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首が短い・太い人でも似合う髪型15選|首が短いと似合わない髪型も

更新:2020.06.19

首が短い・太いと悩んでいる皆さん、その悩みは髪型で解決できます。今回は首が短い・太い方に似合う髪型と似合わない髪型を髪の長さ別に画像を中心に紹介します。ぜひ参考にして、首の長さや太さの欠点を上手に隠してオシャレを楽しんでくださいね。

首の長さの基準は?

一般女性の首の長さの平均

一般女性の平均的な首の長さは9.4センチ、首の太さは29.8センチです。首の長さはあごから鎖骨までを計っています。首の長さを計るときには、あごの先端から図るようにしましょう。こちらは女性雑誌のCanCamが読者の女の子1000人を対象に身体のパーツを測ったデータです。

CanCamモデルの舞川あいくの首の太さも29センチなので、データを比べてみると平均とモデルの首の太さにはそこまで差はないようです。

首が短い・太い人の特徴

首が短いと顔が大きく見えてしまうという特徴があります。そのため襟がある服、タートルネックを着られない、マフラーやショールをつけられない、と悩む方もいると思います。これらは首が短い・太いのを強調し、顔が大きく見えてしまうからです。首が短く太く見えるのは遺伝的な側面と、姿勢などの環境的な側面が原因です。

姿勢を意識してよくするだけでもだいぶ印象は変わります。また、首が短い・太いと悩んでいる人は、肩こりが原因の場合もあります。マッサージをすることで緩和される場合があるので、気になる方はこちらの記事も合わせてチェックしてみてください。

髪の長さ別!首が短い・太い人でも似合うロングの髪型5選

髪の長さ別!首が短い・太い人に似合うロングの髪型①ストレートロング

今すぐに首が短い、太いのを何とかしたいという方のために、髪の長さ別に首が短い・太い人でも似合う髪型を紹介します。まずはロングの髪型から紹介します。首が短い・太い人におすすめの髪型1つ目は、ストレートのロングスタイルです。首周りのボリュームをなくすとすらっとして見えます。

透明感のある髪色なので、全体的な印象も軽く見えるので、暗色のカラーではなく、透明感や透け感のある画像のような色にすることをおすすめします。ロングのストレートヘアで首が短い、太いのをカバーするには、首の縦の長さを強調してすっきりと見せることがポイントです。

髪の長さ別!首が短い・太い人に似合うロングの髪型②毛先カール

髪の長さ別の首が短い・太い人に似合うロングの髪型2つ目は、毛先を強めにカールさせた髪型です。首周りはすっきりとさせて、毛先のみを強めにパーマをかけたり、コテなどで巻いてヘアアレンジをすることで、毛先に目線が行きます。そうすることで首をすっきりと見せることができるのです。

また、画像の髪色はミルクティベージュですが、透け感のある色なので、髪を軽く見せてくれます。ハイライトを少し入れることで髪に立体感をだしてくれ、縦のラインを強調してくれるので、首がすっきりと縦長に見えます。ロングの髪型と透明感のある髪色、毛先パーマの組み合わせは、上品で可愛らしく見えます。

髪の長さ別!首が短い・太い人に似合うロングの髪型③強すぎないカール

髪の長さ別の首が短い・太い人に似合うロングの髪型3つ目は、強すぎないゆるふわパーマの髪型です。こちらの髪型は、強すぎないカールというのが最大のポイントの髪型です。カールが強すぎると首の横の広がりが強調されてしまいます。したがって、首の縦のシルエットを強調するために、無造作感が大切になります。

パーマがかかっているかいないかくらいのゆるいカールにすることで、髪の縦のラインを強調することができ、首を細く長く見せる効果があります。画像はシルバーカラーのハイライトが入っているので、さらに髪に動きが出て、縦の長さが強調されるので、首が短いのも太いのも目立ちにくくなります。

