146cm女性の平均体重は？理想・美容体重や男性から見た理想体型とは

146cm女性の美容体重

• BMI：18
• 美容体重：38.4kg

146cmの女性から見ればまさに理想的としか言いようがない美容体重ですが維持することはかなり難しく146cmの女性でもこの体重をキープしている女性は数少ないということが言えます。

ちょっと痩せ過ぎと感じることも

女性から見れば理想的な美容体重でも男性から見ればただのやせすぎと捉えられてしまうことがあります。美容体重は理想体重に比べて痩せすぎと男性に感じられてしまう割合がとても高くここまでくると146cm女性の自己満足の域となってしまいます。

ちゃんと食事をしたり食べ物を食べているのか心配されてしまいがちな美容体重はイメージ通り維持することがとても難しくかなり自分に対する制限が無いと維持することができません。

美容体重キープに無理は禁物

綺麗でスラっとした体型でいたいというのは多くの女性にとって夢のようなものだとは思いますがあまり痩せすぎて周りに心配をされていては全く意味がないので周りの人に羨ましがられるような綺麗な体型を維持してもらいたいものです。

体重に固執するあまり、拒食症などに陥ってしまう女性も少なくないので無理なダイエットは絶対に禁物です。無理をして体を壊しては意味がありません。

男性から見た146cm女性の理想体型や体重は？

男性が求める146cm女性の理想体重

146cm女性の平均体重、理想体重、美容体重とご紹介しましたが男性から見た時に一番理想に近い体重とはどのくらいなのでしょうか？自分では太ってないと思っていても太っていると言われたり、その逆に太っていると思っていたのに痩せてると言われたり男性の感覚はよくわからないですよね？

男性から見たときにりそうだと感じる146cmの女性の体重はどのくらいのものなのか…それは38.4kgでした。え？それだと痩せすぎだと言われてしまわない？なんて思いますよね？そこに男性と女性の感覚の違いがあったんです。

男性はあまり体重をよくわかっていない

女性の場合体重計はいつも見るものであり体重は知っていて当たり前のものですが、男性から見た時に見えるのは体重ではなく見た目の体型のみなんです。なので男性は体重で女性を見ることができず「身長からとりあえず100引いたくらいの体重」と認識することが多いそうです。

これにより男性は女性の体重を正しく認識することができないので146cmの女性が42kgというと重たいなどという発言を口にします。ですがこれは体重を分かっていて言っているわけではなくよく分からずに言っているので悪意があっていっているわけではありません。

男性の理想は現実離れしている

このように男性は女性の体重をあまり把握できていません。体型しか基本的には見ていいないんです。実際のところ裏を返せば38.4kgの女性が理想体重でも美容体重だと言い張れば気づくことはありません。

モデルの体重公開などで間違った体重知識が男性の中にはあることが多いので体重が重たいと言われても気にしないことが一番いいことです。あなたが一番気にしている体重を男性はそこまで気にしてはいません。最終的に大事なのは146cmの女性にとって見た目が太って見えるか見えないかということになります。

まとめ

146cmの小柄な女性にとっての平均体重(標準体重、理想体重、美容体重とご紹介しましたがいかがでしたか？あなたの体重はどの項目に当てはまっていたでしょうか？どの体重であろうとあなたが満足する体重でいることが一番大事なことだと思うので無理をしない程度の体型維持をオススメします。

自分の理想の体重に向けてダイエットに励むことはとてもいいことですが、無理な体型維持は心にも負担がかかるので何事も適度に楽しむことが大事です。