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彼氏に会いたくない心理9選!その理由と対処法をご紹介!

更新:2020.07.18

彼氏に会いたくない心理とはどんなときでしょうか?付き合いたての頃とは違いお互いの性格も少しずつ分かり始めると1度は思うことがあると思います。こんな時は焦らず自分の気持ちに向き合いながらその原因とその対処法9選を読んでみては?きっとその理由が見つかるはずですので参考にしてみて下さい。

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彼氏に会いたくない心理ってどんな時?

ケンカをした

ケンカ

彼氏に会いたくない心理と言えばやはりケンカをした時ではないでしょうか。ケンカの大小に関わらず会いたい気持ちにはならないものです。自分が悪い時でも素直になれなくて余計に距離を取ってしまうなんて事も。イライラした状態で会うよりは気分が落ち着いてから会うようにした方が良いのではないでしょうか。

顔を見ると余計なことを入ってしましそうなときは直接話すのは避けLINEなどで気持ちを伝えてみるようにする方がベターです。数日会わずにいるとイライラした気分も無くなるので仲直りができる状態で会うようになっている事でしょう。

束縛がひどい

束縛

付き合いたての頃は自分が愛されていると感じるため束縛をされるのも愛情だと思い何だか嬉しいものです。でも付き合いが長くなるにつれてあまりにも束縛がひどすぎると、ただの苦痛になり彼氏に会いたくない心理になっていくものです。あまりにも束縛がひどいと感じた時にはしっかりと彼に伝えるようにしましょう。

束縛は初めに受け入れてしまうとどんどんエスカレーションしていく場合があるので、そうなってしまう前に対処法はしっかりとしておくようにしましょう。また、自分自身が彼氏に同じように束縛していないか考えてみましょう。

彼氏が浮気

彼が浮気

彼氏に会いたくない心理は彼が浮気をしているかもしれない時です。他の女性と仲良くしているところを想像するだけで悲しくて泣きたくなります。素知らぬ顔で笑顔で会う事なんてできるはずもありませんから、会いたくないと思うのも無理はありません。でもこのままでは何も進まないのでこれからの事は考えておきましょう。

浮気というのはは何も言わないでいるとそのまま継続してしまうケースが多いので、万が一彼氏が浮気をしている可能性が高い時は注意が必要です。彼氏におかしい様子はないかなどチェックしておきましょう。また、彼氏にチクリと言っておくのも浮気防止に役立ちますので、機会があれば言ってみてはいかがですか?

マンネリ気味

マンネリ

あんなに大好きだった彼氏との付き合いが長くなったり、デートや会話も楽しくないと感じ始めた時に彼氏に会いたくない心理になる事もあります。付き合いたての新鮮な気持ちを取り戻すことができれば以前のような付き合いに戻れますが、お互いの努力とマンネリを脱出するために少し会わない時間を持つのも大切です。

お互いの気持ちを知るためにマンネリも必要な場合があります。2人の関係を良くするため置いた時間が、さらにお互いの気持ちを知る期間にもなります。いる事が当たり前の存在になった先に見える関係性は決して悪いものではないはずです。しっかりと見つめなおす時間を有効に使ってみましょう。

気になる人がいる

気になる人

彼以外に気になる人ができた時、彼氏に会いたくない心理になってしまうものです。彼に不満はないけれど何か物足りない、そんな時その心を埋めてくれるような男性が現れてれて気づくと目で追っているなんて事も。それが気の迷いなのか本当に好きになり始めているのかは自分にしかわかりません。焦らずしっかり考えましょう。

彼氏に不満はなくても物足りなさに、他の男性に目が行ってしまうケースはよくあります。誰でも足りない部分を補ってくれる人が現れると心を動かされるものです。でも、その気になる人もすべてを満たしてくれるとは限らないので、今の自分の気持ちを確かめてから行動するようにしましょう。


今までの2人との違いとは?

楽しい時間が多い

仲良し

彼氏に会いたくない心理になるまでにはどんな事があったのでしょうか?これまでの2人には楽しい時間や幸せな時間、笑い合って愛し合った時間もたくさんあったはずです。少し深呼吸をして考えてみるようにしてみましょう。2人でいるといつも笑いが絶えなく楽しい時間が多かったならこれからもその時間は続くはずです。

マンネリやストレス、ちょっとした行き違いが生じ彼氏にて会いたくない心理になっているのなら、話し合う時間を設けて解決するようにしてみましょう。

ケンカが多い

仲良しなのか

彼氏に会いたくない心理の多くはケンカをしている時です。あまりケンカをしていないのに大きなケンカをした時には気まずくなることもあるでしょう。いつもケンカばかりの場合でも、少しお互いに相手を思いやればきっと分かり合えるはずです。ケンカになりそうな時はいつもより言葉を選ぶようにしてみましょう。

また、ケンカが多くても思っている事を言い合えるというのは良い関係を築けているはずです。何も言えずにストレスが溜まってしまう人も多いので、過度な言い合いにならないようにだけ気をつけて思いやりを持てばこれからも素敵な関係が築けるのではないでしょうか。

なぜ会いたくない?彼氏に会いたくない心理

本当に好き?

