INDEX
【寝相占い①】カップルの寝方から分かる深層心理3選
カップルの寝方から分かる深層心理で寝相占い①どちらかが抱きついて添い寝
カップルの寝方から分かる深層心理で寝相占いのうち1つ目は、「どちらかが抱きついて添い寝する」というカップルの寝方です。彼氏や彼女が抱きついて添い寝をしてくる場合は、寂しさや孤独感の心理によりこの寝方をしてくる場合があります。
このため、特に彼氏から抱きついて添い寝をしてくれる場合には、寂しさを感じやすいタイプだと言えるでしょう。また、逆に彼女から抱きついて添い寝をしてくれる場合には、彼氏といることで満たされていない可能性があります。この場合には、愛情表現の回数を増やしてあげると良いでしょう。
カップルの寝方から分かる深層心理で寝相占い②背中を向けて寝る
カップルの寝方から分かる深層心理で寝相占いのうち2つ目は、「背中を向けて寝る」というカップルの寝方です。お互いに背中を向けて寝るということは、一見不仲のようなイメージを抱いてしまいがちですが、背中を向けても大丈夫だというお互いを信頼している心理から来ている寝方となっています。
また、この信頼感だけでなく背中を向けて寝るという自分のペースや好みの姿勢で寝ても嫌われないという安心感もあるということですので、とても相性が良いカップルとなっています。お二人の関係に自信を持って、これからもこのまま良い関係を築いていってくださいね。
カップルの寝方から分かる深層心理で寝相占い③相性抜群！仰向けで寝る
カップルの寝方から分かる深層心理で寝相占いのうち3つ目は、「仰向けで寝る」というカップルの寝方です。このお互いが仰向けで寝るというカップルの寝方も相性が良いカップルの証拠となっています。これはカップルが仰向けで眠ることができるというのは、干渉しすぎない自立した関係であるという心理によるためです。
自立した関係といっても彼氏や彼女の意見やポリシーを尊重しあう関係が築けているということですので、リスペクトの気持ちや信頼があるということになります。先ほどご紹介した背中を向けて寝る寝方に続き、この寝方をしているカップルも今の距離感や関係をそのまま続けていくと良いでしょう。
【寝相占い②】カップルの寝方から分かる深層心理3選
カップルの寝方から分かる深層心理で寝相占い①お互いからハグして寝る
カップルの寝方から分かる深層心理で寝相占いのうち1つ目は、「お互いからハグして寝る」というカップルの寝方です。この寝方は、まだ関係性が浅く警戒心が残っているという心理から来ています。このため、くっついて眠ることで嫌われるのではないかという不安や警戒心を解消しようとしている場合があります。
こういった特徴や心理から、交際を始めて日が浅い場合には問題ありませんが、交際期間が長いのにもかかわらずこの寝方をすることが多い場合には、お互いに不安要素や警戒する要素があるといえますので、早めに解決できるように努力するとより良い関係を築いていくことができるでしょう。
カップルの寝方から分かる深層心理で寝相占い②体に頭を乗せて添い寝する
カップルの寝方から分かる深層心理で寝相占いのうち2つ目は、「どちらかの体に頭を乗せて添い寝する」というカップルの寝方です。このどちらかの体に頭を乗せて添い寝するという寝方は、彼女が安心して眠ることができ、彼氏も彼女を大切にしたいという気持ちがなければできない寝方となっています。
このため、この寝方をしている場合にはお互いの信頼関係をうまく築くことができているということになり、とても良い関係だと言えるでしょう。反対に、彼氏が彼女の体に頭を乗せて寝る場合には、普段見せなくても実は甘えん坊な性格をしているという表れです。
カップルの寝方から分かる深層心理で寝相占い③手を繋いだまま寝る
カップルの寝方から分かる深層心理で寝相占いのうち3つ目は、「手を繋いだまま寝る」というカップルの寝方です。手を繋いだまま寝る場合には、手を繋ごうとしてくる方が手を繋がれる相手に執着心を抱いている場合があります。
優しく手を握ってくる場合にはさほど問題ありませんが、あまりに強く握られてしまう場合には人よりも嫉妬深かったり、関係性に不安感を抱いている場合があります。相手との間で思い当たる部分がある場合には、改善できるように心がけると執着心を和らげてあげることができるでしょう。
【寝相占い③】カップルの寝方から分かる深層心理3選
カップルの寝方から分かる深層心理で寝相占い①足を乗せる
