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おデブ女子に似合う髪型とは?ぽっちゃりでもかわいく見えるヘアスタイル!

更新:2020.03.23

おデブだからといって似合う髪型をあきらめていませんか?そんな人にオススメのぽっちゃり女子でもかわいく見えるヘアスタイルです。ショート、ミディアム、ロングと長さ別に選べて、しかもキュートなヘアスタイルばかり!思い切ってイメージチェンジして、あなたも愛されキュートなぽっちゃり女子を目指しませんか!?

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まずはここをチェック!髪型を決める前のお約束

髪型よりも重要なのは清潔感があること!

流行の髪型にトライしてみたい!でもおデブな自分には似合わないかも・・。そんな悩みを持つぽっちゃり体型の女子でも似合う髪型はいろいろあります!けれどもその前に、髪型よりもまずはおデブ女子が気にしなければいけないのは、何よりも清潔感があるかどうかということです。

おデブ女子がファッションや髪型など少しでも手を抜いてしまうと、残念ながら普通の体型の女子よりもだらしなく見えてしまいがちです。特に髪型は顔の輪郭であり、その人の印象を決める大切な顔の額縁です。この額縁が似あっていることがとても重要!おデブ女子はまずは清潔感ある髪型を心がけましょう。

不潔に見えないよう気を付けるポイント

おデブ女子は、不潔に見えないようにするためにどういう点に気を付ければいいのでしょうか?まず、髪がパサついている、または地肌が脂っぽいといった人は髪質を改善するケアの必要あり!髪がパサついていると、何となく清潔感に欠ける印象を持たれてしまいがちです。トリートメントで髪のツヤを出しましょう。

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また、頭皮が脂っぽい人も要注意です。それだけで不潔に見えてしまいますので、頭皮ケアはマスト!毎日のシャンプーの時に地肌を専用のブラシで洗うことで、毛穴のつまりを取り除くことができますし、頭皮マッサージも効果的です。地肌がすっきりすれば、健康的な髪が生えてきて見た目の印象も良くなります。

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おデブな女子なら知っておきたい似合う髪型のルール

ショートヘアなら定番のマッシュルーム

おデブ女子の定番と言えば、マッシュルーム型にそろえたショートヘアですね。ふっくらしたフェイスラインを覆うように切りそろえた髪型は、とても愛らしい印象を与えてくれます。気になる頬の丸みも隠してくれるので、おデブ女子にぴったり似合う髪型と言えます。

マッシュルームヘアで気を付けたいポイントは、こまめに美容院へ行って長さを調節するということです。ショートヘアは伸びてくるとすぐに髪型のシルエットが崩れてしまいます。伸ばしっぱなしの髪型は、バランスが崩れてだらしなく見えてしまいがちですので、鏡で全体のシルエットとバランスに気を付けるようにしましょう。


POINT

美容院へはどのくらいの頻度で行けばいい?

髪の伸びる早さは人それぞれですが、平均的には1か月に1センチくらい伸びると言われています。ショートヘアでは1センチ伸びるだけでも全体のシルエットに影響が出てきますが、少なくとも2か月に1回程度は美容院へ行ってバランスを整えるようにしましょう。

ショートヘアのバリエーションとは?

パツンと切りそろえたマッシュルームヘアはおデブ女子に似合うお得意ヘアですが、飽きてきたら少しバリエーションを加えてもいいかもしれません。例えば、コテやカーラーなどを使って毛先に遊びを出してみると、ふんわり優しい印象がプラスされます。また前髪の長さを調整するだけでも印象が変わりますよ。

ショートヘアのアレンジはミディアムやロングに比べると、それほどバリエーションは多くはありません。そこで、季節やファッションに合わせて髪色をチェンジしてみるのもアレンジのひとつです。春夏なら明るめのヘアカラーで軽さを出してみるといいですね。秋冬は深みのあるこっくりとしたカラーを選んでみて!

