INDEX

コンビニパン人気ランキング11選と気になるカロリー<11位〜6位>

【人気パンランキング第11位】焼きそばロール(セブン)

コンビニパン人気ランキング第11位は、セブンの「焼きそばロール」¥165(税込)238kcalです。ロールパンに焼きそばを挟んだ惣菜パンです。パン生地は口どけがよくソフトな食感です。焼きそばソースはうま味がありスパイシーです。

パンから焼きそばがはみ出るほどの量で、焼きそばの食感もモチモチ感があり、ソース味の甘さがとても効いています。麺の上に乗っている紅生姜もアクセントになっていて、とても美味しいパンです。

【人気パンランキング第10位】ふんわりバタースコッチ(セブン)

コンビニパン人気ランキング第10位は、セブンの「ふんわりバタースコッチパン」¥140(税込)331kcalです。袋を開けるとすぐバターの香りが漂ってきます。バター入りのフラワーペーストが何重にも折り込まれており、折りこみ箇所が綺麗に裂けるので、ちぎって食べやすいです。

食感は中はふんわり、外側は程よい感じの堅さでパサつきは一切ありません。成分表示を見ると、どちらかというとバターよりマーガリンの比率が高そうな気がしますが、しっかりバターの香りと風味が感じられます。結構大きめですが、シンプルな美味しさで最後まで美味しく食べれるパンです。

【人気パンランキング第9位】メロンパンの皮焼いちゃいました(ヤマザキ)

コンビニパン人気ランキング第9位は、ヤマザキの「メロンの皮焼いちゃいました」¥76(税込)245kcalです。メロンパンの皮はサクッとしてボロボロと落ちるイメージですが、このパンはメロンパンのよく焼けた端っこ限定の食感に似ています。

中心部はタルトのようにしっとりしていて、表面は砂糖がびっしり!見た目より大分ゴツゴツした歯触りで甘みはかなり強いです。普通のメロンパンの皮の三倍くらいの厚みがあるので、食べ応え十分です。高価なクッキーと思うと安価なパンと感じるかは人それぞれの価値観で変わりますが、甘いひとときを楽しめる一品です。

【人気パンランキング第8位】RIZAP塩チーズパン(ファミマ)

コンビニパン人気ランキング第8位は、ファミマの「RIZAP塩チーズパン」¥167(税込)118kcalです。大豆粉、焙煎小麦ふすまやオリーブオイルを使用し、糖質量にこだわった生地に、ダイスチーズを練りこみ、藻塩水を塗ってチーズパウダーをトッピングして焼き上げています。

あのRIZAPとファミマのコラボパンです。パンはしっかりした食感で、「ひき」が強く食べるというより、強く噛みちぎる!といった感じで、表面に掛かったチーズはパスタ用の粉チーズのような味わいです。しっかりした食感と、玄米や雑穀のような優しい渋みが特徴のパンです。ダイエット中の方に是非おすすめです。

【人気パンランキング第7位】きなこホイップあげパン(セブン)

コンビニパン人気ランキング第7位は、セブンの「きなこホイップあげパン」¥130(税込)380kcalです。牛乳を加えて作った風味豊かなパンを揚げて、コクのあるホイップクリームと大豆の皮をむいてから焙煎し、風味の良いきなこを混ぜた、きなこクリームが挟んであります。

コッペパンより少し細くて小さめですが、揚げてあるのでしっかりした食感です。中にはきなこクリームが端から端まで入っていて、乾煎りしたきなこも入っているので、これがジャリジャリと良いアクセントになっています。揚げパンですが、全然油っこくなく、お砂糖の甘さときなこの香ばしさのバランスのとても良いパンです。

特集:芸能界で大絶賛のダイエット方法!

食べたものをスルスル溶かしてくれる酵素があるんです!

美味しいご飯画像

ダイエットって大変、、美味しいごはんをガマンしたり、運動しないといけない。でももうそんな時代は終わったんです!『食事制限もナシ』『辛い運動もナシ』で簡単に痩せれる方法があります!その方法は、テレビでも話題殺到の超簡単な飲むだけダイエット!あなたが痩せないのは、実は酵素の不足が原因だったのです!

溜め込んだものをスルッと酵素力でサポートし、"美ボディ"を実現しましょう!楽天ランキング5冠を達成した、芸能人も御用達の神サプリ。今だけ限定価格70%OFFですが、今ある在庫がなくなり次第キャンペーンも終了してしまうので、ちょっとでも痩せたいと思っている方は見てみてください。

【人気パンランキング第6位】もっちりしたフランスパン(ローソン)

コンビニパン人気ランキング第6位は、ローソンの「もっちりしたフランスパン」¥108(税込)394kaclです。長時間発酵を用いたフランスパン生地を、風味豊かに焼き上げています。うま味を感じるもっちりした食感で、スープとの相性も良く、朝食や夕食にもおすすめです。