カップルの寝方から分かる深層心理で寝相占いのうち1つ目は、「足を乗せる」というカップルの寝方です。足を乗せたまま寝るカップルの場合で、お互い相手の足に足を載せようとする場合にはお互いに対しての不安や、満たせれていない思いがあるという心理が働いています。
また、反対に彼氏か彼女のどちらかがいつも足を乗せてくる場合には足を乗せてくる人が足を乗せられている人に対して不満があるという表れです。どちらにしても、相手に打ち明けることができない不満が溜まっていたり、一緒に過ごしていても心のどこかで寂しい思いをしている場合があります。
カップルの寝方から分かる深層心理で寝相占い②どちらかがバックハグをする
カップルの寝方から分かる深層心理で寝相占いのうち2つ目は、「どちらかがバックハグをする」というカップルの寝方です。この寝方については、彼氏が彼女にバッグハグをする場合には、彼氏が彼女のことを「大切にしたい」や「俺が彼女を守る」という気持ちを持っていることの表れとなっています。
また、反対に彼女が彼氏にバッグハグをする場合には、彼女が彼氏のことをリードしている状況を表していたり、実際にはそうでなくても、彼女が心のどこかでリードしていきたいと思っているという心理が働いています。
どちらからバッグハグをしているにしても、強い信頼関係や今の関係を大切にしたり、さらに関係性を良くしたいという心理から来ている寝方ですのでとても良い関係だといえます。
カップルの寝方から分かる深層心理で寝相占い③1度くっついて離れる
カップルの寝方から分かる深層心理で寝相占いのうち3つ目は、「1度くっついて離れる」というカップルの寝方です。この寝方をしているカップルは、ずっとくっついて寝る寝方ではないため一見関係性が浅いように見えます。
しかし、1度くっついてから、離れて眠るというのはお互いに執着しすぎずに自分を大切にしながら交際をしている証拠ですので、この寝方をしている場合はとても良い関係を築いているといえるでしょう。これからも今の距離感や関係を大切にして恋人との時間を過ごしていってくださいね。
【カップルの悩み】恋人の寝相が悪いときの対処法は？
恋人の寝相が悪いときの対処法①枕の位置をずらして寝る
1つ目の恋人の寝相が悪いときの対処法は、「枕の位置をずらして寝る」という対処法です。彼氏や彼女の枕の位置をずらして寝ることで、同時にお互いの腕の位置もずれることになります。このため、よく彼氏や彼女の腕が伸びてきたり手が顔に当たるなどして困っているという方はぜひ試してみてくださいね。
また、彼氏や彼女の寝相が悪く、特に腕が伸びてくることで困っているという場合には膝枕をしてもらってくっついて眠るのもおすすめです。膝枕をしてもらい、あえてくっついて眠ることで、彼氏や彼女との寝ている間の距離が近くなります。このことで、自分の方向に腕が伸びてくるという状況を避けることができるのです。
恋人の寝相が悪いときの対処法②枕やマットレスを変える
2つ目の恋人の寝相が悪いときの対処法は、「枕やマットレスを変える」という対処法です。彼氏や彼女が寝ている間に頻繁に動くことで足が当たったり腕が当たったりする場合には、寝相が悪い彼氏や彼女の枕やマットレスが本人に合っていない可能性もあります。
寝る時に使うアイテムが合っていないと体がうまくフィットしませんので、頻繁に動き、本人も眠りが浅いと感じている場合が多くなっています。この場合には、枕やマットレスを買い換えて見るのが良いでしょう。
恋人の寝相が悪いときの対処法として枕やマットレスを変えるという方法をご紹介しました。その中でも、以下の記事ではニトリやIKEA、無印といった大手メーカーから販売されている枕がランキング15種類で紹介されています。恋人が頻繁に動いて寝相が悪くお悩みの場合には、こちらの記事もぜひご覧ください。
恋人の寝相が悪いときの対処法③掛け布団や毛布は別々のものを使う
3つ目の恋人の寝相が悪いときの対処法は、「掛け布団や毛布は別々のものを使う」という対処法です。1つのベッドで寝ている場合などは特に同じ掛け布団や毛布を使っていることが多いですが、別々の掛け布団や毛布を使うことで、彼氏や彼女の寝相が悪くて掛け布団や毛布を奪われてしまうことを防ぐことができます。
一緒のベッドで寝ると、あまりの寝相の悪さで真冬に掛け布団や毛布を取られてしまい、寒くて目が覚めた経験がある人も多いですが、それぞれ別のものを使うことで防ぐことができます。お互いに自分用の掛け布団や毛布があるとゆっくり寝ることもできますので、今同じものを使っている場合はぜひ購入を検討してみてください。