自宅でできるゆるいカールのやり方が知りたいという方は、こちらに関連記事がありますので、ぜひ合わせてチェックしてみてください。

髪の長さ別!首が短い・太い人に似合うロングの髪型④グラデーションカラー

髪の長さ別の首が短い・太い人に似合うロングの髪型4つ目は、毛先に赤色を入れたグラデーションのヘアスタイルです。首あたりからグラデーションカラーをすると、首が強調されてしまうので、画像のように、首周りには変化はつけないで、毛先だけを強調するようにするといいです。

グラデーションカラーにすることで、色が変化している毛先に視線を集めることができるので、首が短い、太いといったことは目立たなくなります。首周りに変化はつけていないので、すっきりとして見えますし、毛先をランダムにゆるく巻くことで視線が散らされ、すらっとした印象を与えます。

髪の長さ別!首が短い・太い人に似合うロングの髪型⑤内巻きカール

髪の長さ別の首が短い・太い人に似合うロングの髪型5つ目は、毛先を内巻きにワンカールさせたヘアスタイルです。毛先をワンカールさせることで上品な印象になります。首周りはストレートヘアなので、すっきりとして見えるだけでなく、首の縦のラインを強調してくれるので、首が短く見えません。

画像は、毛先にブリーチをして赤色を入れています。ほんのりと赤みのある髪色で、毛先に視線を集めることができるとともに、すらっとした美人に見えます。髪の根元から首周りはきちんとストレートにして、毛先だけ内側に巻くのがポイントです。

髪の長さ別!首が短い・太い人でも似合うミディアムの髪型5選

髪の長さ別!首が短い・太い人に似合うミディアムの髪型①たっぷりレイヤー

髪の長さ別の首が短い・太い人に似合うミディアムの髪型1つ目は、たっぷりのレイヤーを入れたヘアスタイルです。顔周りにレイヤーをたっぷりと入れることによって、首周りもすっきりとします。首が短い、太い方は顔が大きく見えることにも同時に悩むことが多いですが、この髪型は顔の大きさもカバーしてくれます。

画像は、ブラウンにアッシュをミックスした髪型で、透明感のあるカラーになっています。髪の透け感とレイヤーを入れた髪型で、軽やかで爽やかな印象を与えることができ、首の短さや太さを感じさせないヘアスタイルです。

髪の長さ別!首が短い・太い人に似合うミディアムの髪型②内巻きカール

髪の長さ別の首が短い・太い人に似合うミディアムの髪型2つ目は、毛先を内巻きにカールさせたヘアスタイルです。ロングの内巻きカールの時と同じように、首周りをストレートにしてすっきり見せ、毛先だけをふんわりと柔らかく見せることで、首がすらっとして見えます。

透明感のある外国人風カラーで光が当たった時に透けるように見えるので、可愛い印象を与えます。儚げな雰囲気で、小柄に見え、首もほっそりと見せてくれます。

髪の長さ別!首が短い・太い人に似合うミディアムの髪型③ストレート

髪の長さ別の首が短い・太い人に似合うミディアムの髪型3つ目は、ストレートのヘアスタイルです。ストレートヘアにすることで首周りがすっきりとします。また、首の縦のラインを強調することができるので、首が細く、長く見えます。

ロングヘアだと髪が長いので、ストレートにすると重く見えがちですが、ミディアムは髪の長さがそこまで長いわけではないため、ストレートにしても重く感じにくいです。また、画像のように明るい髪色にすると、ふんわりとかろやかに見せることができます。

髪の長さ別!首が短い・太い人に似合うミディアムの髪型④外巻きカール

髪の長さ別の首が短い・太い人に似合うミディアムの髪型4つ目は、毛先を外巻きにしたヘアスタイルです。内巻きの時と同じように、髪の根元から鎖骨まではストレートにすることで首がほっそりと見えます。画像のヘアスタイルはハイライトがランダムに入っているので、さらに縦のラインを強調することができます。

毛先を外ハネにすることで髪に軽やかさが出るので、カジュアルでおしゃれな印象になります。透明感のある外国人風のヘアカラーもさらに髪を軽やかに見せてくれる、爽やかで清潔感のあるヘアスタイルです。