そのままでも美味しいですが、トーストで食べるのがかなりおすすめです。塩加減が強めなので、マーガリンを塗って食べるとパン屋さんの塩パンのような味になります。噛めば噛むほどパンの甘みが出てきて、噛みごたえもあるため、しっかり満腹感もあります。そのままとトーストと二つの食べ方を是非試してみて下さい。

コンビニパン人気ランキング11選と気になるカロリー<5位〜1位>

【人気パンランキング第5位】ベイクドリングチーズケーキ風味(セブン)

コンビニパン人気ランキング第5位は、セブンの「ベイクドリングチーズケーキ風味」¥140(税込)313kcalです。しっとりした食感の焼きドーナツで、生地にクリームチーズとレモン果汁を合わせることで、コクがあり、さっぱりした酸味です。

しっかりした濃厚な味わいとしっとりした口当たりです。レモン風味も控えめで、本格的な美味しいベイクドチーズケーキに仕上がっていて、底面にあるザクザククッキーも良いアクセントになっています。また冷蔵庫で冷やすと、どっしりした食感に変わり、温めるとフワフワになります。是非色々な食べ方で楽しんでください。

【人気パンランキング第4位】スイートショコラスティック(サークルK)

コンビニパン人気ランキング第4位は、サークルKの「スイートショコラスティックパン」¥150(税込)292kcalです。国産小麦「春よ恋」の小麦粉52%(小麦粉に占める割合)を使用した、もっちりとした歯切れのよい生地で、チョコチップを加えたチョコクリームを包んで焼き上げています。

見るからに濃厚そうなクリームは、ねっとり、ビターです。少し塩気の効いたパンは結構ハードで噛みごたえがあるので、トーストして食べても美味しいです。

【人気パンランキング第3位】がっつりカレーパン(セブン)

コンビニパン人気ランキング第3位は、セブンの「がっつりカレーパン」¥138(税込)322kcalです。ボリューム感と食べごたえのあるカレーパンです。生地に薄力粉を加えて歯切れのよい食感で、パンを揚げた後からカレーを入れることで、よりカレーを味わえる仕立てになっています。

がっつりというと男性好みに聞こえますが、中の具材は溶け込んでいるので、具材ゴロゴロという感じではなく、カレーソースがたっぷりといった感じで女性や子供にも食べやすいパンです。

【人気パンランキング第2位】もっちりチョコパンケーキどら(セブン)

コンビニパン人気ランキング第2位は、セブンの「もっちりチョコパンケーキどら」¥190(税込)275kcalです。もっちりした食感のココアどら焼き生地に、口どけのよいクーベルチュール入りのチョコホイップ、自家製チョコトリュフ、チョコソース、ココアを盛り付けた洋風どら焼きです。

もちもちココア生地の中に、チョコホイップとトリュフが丸ごと入っています。しっとりして、甘ったるくなく、全てがチョコづくしです。食べごたえがありますが、それほど甘さがきつくないのでペロッと完食してしまいます。チョコ好きさんのチョコ欲を満たしてくれる一品です。

【人気パンランキング第1位】さっくり食感!メロンパン(セブン)



コンビニパン人気ランキング第1位は、セブンの「さっくり食感!メロンパン」118円(税込)389kcal です。その名のとおり、さっくり食感のメロンパンです。上生地は表面がちょっと香ばしく焼いてあり、さっくりした食感で、下生地はふんわりしっとりした生地です。

皮はゴツゴツした見た目とは違い、ザクっよりサクッとした食感です。中は黄色で卵感満載!上側、中、下側と味の食感の違いが楽しめ、飽きずに食べれます。袋を開けるとあま〜い香りがしますが、ほんのりの甘さで、良い意味でデニッシュ過ぎない感じがちょうど良いパンです。

糖質制限をしている人におすすめの低糖質の美味しいコンビニパン

【コンビニのおすすめ低糖質パン1】ブランのほろにがショコラ(ローソン)

糖質制限をしている人におすすめふすまパンの一つ目が、ローソンの「ブランのほろにがショコラパン」¥150(税込)191kcal、糖質9.6gです。糖質が一般のチョコパンの1/3以下です。ブラン生地にココアパウダーを練りこんだ、ココア風味豊かな生地でビター感のある濃厚チョコレートを包み焼き上げています。

ココア味のパン生地はブラン風味を感じるので、少し苦手な人もいるかもしれませんが、ビターなチョコクリームとマイルドなホイップクリームがバランスよく入っていてます。甘さ控えめですが食べ応えがあるので、ダイエット中の人でも罪悪感なく美味しく食べられるパンです。

【コンビニのおすすめ低糖質パン2】ブランの焼きカレーパン(ローソン)

糖質制限をしている人におすすめふすまパンの二つ目が、ローソンの「ブランの焼きカレーパン」¥150(税込)144kcal、糖質15.1gです。一般の惣菜パンの糖質は30gですが、こちらのカレーパンはなんとその半分の15.8gの糖質でカレーパンが楽しめます。