以下の記事では、ニトリで販売されている掛け布団がランキング形式で17種類紹介されています。自分用に掛け布団をゲットしようと思われた方は、こちらの記事もぜひチェックしてみてくださいね。
【カップルの悩み】いびきや歯ぎしりがうるさいときの対処法は？
彼氏や彼女のいびきや歯ぎしりがうるさいときの対処法①枕の位置を調整
1つ目の彼氏や彼女のいびきや歯ぎしりがうるさいときの対処法は、「枕の位置調整をする」という方法です。いびきは、気道が塞がってしまうことからでも起きるものですので、枕が合っていないと気道を塞いでしまい、いびきを引き起こしている可能性があります。
このことがストレスで歯ぎしりをすることもありますので、中身がビーズタイプのものなどで中身の量が変えられる場合には、中身の量を減らして枕の高さを低くしてあげるのがおすすめです。中身の量が変えられないタイプの枕を使っている場合にはバスタオルを何枚か重ねて高さが低めの枕を作ってあげるのがおすすめです。
彼氏や彼女のいびきや歯ぎしりがうるさいときの対処法②姿勢を変えてあげる
2つ目の彼氏や彼女のいびきや歯ぎしりがうるさいときの対処法は、「寝ているときの姿勢を変えてあげる」という方法です。彼氏や彼女が仰向けで寝ていて、いびきや歯ぎしりをしている場合には姿勢を横にしてあげてください。これは、仰向けで寝ていると舌が喉に落ち込んでしまい、気道を塞いでいる可能性があるためです。
普段から仰向けで寝ているため、短時間の間に寝返りをしてしまうという場合には本人にいびきや歯ぎしりをしていることを認識してもらい、その上で寝返りを打たないように毛布を置いて柔らかい壁のようなものを置くのもおすすめです。抱き枕を使うと、自然に横向きに寝る癖がつくこともあります。
なお、以下の記事ではニトリの抱き枕がランキング形式で21種類紹介されています。恋人のいびきや歯ぎしり対策に抱き枕を使った方法を試してみようと思われた方は、こちらの記事もぜひチェックしてみてくださいね。
彼氏や彼女のいびきや歯ぎしりがうるさいときの対処法③マウスピースを使う
3つ目の彼氏や彼女のいびきや歯ぎしりがうるさいときの対処法は、「マウスピースを使う」という方法です。マウスピースを使ってもらうことで、あごや歯への負担を減らして歯ぎしりを防止することができておすすめです。
その中でも、この画像の「歯ぎしりマウスガード」というマウスピースは、自宅でもその人にぴったりなマウスピースを作ることができておすすめです。作り方は、シリコン状になって入っているマウスピースの元となるものをお湯で溶かして口に入れて型を取るだけですのでとても簡単です。
歯ぎしりマウスガード
| 値段（税込） | 1,200円 |
| メーカー名 | LuckyFine |
彼氏や彼女のいびきや歯ぎしりがうるさいときの対処法④鼻呼吸テープを使う
4つ目の彼氏や彼女のいびきや歯ぎしりがうるさいときの対処法は「鼻呼吸テープを使う」という方法です。鼻呼吸テープは口につけるだけでいびきの原因となる口呼吸を防止し、鼻呼吸にすることができるアイテムですので、彼氏や彼女が口呼吸をしており、いびきや歯ぎしりをするという場合におすすめの方法となっています。
特に、この画像の「口閉じるテープ」という鼻呼吸テープは、肌に優しい素材を使って作られているにもかかわらず剥がれにくく人気を集めています。また、1パックに36回分入っていますので、1枚あたり24円とコスパも良くおすすめです。彼氏や彼女に勧めてみてはいかがでしょうか。
口閉じるテープ
| 値段（税込） | 880円 |
| 内容量 | 36枚 |
| メーカー名 | sleess |
カップルで使うと楽しい＆癒されるおすすめの快眠グッズは？
楽しく癒されるカップル向けの快眠グッズ①添い寝に！かわいい猫の抱き枕
1つ目の楽しく癒されてカップルにおすすめの快眠グッズは、「おかえり園田くんシリーズの添い寝枕」です。この添い寝枕は、もともとこの枕のキャラクターである園田くんと添い寝するためのものですが、横幅が90cmもあることから、お腹の部分を2人の枕にすればカップル同士の添い寝にもぴったりです。
もちろん、彼氏や彼女が使うだけでも癒されますし、一緒に抱きついて寝ることもできます。このようにこの添い寝枕であれば色々な使い方をすることができますので、ぜひゲットして彼氏や彼女と一緒に癒されてみてくださいね。寝る前にリラックスすることで、快眠にもつながります。
おかえり園田くんシリーズの添い寝枕
| 値段（税込） | 3,027円 |
| サイズ | 縦幅：35cm、横幅：95cm |
