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くせ毛さんにおすすめのシャンプー15選。正しいケア方法もあわせてご紹介。

更新:2022.11.21

くせ毛をシャンプーで、どうにかできないかと考えていませんか?くせ毛の方におすすめのシャンプーを、価格帯別にご紹介します。くせ毛の方のための上手なシャンプーの選び方や、正しいケア方法も併せてご紹介していますので、ぜひ参考にしてみてください。

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くせ毛さん向けシャンプーの上手な選び方

①洗浄力が優しいのものを選ぶ

シャンプーや石鹸などのバスグッズ

くせ毛で悩む女性は、洗浄力が優しいシャンプーを選びましょう。頭皮や髪のダメージがくせ毛の原因になることもあるので、洗浄力の強すぎないシャンプーで優しく洗うのがおすすめです。具体的には、アミノ酸系やベタイン系、タウリン系等の洗浄成分を使ったシャンプーが良いでしょう。

②保湿成分が入ったものを選ぶ

鏡の前で髪をケアする女性

くせ毛で悩んでいる女性には、保湿成分が入ったシャンプーを選ぶのがおすすめです。髪が保湿されると湿気に強くなるといわれており、雨の日に広がりがちなくせ毛を抑える効果が期待できるでしょう。

また保湿成分によって髪にハリやコシが出ると、くせ毛でも扱いやすくなるといわれています。髪の傷みが気になるくせ毛の女性は、熱によるダメージから髪を守るとされるシャンプーを選ぶと良いでしょう。

【~2,000円】くせ毛の方におすすめのシャンプー5選

①ディアボーテ|HIMAWARI オイルインシャンプー リッチ&リペア

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ディアボーテ HIMAWARI オイルインシャンプー リッチ&リペア ¥990

くせ毛の方から支持の高いシャンプーといえば、HIMAWARIの「オイルインシャンプー リッチ&リペア」です。値段が安く、ドラッグストアで気軽に購入できます。年齢を重ねるとともに変化する髪質を研究し、うねりの原因だといわれる髪の脂質と水分のバランスの乱れに着目したシャンプーです。

保湿成分としてプレミアムヒマワリオイルEXが入っており、髪内部の水分と油分を補って保つ効果が期待できます。年齢と共にくせ毛が気になり始めたという女性は、ぜひ一度お試しください。

ディアボーテ|HIMAWARI オイルインシャンプー リッチ&リペア

内容量 500ml
香り エレガントフローラル

HIMAWARIのシャンプーに興味が沸いた方には、以下の記事もおすすめです。シャンプーの香りや成分、口コミについてご紹介しています。ぜひ併せて読んでみましょう。

②&honey|スムースモイスチャーシャンプー1.0

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&honey スムースモイスチャーシャンプー1.0 ¥1,540

&honeyの「スムースモイスチャーシャンプー1.0」は、細くて絡まりやすいくせ毛の方におすすめの1本です。世界各地から厳選した3種類のハチミツを使用し、髪にうるおいとツヤを与えてしなやかにするとされています。

「スムースモイスチャーシャンプー1.0」は、しっとりと髪を保湿するとされており、絡まりを防げるでしょう。

&honey|スムースモイスチャーシャンプー1.0

内容量 440ml
香り フルーティーハニー

③MASUGU|ストレートスタイルシャンプー


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MASUGU ストレートスタイルシャンプー ¥1,628

MASUGUの「ストレートスタイルシャンプー」は、名前の通りくせ毛で悩む方のための1本です。植物由来のオイルでうるおいを与え、うねりや広がりを抑えるとされています。

グレープフルーツやオレンジ、シダーウッドの爽やかな果実の香りで、気分もリフレッシュできるでしょう。軽めのテクスチャーのシャンプーで、サラサラでまとまりのある髪を目指したい方におすすめです。

MASUGU|ストレートスタイルシャンプー

内容量 440g
香り 爽やかな果実

④YOLU|リラックスナイトリペア シャンプー

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YOLU リラックスナイトリペア シャンプー ¥1,540

YOLUの「リラックスナイトリペア シャンプー」は、くせ毛を扱いやすくするとされる話題のシャンプーです。毛髪補修成分のナイトケラチンが髪内部に素早く浸透し、くせやうねりが出るのを防いでくれるでしょう。

髪の外側もコーティングする仕様になっており、サラサラの指通りを実感できるとされています。

YOLU|リラックスナイトリペア シャンプー

内容量 475ml
香り ペアー&ゼラニウム

⑤セラティス by mixim|ナイトリペア シャンプー

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セラティス by mixim ナイトリペア シャンプー ¥1,540

