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ローズウォーターとは
ローズウォーターの成分はバラの芳香成分そのもの
様々な効果があるとして、注目のローズウォーター。その成分はどのような物なのでしょうか？ローズウォーターの成分で代表的な物はフェネチルアルコールです。薔薇の花の芳香成分その物です。その他にはシトロネロールやゲラニオール、ノナデカンなど女性ホルモンの分泌などにも関係する美容成分が多く含まれています。
ローズウォーターの精製方法
ローズウォーターは水蒸気蒸留でも作られますが、薔薇の花びらの細胞レベルまで抽出するためには、ハイドロ蒸留の方が優れています。ハイドロ蒸留とは、薔薇の花びらを水で煮て作る方法です。水蒸気蒸留の場合は薔薇の花びらを蒸して蒸留します。蒸発後再凝縮させ、成分を分離、濃縮する際の水溶液がローズウォーターです。
ローズウォーターの驚くべき効果と使い方
ローズウォーターで美肌になる
ローズウォーターには素晴らしい美容効果がたくさんありますが、まず注目したいのがその美肌効果です。ローズウォーターには消炎作用があるため、ニキビや吹き出物の炎症を治める効果や、紫外線による日焼けのほてりを抑える効果があります。肌に潤いも与えてくれる他、抗酸化作用で肌の老化も防いでくれる働きもあります。
ローズウォーターでヘアケア
ローズウォーターは髪にも効果があります。頭皮の細菌によるフケなどを防ぐ効果の他、髪に潤いを与えてドライヤーなどのダメージから髪を守ってくれます。また、頭皮を健やかに保ち育毛効果もあると言われています。洗った髪に、トリートメントする様にロズウォーターを髪になじませるようにつける使い方がお勧めです。
ローズウォーターは口臭にも効果がある？
ローズウォーターを体の内部に取り込むことで、口臭や体臭の対策にも効果を発揮します。水分が不足することで口臭や体臭の原因にもなりますが、ローズウォーターを飲むことで水分補給にもなり、口臭予防にもなるのです。飲むのに抵抗がある方はマウスウオッシュのような使い方で口に含むだけでも、薔薇の良い香りがします。
ローズウォーターでしっとり唇
ローズウォーターの保湿効果は肌だけでなく、唇にも効果があります。ローズウォーターを保湿クリームや蜂蜜に混ぜて、リップクリームやリップパックのように使用すると、カサカサ唇もしっとりぷるんぷるんの唇になります。
ローズウォーターで目の不快感にもさようなら
パソコンやスマホのやりすぎで疲れ目になってしまったり、目がショボショボする時などにもローズウォーターは効果を発揮します。ローズウォーターをしみこませたコットンを瞼にのせると疲れが取れる上に優しい薔薇の香りでリラックス効果もあります。また、抗菌効果で花粉症などにも効き目があります。
ローズウォーターを作る！オススメの薔薇
ダマスクローズ
代表的なローズウォーターはダマスクローズ。香りが良く効能も優れています。ローズウォーターならダマスクローズと言われるほど認知度も高く、最も多く使用されています。主な産地はトルコやブルガリアですが、特にブルガリアの谷で作られる物は最高の品質だと言われています。初心者にもお勧めのローズウォーターです。
センチフォリアローズ
センチフォリアローズはダマスクローズの品種を元に作られた薔薇です。ダマスクローズに引けを取らない、良い香りがします。産地は主にモロッコやヨーロッパで、特にフランス産のセンチフォリアローズが有名ですが、近年はモロッコ産の生産量の方が多くなってきています。センチフォリアとは100枚の花弁という意味も。
アルバローズ
白いシャクヤクと呼ばれ非常に稀なオールドローズの種類です。聖母マリアがベールをかけて白い薔薇になったという伝説もある、高貴で神秘的な薔薇です。清らかな姿と青みを帯びた葉など薔薇愛好家も多い贅沢な薔薇です。主な産地はブルガリアです。
ローズウォーターを手作りしてみよう
手作りローズウォーターを作るための材料
ここでは簡単に手作りローズウォーターを作る方法をご紹介します。用意する材料は、①無農薬栽培のバラの花弁100g②ミネラルウォーター600cc ③容器、ホウロウ鍋です。無農薬栽培の薔薇がどうしても手に入らずに農薬栽培の薔薇しか手に入らない場合は、使用する前に花びらをしっかりと水で洗っておきましょう。
手作りローズウォーターの作り方
①ミネラルウォーターを沸騰させて熱湯を作ります。②鍋に薔薇の花びらを入れ、①の熱湯を注いで2時間ほど待ちます。③②をガーゼで濾します。その液体を、殺菌済みの容器に入れると出来上がりです。できれば蓋つきのボトル容器などがいいですね。
手作りローズウォーターの保存方法
出来上がったローズウォーターは自然の素材なので、冷蔵庫で保管して１週間程を目安にして使い切るのがお勧めです。作る時のミネラルウォーターにウオッカを小さじ１杯混ぜると、もう少し保存期間が伸ばせます。香りも損ないません。
ローズウォーターを使って美肌化粧水を手作りしよう
ローズウォーター美肌化粧水作りの材料
①ローズウォーター45ml②グリセリン5ml③ローズ精油３～５滴（0.3~0.5％の濃度の物）ローズの精油とは、ローズウォーターを作る時に濾過して二層した上に残った部分です。他にもラベンダーやサンダルウッド、ラベンダーなどの精油でも可能ですが、薔薇の精油を使うことで丸ごと薔薇の化粧水になります。
ローズウォーター美肌化粧水作りの道具
①ビーカー②遮光びん③消毒用エタノールビーカーは、最近では100円均一のお店でも手に入るようです。遮光びんが売っていない時は、ジンジャーエールの緑の空き瓶や香水が入っていた空き瓶などを再利用するのもいいかもしれません。
ローズウォーター美肌化粧水の作り方
①まずビーカーと遮光びんをエタノールで消毒します。②5mlのグリセリンを消毒した遮光びんに注ぎます。③その遮光びんに精油３～５滴を入れます。④ローズウォーター45mlを計り、遮光びんに入れます。⑤しっかりと蓋をして、軽く振って混ぜ合わせれば出来上がりです。⑥化粧水は冷蔵庫で保管し2週間位を目安に。
ローズウォーター美肌化粧水の使い方
出来上がった美肌化粧水はスキンケア化粧水として使う他、パックとしても使えます。スプレーボトルに入れておけばフェイスミストのように、メイクの上からお化粧直しにも使えます。ローズウォーターの効果でニキビや吹き出物、シミや毛穴の引き締めなど美肌になるための万能化粧水です。香りのアロマ効果もありそうですね。
ローズウォーターで体内から綺麗になろう
ローズウォーターは飲むこともできる
余分な物が全く入っていないピュアなロズウォーターは、外用だけでなくもちろん飲用としてもお勧めです。女性ホルモンのバランスを整える作用もあるので、飲むことで生理痛が軽くなることも。薔薇の香りにはリラックス効果もあります。そのまま飲んでも、コーヒーや紅茶に混ぜてもOK。体の中から綺麗になれるでしょう。
ローズウォーターで女子力アップ！
女性にとって様々な良い効果をもたらすローズウォーターには、色々な使い方ができることがわかりました。薔薇の華やかな香りをかぐだけでも幸せな気分になります。「美」を象徴する薔薇の花からとれるローズウォーターを使うと、女子力アップすること間違いないでしょう。ぜひ手作りにもチャレンジしてみてください。
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