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マスクの裏表とは?正しい付け方・不繊布や使い捨てマスクの見分け方も

更新:2019.06.21

今回は、「マスクの裏表」をテーマに、正しい付け方や不繊布や使い捨てマスクの見分け方なども併せて紹介していきます。マスクには、正しい向きがあるって知っていましたか?サージカルマスクなど機能性重視のマスクでも、鼻を覆っていなかったりすれば意味がありません。ぜひ正しい付け方をマスターしてください。

マスクの効果は?

マスクの効果①感染症予防効果

マスクの効果1つ目は、「感染症予防効果」です。不繊布のマスクやサージカルマスクなど様々ありますが、あなたは何の為にマスクをつけていますか?多くの人が、インフルエンザや風邪予防としてマスクをしていると思います。特に、冬場などは、乾燥しているという事もあり、ウイルスに罹患しやすくなっています。

その為、外気の乾燥した空気を吸い込んでしまえば、気道粘膜の免疫が低下してしまう事により、インフルエンザや風邪などに罹患しやすくなってしまうのです。しかし、多くの人が勘違いをしています。マスクをしていれば、風邪などのウイルスを吸い込まないと思っている人が多いと思いますが、実はそれは間違いです。

マスクをする意味は、ウイルスをシャットアウトするのではなく、気道粘膜や口腔内の温度や湿度を一定に保つ意味合いがあります。それにより、気道粘膜の免疫が維持される事で、インフルエンザなどのウイルスから防御しているに過ぎないのです。

マスクの効果②患者である場合には周囲に感染を拡大する事を防止する

風邪

マスクの効果2つ目は、「患者である場合には、周囲に感染を拡大する事を防止する」という事です。風邪やインフルエンザなどのウイルス感染している人が咳をした場合、1回の咳により約10万個、1回のくしゃみにより約200万個のウイルスが飛散する事になります。正しいマスクを付け方で、これを予防できます。

特に、小さな子供がご家庭にいる場合、インフルエンザなどのウイルスには感染させたくないという人が多いと思います。その為、身近な人がインフルエンザに罹患した場合、マスクを着用する事で、万が一、近くに来たとしてもある程度、予防という対策はできると思います。

ここに、布一枚で手作りのマスクを作る方法をまとめた記事がありますので、この記事を参考に、手作りしてみるというのもいいでしょう。子供用、大人用両方のサイズも載っているのできっと、役に立つと思います。

マスクは裏表があるのか

裏表を間違って着用すると逆効果になってしまう

禁止

マスクには、裏表や向きがあるのをご存知でしたか?多くの人が、ある程度裏表の見分け方はできていると思いますが、使い捨てマスクなどの中には見分け方がわかりにくい物もありますので、裏表や向きの見分け方をしっかりと判断して正しく装着する事が大事です。

万が一、裏表や向きの見分け方を間違って装着してしまうと、逆効果になってしまうので要注意です。裏表や向きを逆にしてしまうと、プリーツの溝に花粉やウイルスが溜まってしまうという事になってしまうので、逆効果になってしまうのです。

最近では、このような見分け方の間違いを防ぐ為に、「表」と記入がある物もありますので、どうしても心配な方は、このようなマスクを使う事をおすすめします。

サージカルマスクなどは上下に気をつける事も大事

裏表に気をつける事ももちろん大事ですが、上下の向きに気をつけるという事も大事になってきます。鼻周りにワイヤーが入っている物を着用すれば、上下の向きも比較的、簡単に判断する事ができます。しかし、中には、ワイヤーが入っていない物もありますよね?ワイヤーというのは、そもそも何の為に入っているのでしょうか?

その理由は、鼻にピタッとフィットする為、横からウイルスや花粉などが侵入するのを防ぐ為です。やはり、ワイヤーなしの場合、フィット感がそんなにないというのも納得できると思います。そういう意味でも、できるだけ鼻周りのワイヤーがある物を選ぶというのも効果的な方法です。

ここに、マスクで耳が痛いというトラブルを防ぐ為の方法や対策をまとめた記事がありますので、併せて読んでみて下さい。おすすめのマスクも紹介しているので、参考にしてみましょう。

マスクの裏表の見分け方

マスクの裏表の見分け方①使い捨てマスクのプリーツで見分ける

マスクの裏表を判断する方法1つ目は、「マスクのプリーツで見分ける」という方法です。プリーツが下向きになっている側を外側にして装着するのが、正しい付け方です。万が一、裏表を逆に付けてしまうと、プリーツがポケットになってしまうので、花粉やウイルスが入り込んでしまう原因になってしまいます。

マスクの裏表の見分け方②使い捨てマスクは鼻周りのワイヤーで見分ける

マスクの裏表を判断する方法2つ目は、「ワイヤーで見分ける」という方法です。鼻の部分にワイヤーが入っているマスクがあると思います。このマスクの場合には、比較的裏表の見分け方も簡単です。ワイヤー部分が鼻にフィットしやすいように最初からあらかじめ、反っているのも特徴です。