髪の長さ別!首が短い・太い人に似合うミディアムの髪型⑤強すぎないカール

髪の長さ別の首が短い・太い人に似合うミディアムの髪型5つ目は、強すぎないゆるふわカールが特徴のヘアスタイルです。首をやんわりとカバーしてくれ、ほっそり見せる効果があるので、ランダムに髪をゆるく巻くヘアスタイルはおすすめです。

しかし、強くパーマをかけたり、強く髪を巻きすぎると首の横の幅が強調されて、首が短い・太いという印象になってしまいます。ですので、首が縦に長いと感じるような、無造作な波ウェーブがおすすめです。

髪の長さ別!首が短い・太い人でも似合うショートの髪型5選

髪の長さ別!首が短い・太い人に似合うショートの髪型①グラデーションボブ

ショートヘアは首が短い・太いと似合わないと避けてしまいがちですが、襟足をすっきりと見せることで首が細く長く見えるのでおすすめの髪型でもあるのです。髪の長さ別の首が短い・太い人に似合うショートの髪型1つ目は、グラデーションボブです。

グラデーションボブにすることで、トップはふんわりとしたボリュームを作ることができ、襟足はすっきりと収まります。なので、目線が上に行くので、首が長く見えるのです。スモーキーアッシュの髪色がクールなヘアスタイルですね。

髪の長さ別!首が短い・太い人に似合うショートの髪型②サイドが長いボブ

髪の長さ別の首が短い・太い人に似合うショートの髪型2つ目は、サイドが長い前下がりのボブスタイルです。前下がりのボブは、襟足は短いので、首のラインがすっきりとします。また、サイドの髪が長いと首が短い・太い多くの人がお悩みの顔の大きさをカバーすることもできるのです。

顔の大きさもカバーでき、サイドやバックから見たときにも首がしゅっと長く綺麗なシルエットに見えます。ふんわりと丸いシルエットと、襟足のすっきり感が、首をきれいに見せてくれるヘアスタイルです。

髪の長さ別!首が短い・太い人に似合うショートの髪型③前下がりショート

髪の長さ別の首が短い・太い人に似合うショートの髪型3つ目は、前下がりのショートヘアです。自然に流れるようにセットしたハイライトカラーが、光の当たり具合で色に変化をつけてくれる、とてもスタイリッシュでかっこいい髪型ですね。

髪をトップにボリュームが出るようにセットし、襟足はすっきりとまとめているので、首元がスッと長く伸びているように見えます。毛流れをナチュラルに整えることでサイドから見ても首や鎖骨がきれいに見えます。

髪の長さ別!首が短い・太い人に似合うショートの髪型④襟足をスッキリ

髪の長さ別の首が短い・太い人に似合うショートの髪型4つ目は、襟足を首に沿うようにすっきりとカットしたヘアスタイルです。襟足の髪が首に沿っていることで、髪と首が自然につながっているように見え、細く長い首の印象を与えてくれます。耳を出して抜け感を作ることで爽やかな印象になります。

丸いシルエットの髪型とほっそりとして見える首、シースルーバングを合わせることで、ショートなのにどこか色気を感じさせるヘアスタイルです。

髪の長さ別!首が短い・太い人に似合うショートの髪型⑤トップにボリューム

髪の長さ別の首が短い・太い人に似合うショートの髪型5つ目は、ニュアンスパーマをかけてトップにボリュームを出したヘアスタイルです。トップにボリュームを出すことで、視線が上に行くので、スッキリとして小顔に見せてくれます。

また、画像の髪型は襟足もすっきりとまとめているので、首元がさっぱりとし、細く長く見えます。サイドの髪を少し後ろに流れるようにセットすることで、さらに首がスッとして見えます。