ヘアスタイル別人気のヘアカラー

  • 透明感のあるボブを実現するアールグレイ
  • ショートヘアにぴったりのベリーカラー
  • オシャレ度がアップするオレンジベージュ

番外編|今使ってるシャンプーで本当に大丈夫?

BELTAボタニカルシャンプー・トリートメント

最近、髪にツヤがなくなってきたり、頭皮が乾燥してフケが...なんて悩みを抱えていませんか?ジメジメしている時は髪の指通りが悪かったり、乾燥している時は髪がパサパサになったりの繰り返される頭皮への負担で気づいたらあなたの頭皮がボロボロになってることという可能性もあります。

頭皮環境が悪化を放置してしまうと抜け毛や切れ毛が増え、ゴワゴワのダメージヘアになってしまいます。そのため、頭皮を保護ししなやかな髪を保ってくれるシャンプーが必要となります。

そこで実際に私も現在使っていておすすめなのが、海外有名セレブも御用達のBELTAボタニカルシャンプー・トリートメントです!これを合わせて使えば健康な頭皮にし、艶やかでハリのある髪にできます!また、すでにダメージを受けてしまっている髪も内側まで栄養を届けて、芯から強くまとまる髪へ導いてくれます。

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おデブな女子だからこそ似合う髪型もあるんです!

オススメは王道のボブスタイル

ボブスタイルもおデブ女子に似合う王道の髪型です。マッシュルームヘアよりも少し女性らしさを出すことができるので、フェミニンな仕上がりになります。けれども長さを出してしまうと重たくもっさり見えてしまうので、肩の上までにするのが鉄則です!すっきりとしたショートボブを目指しましょう。

ボブはアレンジ幅が広く、いろいろと遊ぶことのできる便利なヘアスタイルです。おでこの形に自信があれば、前髪のないスタイルにしてもいいですが、基本は前髪があったほうが小顔に見えます。前髪をぐっと短くしたボブもかわいいですし、前髪を横に流してふんわりとさせたショートボブもおデブ女子に似合う髪型です。

小顔に見えるボブスタイルをキープするためには、スタイリングテクニックも大切です。ヘアスプレーやヘアワックスで自由自在にアレンジできれば、いつでも小顔ボブが完成できてしまいます。髪質に合ったスタイリング剤でおしゃれな小顔ボブをつくりましょう。毎日短い時間でもセットアップできるように、鏡の前で練習して!

おデブでも似合う!ミディアムな髪型の応用編


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伸ばしかけのミディアムヘアの場合は、おデブ女子には一番難易度が高い髪型です。どうしてもロングヘアまで伸ばしたいのであれば、いろいろなアレンジを練習して、すっきりとした印象に見えるように心がけましょう。顔回りに髪の毛がもたつかないようにするのがポイントです。ヘアアクスなどを活用するのも良いですね。

例えば、編み込みで顔周りをすっきりとして髪束を後ろへ持っていき、ヘアアクセで止めるだけでもオシャレ感が出ます。前髪はパツンと切りそろえてもキュートですし、少し長さを出して重めにしてもかわいいです。また、後ろでまとめて毛先を少し引っ張り出してふんわりとした印象に仕上げてもいいでしょう。

POINT

キュートでかわいいヘアアクセ

ヘアアクセと言ってもいろいろな種類があるので選ぶのに迷ってしまいますよね?使い方に合わせて自分にぴったりのアイテムを選びましょう。まずは、前髪を簡単にとめるだけでもかわいいヘアピンはひとつあると便利です。ハーフアップに役立つヘアゴムは、ただのゴムよりもおしゃれでかわいいですね。髪をはさんで簡単にまとめられるバレッタは種類も豊富なので、自分好みのものを選んでみて。