カレーパンを割ってみると、ゴロッとしたチキンが入っています。揚げカレーパンではなく、焼きカレーパンなのでカロリーもかなり低めの144kaclです。ちなみに辛くないので、小さいお子さんも問題なく食べれます。

【コンビニのおすすめ低糖質パン3】ブランのあんぱん(ローソン)

糖質制限をしている人におすすめふすまパンの三つ目が、ローソンの「ブランのあんぱん」¥165(税込)162kcal、糖質13.5gです。低糖質なミックス粉を使った生地で粒あんを包んでいます。通常のあんぱんの糖質は35〜40gに対し、ブランのあんぱんは一個13.5gの糖質です。

粒あんも、何かを混ぜて誤魔化すようなこともなく、いたって普通の粒あんですし、しっかり甘いです。ダイエット中に甘いものが食べたい!という方におすすめのパンです。

全粒粉を使った美味しい・うまいコンビニの菓子パン

【全粒粉を使った美味しいコンビニパン1】ソルトリング(セブン)

全粒粉を使ったおすすめのコンビニパン一つ目が、セブンの「ソルトリング」¥130(税込)320kcalです。全粒粉入りの小麦の風味豊かな食事パンです。マイルドな味わいの瀬戸内海物の塩を使い、程よい塩味と生地の甘みを引き出しています。生地の表面にはゴマを振りかけられていて、風味良いパンです。

プレッツェル的な見た目ですが、味はクロワッサンです。全粒粉入りなので、香ばしさと噛みごたえが適度にあり、噛むほどに感じるお砂糖の甘みと、前面に出てくるお塩のしょっぱさ。様々な顔を持ち合わせていて、飽きることなく美味しく完食できます。

【全粒粉を使った美味しいコンビニパン2】全粒粉入りベーグル(ファミマ)

全粒粉を使ったおすすめのコンビニパン二つ目が、ファミマの「全粒粉入りベーグルはちみつ&チーズクリーム」¥130(税込)255kcalです。全粒粉パンなので、腹持ちも良く、甘さもあるのでこれ一個で満足感が得られます。

噛みごたえのある生地からは小麦の風味とほんのりとした甘さ。噛めば噛むほど小麦の風味を味わえます。食感的には、まろやかチーズ入りクリームに、はちみつの甘さが染み込んでいてとても美味しいパンです。

おすすめの美味しいコンビニのサンドイッチ人気ランキング5選

【サンドイッチランキング第5位】ベーコンレタストマトサンド(ファミマ)

コンビニサンドイッチ人気ランキング第5位は、ファミマの「ベーコンレタストマトサンド」¥368(税込)425kcalです。食感のよいベーコンとレタス、トマトの組み合わせです。三枚1組で、パンがふわふわ、耳でも固さを感じることなく食べれます。

【サンドイッチランキング第4位】照焼チキンとたまご(セブン)

コンビニサンドイッチ人気ランキング第4位は、ゼブンの「照焼チキンとたまご」¥257(税込)325kcalです。中に入っているレタスはシャキシャキ、たまごもパサつかずねっとり系で、チキンも満足な量が入っていて、甘めのタレがとても美味しいです。ボリューム満点のサンドイッチです。

【サンドイッチランキング第3位】たっぷりたまごサンド(セブン)

コンビニサンドイッチランキング第3位は、セブンの「たっぷりたまごサンド」¥220(税込)392kcalです。食べ応えのある、のど越しジューシーなたまごサラダを挟んだサンドイッチです。黄身と白身を結構つぶしているので、ゴロゴロ食感ではないですが、マヨネーズたっぷり、甘めが好き方はおすすめです。

【サンドイッチランキング第2位】1食分の野菜が摂れるサンド(ローソン)

コンビニサンドイッチランキング第2位は、ローソンの「1食分の野菜が摂れるサンド」¥366(税込)295kcalです。インスタ映えしそうな、豪華で綺麗な見た目です。具材もこれでもかというほど詰め込まれていて、野菜のシャキシャキ食感と、スパイシーなお肉の相性がバッチリです。

【サンドイッチランキング第1位】たっぷりハムとたまご(セブン)

コンビニサンドイッチランキング第 1位は、セブンの「たっぷりハムとたまごのサンド」¥270(税込)317kcalです。パン生地はきめ細かなふんわりした食感です。たまごのしっかりした味わいと見た目以上のハムの多さが商品名通りです。大満足出来るボリューム感のサンドイッチです。

おすすめの美味しいパンを探しにコンビニへ行こう!

おすすめのコンビニパンをご紹介しましたが、気になるパンはあったでしょうか?どんどん進化し続けるコンビニパン!自分の好みにあった美味しいパンが必ず見つかるはず。コンビニに行った際は、是非パンコーナーでおすすめパンを探してみて下さい。

商品やサービスを紹介いたします記事の内容は、必ずしもそれらの効能・効果を保証するものではございません。

商品やサービスのご購入・ご利用に関して、当メディア運営者は一切の責任を負いません。