自分の気持ち

彼氏に会いたくない心理になるにはケンカやマンネリよりも、もっと別の理由があるかもしれません。それは「彼の事が本当に好き?」かという事。好きで付き合ったはずなの思っていた人と違ったり、優しくなかったり心が離れているのかもしれません。本当に好きかをもう一度よく考え、自分の気持ちを確かめてみましょう。

また、彼氏に告白されたから何となく付き合ってみたり、ひとりで淋しいから付き合ってみたなど中途半端な気持ちで付き合ってみた結果、やっぱり好きになれなかったという場合もあるでしょう。いい加減な気持ちでの付き合いは相手を傷つけてしまいます。どんな気持ちで付き合っているのか考えることも大切です。

素直になって

ホントの私

彼氏に会いたくない心理。会いたいけど会いたくない、心がモヤモヤして会うのが嫌になる時もあるでしょう。そんな時は自分の胸に手を当てて素直になってみましょう。会う回数が少ないからもっと会いたい気持ちや、他の女の子とあま仲良くしてほしくない嫉妬心。会いたくない気持ちになるには必ず理由はあるはずです。

自分の気持ちに素直になって彼に正直に伝えてみましょう。彼ならきっとあなたのそんな気持ちを理解して受け止めてくれる事でしょう。

彼氏に会いたくない心理を回避する対処法9選


①会う時間を減らしてみる

一人きり

対処法9選その①、付き合いたての頃と違いお互いの関係も当たり前になった時、彼氏に会いたくない心理が働くことがあります。そんな時の対処法としては会う回数を減らし、その間に自分にとっての彼氏がどの様な存在なのか改めて考えてみて下さい。会わない時間がより2人の絆を深めてくれる時間になる事を期待しましょう。

②リフレッシュする

リフレッシュ

対処法9選その②、どのカップルでも付き合いがマンネリする時期はあります。マンネリし彼氏に会いたくない心理になった時はどんな事でもいいので思いっきりリフレッシュしてみる事をおすすめします。彼との関係以外にも日ごろの仕事のストレスなど全て忘れるくらいに好きなことをして頭を空っぽにしてスッキリしましょう。

彼氏と会えない時間に自分磨きをして、綺麗になったらきっと彼に会いたくなるはずです。リフレッシュ出来たら彼会わなかった時間も忘れるくらい良い関係に戻っている事でしょう。

③自分と向き合う

私

彼氏に会いたくない心理の対処法9選その③、今の自分と向き合う事を忘れていませんか?彼との事も大切ですが自分のこれからの事も大切です。大人になると恋愛だけを純粋に楽しむ事は難しいものです。家庭環境、仕事、自分の将来など考えなくてはいけない時があります。今こそ彼との関係の前に自分に目を向けてみましょう。

自分の事で頭がいっぱいになっている時に、誰の事も考えられず彼に会いたくないと思っていたかもしれません。自分の身の回りが整理出来たら新たな気持ちで会うことが出来るでしょう。今、こんな気持ちでいる事を彼に伝えておけば彼も分かってくれるのではないでしょうか。

④新しい趣味を探す

趣味

彼氏と会いたくない心理の対処法9選その④、原因が全て彼にあるとは限りません。彼との時間が濃厚過ぎて逆にストレスになる場合もあるでしょう。彼に依存しすぎるのは止めて、新しい自分の趣味を見つけてみるのも良い時間になります。趣味が無い人こそチャンスです。何かにチャレンジして新しい自分を発見しましょう。

趣味というと大げさに考えがちですが、絵を書いたり写真を撮ったりドライブも良いでしょう。初めは自分1人でもいつか彼と一緒に楽しめればもっと素敵です。

⑤友達と会っておしゃべり

ランチ

彼氏と会いたくない心理の対処法9選その⑤、とにかく友達と会う時間を作る事。友達と会ってお互いの恋バナも良いですし昔ばなしをするのも良いでしょう。友達とのかけがえのない時間はとても大切です。たくさん喋ってたくさん笑って嫌な気持ちを飛ばしましょう。楽しい時間を過ごしたらすぐに彼に会いたくなるはずです。

⑥自分磨き

女子力アップ

彼氏に会いたくない心理の対処法その⑥は自分を磨く事。彼の事で頭がいっぱいだった自分を一度リセットして、自分に向き合ってみて下さい。髪を切ったりメイクを変えてみたり、今までチャレンジした事のないファッションをしてみたりなど。違う自分を知る事で新しい気持ちが生まれ、彼に対する気持ちにも変化が現れます。