ひと手間加えるだけでおデブでもオシャレな髪型に

ロングヘアならまとめ髪がオススメ

ロングヘアであれば、基本はすっきりとしたまとめ髪がオススメです。おデブ女子がロングヘアをそのままにしてしまうと、とても重たく必要以上に太った印象を与えてしますためです。どんなに髪質が良くても、肩より長い髪を下しているだけでずっしり重厚感が出てしまい、暑苦しい感じにもなりかねません。

おしゃれ感を出したいなら、ゆるく後ろでひとつに編み込んで毛先を束ねてみましょう。耳の横の毛束を少したらすのもオシャレ感が出ますね。毛先をまとめずに、低い位置でポニーテール風にすると、こなれ感が出てよりオシャレに見えますのでオススメです。あくまでも顔周りはすっきりと、毛先のアレンジで遊ぶ感覚です。

おデブでもOK!ロングヘアはアレンジが豊富

ロングヘアも髪を下さなければ、いろいろなアレンジができておデブ女子でもいろいろと楽しめる髪型です。三つ編みした毛束を後ろでまとめてヘアアクセをつければ、簡単にアップスタイルが出来上がります。全体的に編み込みをして、最後はくるりんぱでまとめてもぐっとオシャレ度がアップします。

ロングヘアを2つに三つ編みするシンプルなスタイルもオススメです。このとき、単に2つ編みしているだけだと幼すぎる印象になってしまいますので、毛束を少しずつ緩めて引き出すようにしてみましょう。ゆるふわ感がプラスされて、いつもの三つ編みのオシャレ度がぐっとアップしますよ。結び目をアクセでとめてもOK!

おだんごヘアはキュートなおデブ女子のお得意な髪型

キュートな印象のおだんごヘア


ロングヘアの毛先をおだんごにしてまとめて、トップにボリュームを出すヘアスタイルはおデブ女子ならではの愛らしさが出てとてもキュートです。どんなファッションでもオシャレっぽく見せてしまう万能ヘアスタイルです!また、似合う人であればメガネをかけてさらにオシャレ度をアップさせてみてください。

おだんごの位置をやや低めに持ってきて少しゆるめにまとめてみると、おデブ女子ならではの優しい雰囲気が醸し出されていい感じです。前髪は少し長めにとって横に流して小顔効果を狙いましょう。あまり崩し過ぎてしまうとだらしなく見えてしまうので、適度に緩めるのがポイントです。

おだんごヘアのアレンジもかわいい!

おだんごに飽きたらアレンジを加えてみましょう。フェイスラインに編み込みを入れて、トップでおだんごにまとめれば手の込んだアレンジヘアに見えます。ふつうにまとめたおだんごの横に、自毛でリボンの形のアレンジをつけられると技ありヘアの完成です。アイディア次第で楽しいアレンジにチャレンジしてみてくださいね。

楽しいアレンジと言えば、おだんごはひとつとは限りませんのでトップにふたつおだんごをつくってみましょう。おくれ毛を出してふわっとした2つのおだんごは、とてもキュートでかわいらしい印象になります。また、おだんご2つのハーフアップも素敵です。おだんご部分をあえて突き出すようにアレンジするのがポイントです。

やっちゃダメ!おデブ女子のNGヘアとは?

流行っていてもオススメできない髪型

ファッション雑誌やヘア雑誌でも、人気の髪型といえばゆるふわパーマヘアですよね。愛され女子、モテ女子などの特集では必ずといっていいほどゆるふわパーマの女子が登場します。けれどもこの髪型はおデブ女子にはオススメできません。なぜなら、ゆるふわのせいで顔が膨張して見えてしまうからです。

おデブ女子は少しでも顔を小さく見せたいもの。残念ながらゆるふわパーマは、おデブ女子に似合う髪型とは言えません。もちろん、顔周りをすっきりとまとめて、ゆるふわ感を出すようなアレンジを加えるのはOKです。ただ、ゆるふわパーマをかけただけのミディアムヘアやロングヘアはやめておきましょう。

黒髪ストレートヘアもやめておいたほうが無難!