| メーカー名 | 小泉ライフテックス |
カップルで使うと楽しく癒されるおすすめの快眠グッズ②快眠ペアパジャマ
4つ目のカップルで使うと楽しく癒されるおすすめの快眠グッズは、「ペアパジャマ」です。このペアパジャマは、もこもことした手触りの良い素材で作られていますので、快眠にもつなげることができておすすめです。また、耐久性もあるため柔らかい着心地のまま長期間使い続けることができておすすめです。
パジャマのペアセットとなっていますので、彼氏や彼女とこのもこもことした快眠素材で作られたお揃いのパジャマを着て楽しい時間を過ごしてみてくださいね。生地がしっかりしていますので寒い冬でも暖かく、良い睡眠をとることができますよ。
ペアパジャマ
| 値段（税込） | 3,680円（1枚のみ購入した場合）、6,800円（ペアで購入した場合） |
| デザイン展開 | 2パターン（星柄、無地） |
| メーカー名 | Lemon tree7（レモンツリーセブン） |
【番外編】寝相から分かるあなたの性格は？
寝相から分かるあなたの性格①直立姿勢のまま寝る
1つ目の寝相から分かる性格は、「直立姿勢のまま寝ている場合」の性格です。直立姿勢のまま寝ている場合は、まっすぐと体全体を伸ばして寝ていることから兵隊ポーズとも呼ばれ、真面目な性格を表していると言われています。また、内向的な性格で、パーティーで大騒ぎをするなど乱れた行動はあまり好まない傾向にあります。
またメンタル面も強く、ルールをしっかりと守る性格で、自分自身にも相手にもそのポリシーを求めてしまうようなとにかく真面目な人がしやすい寝方となっています。
寝相から分かるあなたの性格②背中を丸めて寝る
2つ目の寝相から分かる性格は、「背中を丸めて寝ている場合」の性格です。背中を丸めて寝ている場合には、自分を守りたいという保守的な心理が働いています。このことから、なかなか初めて会った人には心を開くことができませんが、一度心を開くと一気に仲良くなることができる性格の持ち主です。
繊細な心の持ち主で、心配性な性格でもあります。ただ、この寝方をする保守的な心理から、ストレスを抱えているときにこの寝方をしやすい場合もありますので、もともとは違った寝方をしていたという方は、ストレスが原因の場合もあります。
寝相から分かるあなたの性格③どちらかの方向に腕を伸ばして寝る
3つ目の寝相から分かる性格は、「どちらかの方向に腕を伸ばして寝ている場合」の性格です。どちらかの方向に腕を伸ばして寝ている場合は、基本的には人にオープンな性格でありながらも、ネガティブな一面も持つ性格の人が多い傾向にあります。
また、物事に対する警戒心が強いため決断するまでの時間はかかりますが、一度決断したことはなかなか変えない意志の強い一面もあるとされています。
寝相から分かるあなたの性格④どちらかの方向に直立で寝る
4つ目の寝相から分かる性格は、「どちらかの方向に直立で寝ている場合」の性格です。どちらかの方向に直立で寝ている場合は、一見窮屈そうな寝方に見えますがマイペースな性格で、集団の一部に常に属していたいと思うような性格の持ち主です。このため、社交的で周囲からも人気があり友達がたくさんいる人も多いでしょう。
また、他人への警戒心が薄いため、悪い話に乗せられないように注意する必要がありますが、疑い深くなく誰とでも打ち明けられるので、その分人望も厚い人が多い傾向にあります。
寝相から分かるあなたの性格⑤うつ伏せで寝る
5つ目の寝相から分かる性格は、「うつ伏せで寝ている場合」の性格です。うつ伏せで寝ている場合は、他人から嫌がられない程度に気分屋の性格の持ち主だとされています。また、周りにとらわれない自由な発想を持っているので、ストレスフリーに思われがちです。
ただし、実際は心配事を打ち明けることが苦手だったり、他の人の意見や視線を気にする一面もあります。このため、明るい面とそうではない面を半分ずつ兼ね備えた性格だと言えるでしょう。
カップルで寝相診断を楽しもう！
この記事では、カップルの寝方で判断することができる深層心理を利用した寝相占いの結果や、恋人のいびきや歯ぎしりがうるさいときの対処法などについてご紹介しました。いかがだったでしょうか。
寝相診断では、お互いの寝方を振り返ることでお互いの性格や今の関係性をチェックすることができます。今回ご紹介した情報を活かして、彼氏や彼女と寝相診断を楽しんでみてくださいね。
商品やサービスのご購入・ご利用に関して、当メディア運営者は一切の責任を負いません。
