勢を整えること、さらには普段使わない筋肉を使うことで下半身全体のシェイプアップ効果が期待できることもあり、足痩せに関する口コミが多い商品がたくさんあります。
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使い始めて5足目ですが、だいぶ足のむくみが気にならなくなってきました！ 引用元：BELCY編集部
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履いてるだけで足に効く！って実感できてとてもいいです！ 引用元：BELCY編集部
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心なしか足全体がすっきりしてきたと感じています！ 引用元：BELCY編集部
ダイエットスリッパの口コミ②ヒップアップできた！
ダイエットスリッパの口コミ2つ目は、ヒップアップできた！という口コミです。とくにかかとなしタイプなら、重心を前傾することができるので、足と連動してお尻を引き締めることにもつながります。ヒップアップに成功した方や、年齢とともに下がってきたお尻の引き締め等に役立ったと言った口コミも多く見受けられました。
QUOTE
使い始めてからおしりがきゅっと上向きました！ 引用元：BELCY編集部
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年のせいか下がってきたお尻のヒップアップに使ってます！ 引用元：BELCY編集部
QUOTE
履くだけでヒップアップできてとても嬉しいです！ 引用元：BELCY編集部
ダイエットスリッパの口コミ③背筋が伸びた！
ダイエットスリッパの口コミ3つ目は、背筋が伸びた！という口コミです。強制的に足に負荷をかけることで、自然とバランスを取るために背筋が伸びるというのもダイエットスリッパの嬉しい効果の1つだと言えます。猫背や、立ち姿に自信がないと言った方でもダイエットスリッパで改善につながったという口コミもありました。
QUOTE
旦那から姿勢がよくなったねと言われました！ 引用元：BELCY編集部
QUOTE
履いていると背筋がピンと伸びます！ 引用元：BELCY編集部
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昔から悩んできた猫背がなおってきました！ 引用元：BELCY編集部
人気ダイエットスリッパを選ぶ時のポイントは？
選ぶ時のポイント①かかとなし・かかとありのどちらかで選ぶ
選ぶ時のポイント1つ目は、かかとなしとかかとありのどちらかで選ぶということです。かかとがないと、やはり人前で使うことは難しいですので、どちらかと言えば自宅用として使用するのがいいでしょう。一方、見た目は完全に普通のスリッパ・サンダルのかかとありタイプなら、オフィス用や散歩用に使うのもOKです。
選ぶ時のポイント②プチプラ価格で探す（ダイソー・しまむらなど）
選ぶ時のポイント2つ目は、プチプラ価格で探す（ダイソー・しまむらなど）ということです。もちろん、高いものには高いなりのいい点もあるものですが、最初はどんなものか試してから本格的にダイエットスリッパを使うのがおすすめです。しまむらなら1,000円程度のプチプラスリッパがたくさん揃っています。
また、もっと安いものをお考えの方は、100均もぜひ探してみましょう！100均でもスリッパはたくさん揃っているので、まずは試してみたいなという人におすすめです。ちなみに、次の記事では100均のショップ別スリッパ15選を紹介しているので、ぜひ参考にしてみてくださいね！
ダイエットスリッパの効果は？
ダイエットスリッパの効果①足痩せ
ダイエットスリッパの効果1つ目は、足痩せです。ダイエットスリッパでは、かかと部分がなかったり、ソール部分が船底のように丸みを帯びた作りになっていたりと、足に負荷がかかりやすい設計になっています。これにより普段の生活のなかでも足を鍛えることができるので、足痩せ効果が期待できるようになっています。
ダイエットスリッパの効果②ヒップアップ
ダイエットスリッパの効果2つ目は、ヒップアップです。お尻はなかなか鍛えづらい部分ではありますが、ダイエットスリッパなら足とつながったお尻までしっかり鍛えることができます。ダイエットスリッパによって、体が自然とお尻をきゅっと持ち上げようとするので、重力に負けない美しい形のお尻を作るのにも最適です。
ダイエットスリッパの効果③姿勢がよくなる
ダイエットスリッパの効果3つ目は、姿勢がよくなることです。ダイエットスリッパでは、いくつかの種類がありますがそのいずれも姿勢がよくなるといった効果が期待できるものばかりです。前傾姿勢や、体幹を鍛えることで、体が重みや重力に負けることなく美しい姿勢を維持できるよう自然にトレーニングを行います。
ダイエットスリッパを使う時の注意点は？
ダイエットスリッパの注意点①足が痛いときは無理して履かない
ダイエットスリッパの注意点1つ目は、足が痛いときは無理して履かないことです。これは、使い始めの最初のころによくあるトラブルの1つで、慣れない姿勢をしたり足への負荷に耐え切れずに足が痛いということが度々あります。その際は、使用時間を身近くし、慣れてきてから徐々に時間を増やしていきましょう。
ちなみに、ダイエットスリッパでしっかり足痩せトレーニングをした後はしっかり足をいたわってあげる事も大切です。次の記事では、オイルマッサージでしっかり足をいたわる方法がまとめてあります。ダイエットスリッパと一緒に試してみてくださいね！
ダイエットスリッパの注意点②転倒に注意する
ダイエットスリッパの注意点2つ目は、転倒に注意することです。ダイエットスリッパは、どうしても姿勢を維持させることで自然なトレーニングを促すので、足元がおぼつかなくなることがあります。そのため、怪我に気を付けて使うほか、ケガや病気中の方、妊娠中の方は使用を控えるようにしましょう。
ダイエットスリッパで簡単ダイエットを楽しもう！
太もも部分は、体の中でも一番大きな筋肉がある部分です。足を鍛えるということは、この大きな筋肉に積極的に働きかけるということでもあります。そのため、結果的に足痩せなどのダイエットにつながり、激しいトレーニングをすることなくダイエットを楽しむことができるのです。
毎日忙しいとトレーニングすることもできませんが、ダイエットスリッパなら時間を費やすことなくダイエットをすることができます。普段の生活の中でしぜんとトレーニングできるなんて嬉しいことですよね！ぜひダイエットスリッパで、無理なくダイエットを楽しみましょう！
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