セラティス by miximの「ナイトリペア シャンプー」は、寝ている間に美容成分が髪の内部に浸透して、うねりや寝ぐせを抑えてくれるとされています。ナイトラベンダーアロマの香りで、リラックスしながら髪のケアができるでしょう。

セラティス by mixim|ナイトリペア シャンプー

内容量 435ml
香り ナイトラベンダーアロマ

【2,000円~4,000円】くせ毛の方におすすめのシャンプー5選

①haru|kurokamiスカルプ

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haru kurokamiスカルプ ¥3,960

haruの「kurokamiスカルプ」は、天然由来成分だけで作られたシャンプーです。髪を洗いながら、同時に保湿する効果も期待できるとされています。トリートメント不要とされ、1本でヘアケアが終わるので、忙しくて時間をかけられない女性に特におすすめです。

シャンプーの値段としては安くはありませんが、1本でケアができるためコスパは良いでしょう。

haru|kurokamiスカルプ

内容量 400ml
香り 柑橘系

②ラサーナ|プレミオールシャンプー

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ラサーナ プレミオールシャンプー ¥3,520

ラサーナの「プレミオールシャンプー」は、くせ毛のケアをしたいと考えている方におすすめな、頭皮のことを考えた1本です。アミノ酸系の洗浄成分を使っているため、頭皮や髪に必要なうるおいを残しながら優しく洗えるでしょう。

またブルターニュ産海泥で毛穴の汚れを吸着し、頭皮の汚れを落とす効果が期待できます。植物オイルやハーブ由来成分なども配合されており、髪にうるおいを与えることでくせ毛を予防できるでしょう。

ラサーナ|プレミオールシャンプー

内容量 375ml
香り アロマティックフローラル

③木村石鹸|12/JU-NI へアシャンプー TypeA

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木村石鹸 12/JU-NI へアシャンプー TypeA ¥3,000

木村石鹸の「12/JU-NI へアシャンプー TypeA」は、髪のまとまりを良くしてくせ毛をケアするとされるアイテムです。保湿成分としてコラーゲン誘導体を配合しており、うるおいを保つ効果が期待できます。

木村石鹸|12/JU-NI へアシャンプー TypeA

内容量 500ml
香り ホワイトフローラル

④cocone|クレイクリームシャンプー

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cocone クレイクリームシャンプー ¥3,780

coconeの「クレイクリームシャンプー」は、海のミネラルたっぷりの泥を使った泡立たないシャンプーです。汚れを落とすだけでなく、海のミネラル成分で髪のうるおいを守る効果も期待できるので、サラサラの仕上がりを感じられるでしょう。クリームシャンプーとしては値段も手頃です。

cocone|クレイクリームシャンプー

内容量 380g
香り ベルガモットアールグレイ

⑤IAU|セラムクレンジング

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IAU セラムクレンジング ¥2,200

IAUの「セラムクレンジング」は、クリーミーな泡で地肌と髪を優しく洗い上げるとされる、くせ毛のためのシャンプーです。髪や地肌のうるおいを保ち、さらっとした扱いやすい髪に近付けてくれるでしょう。

IAU|セラムクレンジング

内容量 200ml
香り フローラルグリーン

【4,000円~】くせ毛の方におすすめのシャンプー5選

①KAMIKA|クリームシャンプー

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KAMIKA クリームシャンプー ¥6,380

KAMIKAの「クリームシャンプー」は、泡立たないタイプのシャンプーです。乾燥した髪はうねりや広がりが気になりやすいという点に着目し、保湿成分が浸透しやすいクリーム状で洗う仕様になっています。

値段は高めですが、リンスやトリートメントは不要とされたシャンプーです。1本でヘアケアが完了するといわれているので、くせ毛で悩んでいる方は一度使ってみてはいかがでしょうか。

KAMIKA|クリームシャンプー

内容量 400g
香り マリンノート

クリームシャンプーについてもっと知りたい方は、以下の記事も併せて読んでみてください。市販のクリームシャンプーをご紹介するとともに、メリットとデメリットも解説しています。

②AIRGRAN|ナチュラルストレートシャンプー

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AIRGRAN ナチュラルストレートシャンプー ¥4,125

AIRGRANの「ナチュラルストレートシャンプー」は、スキンケア基準で配合成分を厳選したとされるくせ毛のためのアイテムです。キューティクルが開いていると髪がうねりやすいという点に着目し、これを閉じることでくせや広がりを抑えるとされています。

保湿成分として15種類の天然美容成分を使用しているため、ツヤとまとまりのある仕上がりを感じられるでしょう。キューティクルのコーティング効果で速乾作用も期待できるので、ドライヤーの時間短縮も可能だとされています。