その為、あらかじめ膨らんでいる方を外側にして、装着するのも付け方のポイントです。顔にワイヤーが当たらないように作っているマスクがほとんどですので、ワイヤーもマスクの裏表を判断する大事なポイントと言えます。

マスクの裏表の見分け方③耳に掛ける不繊布で見分ける

マスクの裏表を判断する方法3つ目は、「耳に掛ける不織布での見分け方」です。ワイヤーと同じように、顔にゴムが直接当たらないように外側にしている商品がほとんどです。その為、マスクのゴムが写真のように、後ろに来ているという事は、後ろ側を顔側として着用するという事になります。

マスクの裏表の見分け方④向きがわからない時はパッケージを参考に

マスクの裏表を判断する方法4つ目は、「どうしても裏表が判断できないという場合には、使い捨てマスクなどが入っていたパッケージを参考にする」という事です。使い捨てマスクのパッケージ写真は、表側を前にした状態で描かれている事がほとんどですので、そういう意味でも参考にするとわかりやすいと思います。

また、使い捨てマスクの中にはロゴがマスクに左下辺に書かれているという事が多いと思います。そのロゴが書かれている方を表にして使い捨てマスクを着用すると間違う事もないと思います。ロゴが書かれているという場合には、これを参考にすると一番わかりやすいと思います。

ここに、マスクの裏表についてより、詳しくまとめた記事がありますので、この記事を参考に裏表に迷った時には読んでみて下さい。

マスクの裏表の見分け方。迷った時はここをチェック!

マスクの正しい付け方・ポイントも

マスクの正しい付け方・ポイント①正しい向きで装着する事

マスクの正しい付け方・ポイント1つ目は、「正しい向きで装着する」という事です。必ず、プリーツが外側に向いている方を外側に向けて装着しましょう。先ほども言いましたが、プリーツタイプのマスクを裏表間違って装着してしまうと、逆効果になってしまうので要注意です。

逆に装着してしまう事で、プリーツにポケットができてしまい、そこに付着したウイルスがそこで増殖してしまう事にもなってしまうので、鼻や口などウイルスの侵入口となり得る場所で、ウイルスが増殖してしまえば、マスクをしていた事で逆に感染しやすい環境になってしまったという事にもなりかねません。

マスクの正しい付け方・ポイント②しっかりと装着する

マスクの正しい付け方・ポイント2つ目は「しっかりと顔に密着させる」という事です。顔とマスクの間に隙間ができてしまうと、当たり前ですがその隙間からウイルスが侵入してしまいます。また、マスクをしていても、鼻が露出した状態になっていたり、顎に引っかけて口と鼻両方露出した状態であれば、意味がありません。

その為、鼻と顎にマスクをピッタリと密着させて装着するという事を心掛けましょう。そして、マスクを装着した後は、手でマスクを押さえてより、密着させるようにする事が大事なポイントです。ワイヤー入りの使い捨てマスクであれば、鼻の形にフィットするようにワイヤーの形を整えましょう。

そうする事で、よりフィット感が増します。鼻の隙間というのは案外、見落としてしまうポイントでもありますので、ワイヤー入りの使い捨てマスクである場合には、密着感を意識してマスクを整える事が大事なポイントです。ぜひ意識してみて下さい。

マスクの正しい付け方・ポイント③捨てる時にも気配りが大事

マスクの正しい付け方・ポイント3つ目は「捨てる時にも気配りが大事」です。使い捨てマスクを捨てる際には、絶対に顔を覆っていた面を触らないようにしてください。必ず、ゴム紐の部分を持って捨てるようにします。マスクの表面はもちろん、マスクで顔を覆っていた部分を触ってしまうと、それが感染源となってしまいます。

ゴム部分を持ったまま、蓋付きのゴミ箱に捨てます。ウイルスがたくさん付着したマスクというのは、少しの風でも舞ってしまいます。その為、感染予防の為に装着していたマスクを捨てた後に、舞ったウイルスで感染してしまうという事にもなり得ます。その為にも、蓋付きのゴミ箱に捨てるという事は、大事なポイントなのです。

そして、マスクを触った後は、必ず手洗いを徹底しましょう。マスクを触った手というのは、目には見えませんが、たくさんのウイルスが付着しています。せっかくマスクで感染予防をしても、手洗いをしなかった事でウイルスに感染してしまう危険性もありますよね。そういう意味でも、手洗いは大事なポイントです。

マスクの正しい付け方・ポイント④自分の顔に合ったサイズを使用する

マスクの正しい付け方・ポイント4つ目は、「自分の顔のサイズに合ったマスクを装着する」という事です。自分の顔のサイズに合っていないマスクを装着しても、サイズが大きい場合には隙間ができてしまい、そこからウイルスや花粉が侵入してしまう事になります。逆に、小さいサイズだと、耳に掛ける紐が痛かったりします。

そのような思わぬトラブルの引き金にもなってしまうという事を考えると、自分の顔のサイズに合ったマスクというのは大事なポイントと言えます。今では、マスクのサイズも「子供用」「小さめ」などあらゆるサイズから最適なサイズのマスクを選ぶ事もできます。その為、必ず、自分の顔のサイズに合わせた選び方をしましょう。