首が短い・太い人が似合わない髪型5選

首が短い・太い人が似合わない髪型①内巻きボブ

首が短い・太い人に似合わない髪型を紹介します。まず1つ目は、内巻きボブです。ちょうど首元で毛先のワンカールを作ると、首の横幅が強調されてしまい、首の太さが目立ってしまいます。首の周辺で髪が横に広がるようなヘアスタイルは避けるといいでしょう。

首が短い・太い人が似合わない髪型②ゆるふわカールボブ

首が短い・太い人に似合わない髪型2つ目は、ゆるふわカールボブです。内巻きカールよりはランダムな髪の動きなので、太さは強調されませんが、首あたりでウェーブを作ることで、どうしても首に目線が行ってしまいます。また、ボブの髪の長さでは髪が短くて首の縦の長さを強調できず、首が短く見えてしまいます。

首が短い・太い人が似合わない髪型③タンバルモリ

首が短い・太い人に似合わない髪型3つ目は、タンバルモリです。タンバルモリとは、韓国のオルチャンの間で人気のおかっぱのヘアスタイルのことです。タンバルモリのような切りっぱなしの毛先のヘアスタイルは、首が短い・太いのを強調してしまいます。このような襟足がスッキリしていない髪型は避けたほうがいいです。

首が短い・太い人が似合わない髪型④ロブスタイル

首が短い・太い人に似合わない髪型4つ目は、ロブスタイルです。ロブヘアも韓国のオルチャンの間で人気の、切りっぱなしのボブよりも少し髪が長いヘアスタイルのことです。ちょうど首あたりで内巻きにしたり外巻きにしたりと変化をつける髪型なので首の横幅が強調されてしまいます。

首が短い・太い人が似合わない髪型⑤黒髪パーマ

首が短い・太い人に似合わない髪型5つ目は、黒髪のきついカールをつけたヘアスタイルです。黒髪のロングは髪が重く見えがちで、首元もスッキリして見えません。それだけでなく、カールが強いと首の横幅が強調されます。黒髪ロングは首が短いことが強調されてしまうので、避けたほうがいいでしょう。

首が短いのも太いのも髪型でカバーして自分に自信を持とう

いかがでしたか?今回は首が短い、太い方に似合う髪型と似合わない髪型を画像を中心に紹介しました。首が短い、太いというコンプレックスも髪型を変えるだけでカバーすることができますので、似合わない髪型をしているという方はぜひ参考にして髪型をチェンジしてみてください。

【痩せたい人向け】ダイエットには、腸内環境を整えるのが手っ取り早い!

食事制限・運動ナシでマイナス10kgする方法とは?

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美味しい食べ物を前にすると、いざダイエット中でも食べ過ぎてしまい、肥満が気になってしまいますよね。
でも、大食いなのにほっそりしたモデルさんや、大食いアイドルなどを見たことはありませんか? 実は、そうした太りにくい女性たちにはある共通点がありました。
それは、「腸内環境」にあったのです!
たくさん食べているのに太りにくい人たちの腸内には、一般の方の4倍もの善玉菌(ビフィズス菌、酪酸菌など)がありました。

この善玉菌が多いと、余計なものは吸収せず、ドバッと外に出してくれるのです。
だから痩せるためにはこの「腸内環境」が重要なカギになっているんです。 「腸内の善玉菌」を増やせば、食べ過ぎた糖質や脂質を吸収せず普段の生活に必要な栄養だけを取り込んでくれるのです。

腸内環境を整えるためにはどうすればいいの?

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実は、太りやすい人の腸内には「悪玉菌」が多いのです。

年々太りやすくなっている人は、この「悪玉菌」が増えているなのです!

では、腸内に「善玉菌」を取り込むにはどうすればよいのでしょうか。
それは、乳酸菌を生きたまま腸に届けることです。 乳酸菌を効率的に、コスパよく摂取するには極み菌活生サプリというサプリがおすすめです!

極み菌活生サプリが凄い理由①

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極み菌活生サプリが凄い理由②

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さらに、悪玉菌を増やさない働きもあるので、より痩せやすい腸になっていくのです!

食事制限・運動ナシでマイナス10kg?

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