AIRGRAN|ナチュラルストレートシャンプー

内容量 350ml
香り ホワイトフローラル

③MICHILUNO|プロVIIシャンプー

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MICHILUNO プロVIIシャンプー ¥4,730

MICHILUNOの「プロVIIシャンプー」は、アミノ酸系の洗浄成分で優しく洗い、生え際のうねりを抑えるとされるアイテムです。保湿しながら優しく洗うことで、くせの始まる根元のケアができるでしょう。

メドウラクトンという保湿成分を配合しており、髪の内部からうるおった滑らかな仕上がりを目指せます。ノンシリコン仕様で、シャンプー後に使うトリートメントの浸透も妨げないとされているので、シリーズで併せて使うと良いでしょう。

MICHILUNO|プロVIIシャンプー

内容量 500ml
香り ブルガリアンローズ

④Emerire|シャンプー

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Emerire シャンプー ¥4,500

Emerireの「シャンプー」は濃密な美容成分を配合し、髪にうるおいやツヤを残しながら洗えるとされています。寝ている間に、髪がうねったりくせが付いたりするのを防いでくれるでしょう。

Emerire|シャンプー

内容量 130g
香り カシスフローラル

⑤ハホニコ|ラメイ ヘアクレンジング シャンプー

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ハホニコ ラメイ ヘアクレンジング シャンプー ¥4,180

ハホニコの「ラメイ ヘアクレンジング シャンプー」は、髪のダメージを軽減するとされるヘマチンが配合されています。また洗浄成分には両性ベタインを使用しており、うるおいのある髪を目指せるでしょう。

ハホニコ|ラメイ ヘアクレンジング シャンプー

内容量 400ml
香り 無香料

くせ毛の正しいケア方法

①シャンプー前にブラッシングをする

クシとヘアオイルとバスタオル

シャンプーをする前に、ブラッシングで髪のもつれをほぐしましょう。髪がもつれたままシャンプーをすると、洗っている間に絡まって余計なダメージを与えてしまうことがあります。またブラッシングによって髪に付いたほこりを落とすことができ、シャンプーの泡立ちを良くする効果も期待できるでしょう。

②ぬるま湯で予洗いをする

シルバーのシャワーヘッド

ブラッシングが終わったら、ぬるま湯で予洗いをしましょう。髪の汚れの7~8割は、予洗いで落とせるといわれています。ある程度の汚れをぬるま湯で落としておくと、この後に使うシャンプーの泡立ちを妨げません。

お湯の温度は37~38℃くらいがおすすめです。熱いお湯だと頭皮や髪の油分を落とし過ぎてしまい、くせ毛の原因となる乾燥につながる恐れがあるので注意しましょう。

③シャンプーはしっかり泡立ててから洗う

手の上で作られたシャボン玉

シャンプーはあらかじめ泡立ててから髪に付けましょう。泡立てないままシャンプーを使うと、髪同士を擦る原因になりやすく、ダメージになってしまうことがあります。手の平でシャンプーを泡立ててから使えば、髪のダメージを最小限に抑えられるでしょう。

④地肌をマッサージするようにシャンプーをする

シャンプーを手の平に出しているところ

泡立てたシャンプーを使って、頭皮をマッサージするように洗います。髪の毛の汚れは予洗いでかなり落ちているので、シャンプーを付けてから注目すべきなのは頭皮です。爪を立てないように指の腹を使って、気持ち良いと感じる強さで頭皮をマッサージしましょう。

⑤念入りにすすぐ

シャワーから勢いよくお湯が出ている場面

頭皮のマッサージが終わったら、予洗いと同じくらいのぬるま湯でしっかりすすぎます。髪や頭皮にシャンプーが残ってしまうと、トラブルの原因になりやすいといわれているからです。髪の長い人であれば、3分くらいかけて丁寧にすすぎましょう。

⑥すぐにドライヤーで乾かす

ドライヤーで髪を乾かす女性

シャンプー後、好みに合わせてトリートメントを使ったら、すぐにドライヤーで乾かします。髪の毛は余計な水分を含むと、より強くうねりを持つといわれています。髪に余計な水分を含んだ状態で長時間経つと、くせ毛か気になりやすくなるでしょう。

タオルドライで水分を取ったら、なるべく早くドライヤーで乾かします。手ぐしを使いながらまず根元を乾かし、髪を軽く引っ張りながらドライヤーの風を当てると、うねりを自然に伸ばせるでしょう。

くせ毛に合ったシャンプーでケアしよう

くせ毛に悩んでいる方は、ぜひ今回ご紹介したシャンプーを使ってみてください。正しくケアをすればくせ毛による悩みが減り、ツヤやまとまりが出て自分の髪を好きになれるでしょう。生まれつきのくせ毛で悩んでいる方も、ぜひお試しください。

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