日本人といえば、黒髪ストレートですね。日本人の髪質は世界的に見ても美しいので、キューティクルの整った黒髪のストレートヘアは日本女性の特徴とも言えるでしょう。ただし、おデブ女子が黒髪ストレートヘアにしてしまうと、どんなに髪がきれいでも少しキツイ印象を持たれてしまうかもしれません。

細身な女性であればアジアンビューティで良いのですが、おデブ女子はキュートや愛らしい、または包容力のある優しい感じが似合います。ファッションデザイナーなど太めでもこの髪型が似合う人はいますが、特殊な職種などのバックグラウンドあってこそ。よっぽど個性的な路線を目指さない限りやめておきましょう。

外ハネスタイルもかなり微妙・・

コテなどで毛先を顔の外側にハネさせる外ハネスタイルもかわいらしいのですが、おデブ女子にはちょっと微妙な髪形です。外ハネもやや個性的なヘアスタイルになるので、一般的なおデブ女子が似合うためには難易度がとても高いのです。

同じく外ハネにウェーブがかかった髪型も、やはりおデブ女子には不向きです。ウェーブで顔が膨張して見えるだけでなく、さらに外に髪がハネるとより外側にフェイスラインが引っ張られて大きく見えてしまうからです。逆に、フェイスラインに沿って内側に巻いた方が、頬の丸みが隠れて小顔に見えますね。

ぽっちゃりでもオシャレ度アップの技ありヘアとは?

ぽっちゃり女子でもオシャレに見える髪型とは?

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ここからは少し上級編のヘアアレンジをご紹介したいと思います。ぽっちゃり女子の場合、ふっくらした顔のラインからどうやって視線を外すのかがポイントになります。例えば、片方の耳に髪をかけて、少し大きめのバレッタなどでアクセントをつけてみましょう。視線が外れてアンシンメトリーなかわいらしさを演出できますよ。

フェイスラインを上手に隠してオシャレっぽく見せる髪型としては、後ろから顔の前にブローして毛先が輪郭を覆うようにします。ヘアスプレーやワックスなどで毛先を遊ばせると、スタイリッシュなヘアアレンジに。ファッションも少し個性的なエッセンスを加えれば、ぽっちゃりオシャレ女子の出来上がりです!

タイプ別ぽっちゃり女子オシャレ髪型

最後は、なりたいタイプ別ぽっちゃり女子に似合う髪型を見ていきましょう。もしあなたがかわいい印象を持たれたいなら、前髪アリの顔周りに髪の毛を残したアレンジがオススメです。リボンアレンジでアップしてもかわいいですね。キュートさを加えたいなら、前髪は横に流した短めヘアに毛先を遊ばせるといいでしょう。

上品で優しいお姉さん風なら、フェイスラインに沿って編み込みを入れると外国の女性のような雰囲気を出すことができるでしょう。少し難易度が高いので練習が必要ですが、リボンなどを一緒に編み込めるようになると技ありオシャレ上級者です!ヘアターバンを使って、後ろでさっくりとひとつにまとめるのも上品ですね。

似合う髪形でオシャレかわいいを目指しましょう!

ぽっちゃり女子が似合う髪型を見つけるためには、まずは今の自分を知ることです。髪はちゃんとお手入れしていますか?だらしなく見えていませんか??何よりもまず清潔感があるかどうかが重要なポイントです。その上で、自分のファッションや顔の形をよく観察してから似合いそうな髪型を選ぶことから始めてみましょう。

ぽっちゃり女子に似合う髪型は思ったよりも多くあると思いませんか?今までは自分には似合う髪型はないとあきらめていた人も、これで明日から鏡に映る自分に自信が持てるはず!ぽっちゃり女子でもショートやミディアム、ロングヘアからあなたにぴったりの髪型が選べるはず。ヘアスタイルに自信をもって毎日を楽しみましょう

【痩せたい人向け】ダイエットには、腸内環境を整えるのが手っ取り早い!

