【女性向け】職場で同性が無視してくる原因って？人間関係を悪化させない対処法も。

職場で女性に無視される時の対処法とは？

①会社の窓口や他の上司に相談する

無視されている時の対処法として、上司や会社の窓口に相談するというものがあります。無視され続けていると精神的に参ってしまいますし、仕事にも影響が出てきます。1人で抱え込まず、信頼できる人に頼ってください。またこの時、無視してくる上司や同僚よりも、上の立場の人に相談するようにしましょう。

もしも周りに信頼できる同僚がいない場合は、会社のハラスメント窓口などを頼ることをおすすめします。窓口を頼る際は感情的にならず、「こう言ったことが起こっており、困っている」という事実のみを伝えるようにしてください。

②信用を得られるよう努力する

周りの信頼を得られるように努力する、という方法もおすすめです。感情的にならない、仕事はきちんとこなすなど、自分の態度を改めてみましょう。真面目な仕事ぶりを見せて周りからの信頼が回復すれば、辛い状況から抜け出すことができますよ。

③そっとしておく

無視される原因がわからない、自分に非があるとは思えない…という場合は、そっとしておくことをおすすめします。無理に人間関係を修復しようとしても、逆効果になる可能性があります。無理に相手と関わらないようにして、自分の仕事だけに集中してください。

職場で女性に無視されている時のNG行動とは？

①自分も相手を無視する

シカトされているからと、こちらも相手を無視するという行動は絶対にNGです。相手と同じ土俵に立ってしまうと、今度はあなたが不利な状況に追い込まれる可能性があります。無視されている相手を不自然に避けるのはやめ、当たり障りなく付き合うようにしてください。

②喧嘩腰で対応する

無視してくる相手に対して喧嘩腰になる、という対応もNGです。「どうして無視するの？」「意味がわからない」など強い口調で責めてしまうと、相手との関係が更にこじれてしまいます。直接理由を聞く時では、丁寧な言葉使いや対応を心がけてください。

③自分に非があると落ち込む

職場で女性に無視されているからと、自分を責めてしまうのはNGです。会社での無視は、ハラスメントやいじめに該当する悪質な行為です。どんな理由があっても許されるものではないので、気に病む必要はありません。「無視なんて、幼稚なことをするな」と、強い気持ちを持ち続けましょう。

職場で女性に無視される原因や対処法を考えましょう！

人を無視するというのは、相手の精神を追い詰める悪質な行為です。今回紹介した無視される原因や、シカトする心理などを参考に、いじめやハラスメントへの対処法を考えてみてくださいね。

またこちらに、職場で他人をいじめる人の特徴がまとめられた記事を載せておきます。嫌がらせを受けた時の対策・対処法なども、一緒に解説されていますよ。会社でいじめられていると感じた時は、こちらの記事も合わせて読んでみてください。