付き合って2年のカップルにあるマンネリを乗り越える方法｜社会人/デート

上記でも紹介したように、別れにつながりやすい原因2つが同時期に来てしまうため、カップル間で「本当にこの人で良いのだろうか」という思いが生まれやすくなります。

最初は「ずっとこの人と一緒にいたい」という強い思いを持っていたにもかかわらず、2年経つとその存在が当たり前のようになってしまい、勘違いを起こしてしまう人もいるのです。「もしかするとこの先、もっと良い人が現れるかも」「こういう欠点があるし…」という感情が強くなりやすいのも3年目の特徴です。

3年目を迎えるコツを知っておこう！

3年目のジンクスを聞いてしまうと、どうしても不安になってしまいますよね。しかし、当たり前ですが「3年目の壁」を乗り越えたカップルは大勢います。では、そのカップルはどのように3年目のジンクスを打ち破ることができたのでしょうか。ここでは破局を回避するための4つのコツをご紹介します。

記念日は今までとは違ったことをする

多くのカップルは付き合った記念日を大切にしていると思います。お互い相手にプレゼントを渡したり、サプライズをしてみたり、いろいろと考えていたのではないでしょうか。

記念日というのは付き合った記念だけではありません。もちろん、相手の誕生日も含まれます。既に2年記念日を終えてしまったという方は、相手の誕生日に今までとは違う事をしてみてはいかがでしょう。

例えば、相手がしたいと思っていることに付き合ってあげたり、何か2人で思い出に残るような体験をする、というのも普段とは違ったデートを楽しめます。

同じ目標や夢を見つける

そして同じ目標や夢を見つけるという方法も効果的です。この同じ目標や夢というのは、小さなことでも大きなことでも良いのです。

社会人カップルであれば、2年付き合ったということで「そろそろ結婚も…」と視野に入れている人も少なくないでしょう。それならば、結婚の話を軽く出し、それに向けてお互い準備を始めるというのも良いでしょう。

特にこの「結婚」というキーワードは重要です。結婚に向かって意識を高めることで、ドキドキ感が無くなってしまったとしても、それが「落ち着いたカップル」という良い方向に向かわせてくれます。

2人で同じ事を共有するということが大事なので、「まだ結婚は早い」というカップルでしたら、この機会に同じ趣味を見つけるというのもおすすめです。

落ち着いた距離感を保つ

付き合い始めた当初のように、ずっとべたべたくっついていると、恋愛ホルモンが分泌されなくなった3年目のカップルの場合、どちらかが「鬱陶しい」と感じてしまうことも少なくありません。

したがって、一緒に時間を共有していても、べたべたするのではなく、ただ隣に座って話をするなど、落ち着いた距離感で接することが大切です。

いつも触れ合っていては、その触れ合いが当たり前となってしまいますが、落ち着いた距離感を保った上での触れ合いは、恋愛ホルモンの分泌量は少ないものの、さりげなくドキドキさせてくれますよ。

スキンシップを忘れない

常に触れ合い続けるということは、その行為を当たり前と勘違いさせてしまうため良くないというお話を先ほど致しました。しかし、3年目のカップルのほとんどは、付き合い始めた頃に比べるとスキンシップが減ってしまいます。例えば一緒にデートに行く際、手を繋がなくなってしまうなどです。

またお家デートをしていても全く触れ合わずに終わってしまうというカップルさえいます。常にべたべたくっついているのも考えものですが、全く触れ合わないというのはカップルにとって致命傷となりかねません。

手を繋ぐ、後ろから抱きしめてみるという小さなスキンシップで良いので、「最近スキンシップを取っていない」と感じるのであれば、意識的に行ってみましょう。

まとめ

いかがでしたでしょうか。すべての3年目のカップルに当てはまるとは限りません。しかし3年目の壁という言葉があるように、3年目は別れやすいというジンクスがあることも事実です。

相手がいるのが当たり前と思ってしまったり、不満ばかり目に付けてしまうと別れの原因となってしまいます。ぜひ3年目こそ気を引き締めて、今一度お互いの関係性を見直しましょう。