自分を磨き心に余裕ができる事で、内面にも磨きが掛かり2人の新たな関係性が出来る事でしょう。時々は自分を労わり女性として輝けるように磨いてみる事を忘れずにいる事を心がけましょう。

⑦仕事に全力投球

キャリアウーマン

彼氏と会いたくない心理の対処法9選その⑦は仕事に全力投球にする事です。彼氏がいると女性はどうしても彼優先になってしまいがちです。彼に会いたくないと感じている期間は仕事に没頭し、彼の事を考える時間を減らしてみても良いのではないでしょうか。

彼の事を考える時間が少なくなることで、今まで感じていた彼への不満や不安な気持ちが小さな事だったと気づく場合もあります。仕事に全力投球することで職場での信頼も出来れば彼との付き合い方にも変化が生まれ、恋と仕事で良いバランスになるのではないでしょうか。

⑧他の男性と遊ぶ

男友達

彼氏に会いたくない心理の対処法その⑧は他の男性と遊んでみる事です。もちろん1対1で会うのは禁物ですが女の子の友人も含め他の男性と遊び楽しむ時間を過ごしてみるのも悪くはありません。普段から男友達遊んでいる場合でも、彼氏に会いたくない心理の時にあえて他の男性と遊ぶ事で彼との違いが判るはずです。

また、男性の気持ちを教えてもらい彼の気持ちを知る事ができるかもしれません。他の男性といる事で彼の良さを改めて感じる事が出来れば2人の関係も良い方向に向いていくことでしょう。

⑨何もせず一人の時間を大切に

1人の時間

彼氏に会いたくない心理の対処法その⑨は一人の時間を大切にする事。何をやっても彼の事ばかりで頭から離れないそんな時もあります。会いたくないと思っても常に彼の事ばかり。それだけ彼の事が好きだという証拠なのです。無理に何かを始めたりどこかへ行ってみたり、見つからない答えを探そうとしていませんか?

ただ時間の過ぎるまま、自分だけの何もしない日があっても良いのです。素直な心のままに毎日過ごしてみても1人の時間を大切にしてみましょう。

彼氏に会いたくない心理「これからの2人について」

このままで良いのか

悩み

彼氏に会いたくない時間があまりにも名がうなってしまった時、どうしても彼とのこれからを考えられそうにない時は、冷静にこのままで良いのか考えてみましょう。何がいけないのか、どうすればまた仲の良い二人に戻れるのか、いつまでも会わずにいるよりは2人のこれからをしっかり見つめ直してみましょう。

振り返ってみる

思い出

彼氏に会いたくない心理になる事は誰でもあり得ることです。嫌なことばかり考えているよりも、2人の今までを振り返ってみてはいかがですか?長く付き合っていると初めは許せることでも、許せなくなってしまうものです。付き合い始めのいつも新鮮で何をやっても楽しかったあの頃を思い出してみましょう。

POINT

焦らないことが大切

2人のこれからについては、焦ったりせず充分時間を使って考えましょう。焦りは禁物です!

自分がどうしたいのか

やっぱり彼氏が必要

側にいたい

彼氏に会いたくないと思った時、結局最後の決断は自分次第です。どんなに意地をはっていてもやっぱり彼が必要だと思ったらそれが素直な気持ちなのです。自分の本当の心がわかったらその気持ちを彼に伝え前に進むように努めましょう。

別れる事も考えてみる

さよなら

彼氏と会わない期間が決して良い方向に進むとは限りません。ちいさな原因が悲しい結果を向かえる事もあるのです。価値観の違いや相性の事などこのまま付き合うことが難しいと感じた時には別れる事も考えるなるでしょう。

彼氏に会いたくない心理と結婚の関係性とは

彼氏の気持ちを確かめる

彼のこと

女性は好きな人とお付き合いをするとやっぱり結婚を考えるものです。男性にはあまり結婚を迫ると付き合い自体がなくなってしまう場合もあるためさり気ない会話の中で彼の気持ちを確かめてみましょう。

2人の思いが同じ方向ならば

未来

彼氏に会いたくない心理としては、彼が結婚をあまり考えていないと感じ将来が見えなくなった時にも会いたくないと思う場合があります。自分だけがこの先も一生居たいと思っているみたいで寂しいのです。でも、彼が同じように結婚を考えてくれているのならば、静かにゆっくりと同じと時を過ごすようにしてみましょう。

彼があまりはっきりと口に出してくれないケースもありますが、そんな時の対処法は少し未来の話をしながら反応を見てみたり、はっきり聞けるタイプの彼ならば思い切って聞いてみてはいかがですか?

彼氏に会いたくない時に本当の自分を

true love

どんなに大好きな人と付き合っていても彼氏に会いたくないと思う時はあります。原因はさまざですが、そんな時こそ本当の自分を見つめ直し2人のこれからについてよく考えると良いでしょう。会わない時間が2人の距離をさらに近づけるかもしれません。しっかりと彼とのこれからを見つめ本当の自分の気持ち理解しましょう。

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