ここに、マスクの正しい付け方や選び方について、より詳しく説明している記事がありますので、この記事を参考に、ぜひ自分の顔のサイズにしっかり合ったマスクを選ぶように意識しましょう。そうする事で、効果的にマスクを装着する事も可能となります。

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裏表が分かりやすいマスク

裏表が分かりやすいマスク①フィッティシルキータッチモアマスク7枚入り

こちらのマスクは、表となる面の左下に商品名が刻印してあるので、そういう意味でも簡単にマスクの裏表を判断できるという意味でもおすすめです。また、シルクのような不織布で、肌触りの良いやわらかな付け心地も好評となっています。サイズ展開も豊富で、ふつうサイズはもちろん、やや小さめの女性サイズもおすすめです。

やや小さめサイズは、ほんのりピンク色をしているので、女性にも可愛いと定評があります。また、最大のポイントは、耳に長時間掛けていても痛くならないような構造です。幅広のゴムを採用しているので、1日装着していても、耳が痛くならないとリピーターも多い程です。

裏表が分かりやすい②ユニチャームソフトーク超立体マスク150枚入り

こちらのマスクは、立体形状なので、一目で裏表がわかりやすいという意味ではおすすめです。マスクが苦手という人の多くは、マスクを装着している時に息苦しさを感じる事が原因であるという事がほとんどだと思います。しかし、立体形状の良い所は、外気の侵入を防ぎつつ、内部は適度に空間がある事です。

その為、フィット感はあっても、息苦しさを感じる事はありません。また、会話もしやすいというのもポイントです。立体形状は、適度に内部に空間がある事で、声がこもりにくく、会話がしやすいと言えます。一般的なマスクに比べると多少割高に感じる人もいると思いますが、それだけメリットも多いと言えます。

また、女性には嬉しい口紅が付きにくいというメリットもあります。今では、メイクが付きにくいマスクなども販売されていますが、やはり高価な傾向にあります。しかし、こちらのマスクであれば、コスパという面で見れば最強と言わざるを得ないという事になりますよね。

裏表が分かりやすい③白元アース快適ガードプロレギュラーサイズ30枚入り

鼻周り部分に、クッションを取り付けた事により、鼻と頬へのフィット感を高めたこちらのマスクは、隙間を作らせないので、効果的にマスクを装着する事ができます。隙間を失くした事で、特にインフルエンザの時期などは強い味方になってくれるはずです。また、マスクと言うと、メガネを着用している人には悩みの種ですよね。

マスクを装着すると、どうしてもメガネが曇る原因となってしまいます。しかし、こちらのマスクであれば、クッションを採用している事で、呼気が上部から抜けるのを防いでくれるので、そういう意味でもメガネが曇るという悩みを解決してくれます。クッションがある事により、マスクの裏表の見分け方も簡単です。

裏表が分かりやすいマスク④アラクスピッタマスク3枚入り

スタイリッシュなデザインのパッケージが特徴のこちらのマスクは、従来の不織布で作られたマスクやサージカルマスクなどとは違い、新素材のポリウレタンを採用したマスクです。

程よくフィットしてくれるので、付け心地も抜群と好評です。程よいフィット感なので、メガネを装着している人でもメガネが曇らないという口コミも見られますので、メガネを掛けてマスクを装着したいという時には、短時間であればこちらのマスクはおすすめです。

裏表がわかりやすい⑤ユニチャーム超快適マスクプリ-ツタイプ30枚入り

マスクの生地にシルクを採用している事により、付け心地は抜群です。その為、マスクによる肌荒れに悩んでいた方は、こちらのマスクを試してみて下さい。また、プリーツタイプですので、瞬時にマスクの裏表を判断しやすいのも特徴です。鼻周りには、ワイヤーも入っているので、その点も裏表の判断材料になるはずです。

全方位フィット構造により、顔の形に沿った形状をしているので、比較的隙間になりやすい頬や顎などの隙間もシャットアウトしてくれますよ。しかし、フィット感はあっても通気フィルターで適度に通気性を保ってくれるので、息苦しさを感じません。ここに、マスクのおすすめをまとめた記事があるので、参考にして下さい。

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マスクを正しく装着してマスクを効果的に使用しよう

今回は、「マスクの正しい装着方法」をテーマに、マスクの裏表や向き、使い捨てマスクだけでなく、不織布、サージカルマスクなどあらゆるマスクのおすすめを紹介してきましたが、いかがでしたか?正しい裏表の見分け方を知らなければ、場合によっては逆効果になってしまうので、要注意です。

また、鼻や顎といった隙間ができやすい部分に隙間ができてしまうと、そこからウイルスが侵入してしまう原因となってしまうので、自分の顔のサイズに合ったマスクを選ぶというのも大事なポイントでしたよね?その為、正しくマスクを使用する為にも、今回紹介したマスクの正しい付け方を参考に、効果的に使用しましょう。

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