牛乳石鹸で美肌効果バツグン？洗顔方法と赤箱と青箱の違いもご紹介！

赤箱と青箱は肌質や好みで使い分けよう！

「赤箱と青箱、結局どちらを使えばいいの？」と悩んでしまいますよね。牛乳石鹸は、肌質や好みによって使い分けるのがベスト。乾燥肌の人はうるおい成分がたっぷりの赤箱、オイリー肌の方はさっぱりと洗い上げてくれる青箱で洗顔するのがおすすめです。

また、汗をかいて皮脂がドロドロになりがちな夏は青箱、空気が乾燥して肌がカサカサな冬は赤箱で洗顔、という使い分けもいいですね。香りも赤箱と青箱で違うので、洗い心地にこだわりのない方は好きな香りで選ぶのもアリです。

牛乳石鹸は赤箱100円（100g）、青箱85円（80g）と値段が安いので、どちらを使うか迷っている方はぜひ両方試してみましょう。

牛乳石鹸の効果を生かす洗顔方法

よく泡立ててたっぷりモコモコの泡を作る

まず洗顔方法で大事なのは、「肌に余計な負担を掛けないこと」です。そのために、石鹸を良く泡立ててモコモコの泡を作りましょう。キメの大きい泡だとクッション性が足りず、肌への摩擦が生じてしまいます。これを防ぐために、牛乳石鹸をしっかり泡立ててきめの細かい泡で洗顔する事が大切です。

とはいっても、ふだん石鹸ではなく洗顔フォームを使っている方だと、「石鹸で上手く泡を作れるの？」と不安になりますよね。ですが、慣れれば簡単に手のひらでキメの細かい泡が作れるようになるので大丈夫です。youtubeで石鹸の上手な泡立て方が見れるので、ぜひ参考にしてみましょう！

泡を肌に滑らせるイメージで洗う

キメの細かいモコモコの泡が作れたら、次はそれをそっと肌に乗せていきましょう。そして、肌に直接指が触れないように泡を肌に滑らせて洗顔します。泡の力だけで皮脂や汚れは十分落とせるので、指でゴシゴシこすらなくても大丈夫なのです。

また、ここで気をつけなければいけないのは「長時間洗いすぎない」こと。いくら肌に優しい牛乳石鹸とはいえ、長い間泡を肌に乗せ続けると、肌に必要な分の皮脂も取り除いてしまうため肌に負担が掛かってしまいます。洗顔は丁寧にしつつ、数分程度でササッとすすぎに移りましょう！

ぬるま湯でしっかりとすすぐ

顔をすすぐときに気をつけるのは、水の温度です。温度が熱すぎると肌に必要な皮脂まで落としてしまい、逆に冷たすぎると泡や皮脂が上手く落ちません。そのため、顔を洗い流すときはぬるま湯を使いましょう。指で触れてみて「少し冷たいな」と感じるくらいがベストです。

また、顔を洗い流すときに水をバシャバシャと顔に当てるのはやめましょう！これも肌に負担がかかってしまいます。両手に水を貯め、そこに顔を浸すようなイメージで優しく洗い流すと肌に負担が掛からず洗い流せます。シャワーを顔に当てて洗い流すのもなるべく避けましょう。

顔を拭くときは優しく丁寧に

顔を拭くときは、清潔なタオルでそっと優しく拭くのがポイント。拭くというよりは軽く押し当てるくらいがちょうどいいですね。洗顔後の肌は無防備な状態なので、ゴワゴワなタオルでゴシゴシ拭くなんていうのはNGです。肌に摩擦がかからないよう丁寧に拭きましょう。

タオルの雑菌もお肌の大敵です。そのため、顔を拭くときは綺麗で清潔なタオルを使いましょう！筆者の場合はタオルではなくティッシュを使って拭いたりもします。「タオルの雑菌が肌につくのは気になる…」という方はティッシュを使う方法もおすすめです。

牛乳石鹸で目指せ！キレイな美肌

日本人の間で長く愛用されてきた牛乳石鹸には、美肌になるための効果がたくさん。赤箱・青箱をうまく使い分けて正しい方法で洗顔すれば、きっと理想のお肌に近づけるはず！牛乳石鹸はドラッグストアで簡単に手に入ります。気になった方はぜひ試して、効果を実感してみてくださいね。