食事制限・運動ナシでマイナス10kgする方法とは?

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美味しい食べ物を前にすると、いざダイエット中でも食べ過ぎてしまい、肥満が気になってしまいますよね。
でも、大食いなのにほっそりしたモデルさんや、大食いアイドルなどを見たことはありませんか? 実は、そうした太りにくい女性たちにはある共通点がありました。
それは、「腸内環境」にあったのです!
たくさん食べているのに太りにくい人たちの腸内には、一般の方の4倍もの善玉菌(ビフィズス菌、酪酸菌など)がありました。

この善玉菌が多いと、余計なものは吸収せず、ドバッと外に出してくれるのです。
だから痩せるためにはこの「腸内環境」が重要なカギになっているんです。 「腸内の善玉菌」を増やせば、食べ過ぎた糖質や脂質を吸収せず普段の生活に必要な栄養だけを取り込んでくれるのです。

腸内環境を整えるためにはどうすればいいの?

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実は、太りやすい人の腸内には「悪玉菌」が多いのです。

年々太りやすくなっている人は、この「悪玉菌」が増えているなのです!

では、腸内に「善玉菌」を取り込むにはどうすればよいのでしょうか。
それは、乳酸菌を生きたまま腸に届けることです。 乳酸菌を効率的に、コスパよく摂取するには極み菌活生サプリというサプリがおすすめです!

極み菌活生サプリが凄い理由①

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これまでの菌活サプリでは、 せっかくの酵素や乳酸菌が腸に届く前に死滅してしまっていました。
しかし、極み菌活生サプリは特許製法のコーティングカプセルで、胃酸を通過して 生きたまま腸に乳酸菌を届けることができるのです! また、生きた乳酸菌がギュッと凝縮されているのも特徴です。 たった一粒飲むだけで、十分な量の乳酸菌を届けることができます。

極み菌活生サプリが凄い理由②

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さらに、極み菌活生サプリは、 2種類のオリゴ糖を配合しています。 オリゴ糖は、善玉菌をどんどん増やしてくれる働きをもっているので 腸内の善玉菌がさらに活発化してくれるのです。
さらに、悪玉菌を増やさない働きもあるので、より痩せやすい腸になっていくのです!

食事制限・運動ナシでマイナス10kg?

slim

これだけの消化力の高い麹の酵素をギュッと詰め込んでいるので 毎日の食事に「uka」をプラスするだけで たった30日で運動制限・食事制限ナシでマイナス10kgも達成できるんです。

昔から、食べるのが好きで若い時は食べても食べても太らなかったのですが 30歳過ぎて、体重は65kgまで増えてしまいました。 極み菌活生サプリを飲んでから、30日で-10kgも痩せてビックリしました。 友達からも「別人だね(笑)」ってよく言われました。

29歳 女性
年齢的にも痩せにくくなって、諦めてましたが 飲み始めて2週間でマイナス4.5kgも! 腸内の消化も活発になってる気がして たくさん食べても太らない体になってきました。

43歳 女性

今だけ、極み菌活生サプリが初回限定480円!送料無料!

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そんな効果抜群の極み菌活生サプリですが 公式サイトからの申込の方に限り 初回限定&期間限定で7,680円→480円!送料も一切かかりません。1日あたり16円のみで、腸内環境を劇的に変えて痩せやすい体が手に入ります! しかも、通販によくある定期縛りは一切なしです!480円のリスクだけで、極み菌活生サプリを試すことができるのです!

追記

極み菌活生サプリは、大人気商品のため 在庫が少なってきているそうです・・・
480円キャンペーンもすぐに終わってしまうかもしれないとのこと。 このキャンペーンを逃すと、7,200円も損をしてしまうことになってしまいます。

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一回飲むだけでなく、継続して飲むことによって、効果が得られやすいので試すなら今の季節がおすすめです!

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